Tajemství ADHD by měl můj učitel vědět

Drahý učiteli,

Když se společně připravujeme na další školní den, můžeme se na chvíli zastavit? Prošli jsme mým kontrolním seznamem a shromáždili vše, co potřebuji pro předměty dne. Prošli jsme však vaším kontrolním seznamem? Oba se musíme cítit úspěšní. Protože jste mi pomohli pochopit, jak se mám připravit na školu, tady je můj kontrolní seznam výuka studentů s ADHD pro tebe.

Máte mou pozornost?

Těžko říci, když se na mě někdy podíváte, protože ne vždy jsem oční kontakt nebo sedím vzpřímeně, ale obvykle poslouchám, co říkáte. Pokud si nejste jisti, zeptejte se mě, co jste právě řekli, místo abych se mě zeptal, jestli věnuji pozornost. Pokud odpovím správně, věnuji pozornost. Pokud vám nemohu informace zopakovat, získat mou pozornost než ji znovu představíte.

Je pro mě výzvou učit se pasivně po dlouhou dobu. Někdy vše, co potřebuji, je opakování, jakmile budete mít mou pozornost, se učit. Čím více smyslů zapojíte, čím více se budu zabývat. Neříkej mi jen, co mám dělat, ukázat mi jak a pak mi nechat ukázat ti, čemu rozumím.

Jsem rozptýlen... nebo ne rozptýleno dost?

Někdy nevěnuji pozornost, protože jsem rozptýlen. Někdy potřebuji rozptýlení. Zcela klidné prostředí může způsobit, že se moje uši a oči napnou, aby zjistily, kam k rozptýlení došlo. Pokud ano něco jemného, ​​aby mě obsadilo - dvě čtvrtiny, aby se třely společně nebo pár sluchátek, aby tlumily zvuky nebo poslouchaly hudbu s - nejsem rozptylován ani hledat rozptýlení. Jsem uvolněná a bdělá.

Mám přebytečnou energii, zatímco sedím?

Moje pozornost se váže na mé energetické hladiny. Vím, že mám dělat úkoly ve škole, zatímco sedím u stolu. Ale jak mám postupovat, když je můj mozek vždy neutrální? Pokud se nemůžu pohybovat, zatímco si myslím, motor se zastaví.

[Plakát zdarma: Vysvětlení ADHD učitelům]

Dojde-li k vypnutí, nechte mě před návratem k cílovému subjektu stát, pohybovat nebo řadit rychlostní stupeň. Někdy pohybová přestávka - pár skákacích zvedáků - může začít můj pokrok. Funguje to pro mě lépe, než když se pokouším spoutat dolů a nemůžu se pohybovat, dokud není úkol úplně dokončen.

Vyučujete mě... nebo se mě ptáte?

To, co jsem se ve škole naučil, není vždy zřejmé ani pro mě. Potřebuji, abys mi pomohl ukázat, co jsem se naučil. Když musím odpovědět na otázku, učinit odpověď cílem, kterého chci dosáhnout a na který budu hrdý, až budu úspěšný.

Ale pokud mi řeknete, že se nezkouším dost tvrdě nebo nespolupracuji, moje motivace a myšlení se staly motivací vězně zavřeného v vyšetřovací místnosti. Být vyslýchán mě nemotivuje, ale odrazuje mě od toho, abych to chtěl vyzkoušet. Musím mít pocit, že mě vedeš k nalezení odpovědí.

Dejte mi pravý druh pozornosti.

Potřebuji mnohem více přesměrování a pobídek než moji vrstevníci. Někdy upozorňuji na sebe, aniž bych to měl na mysli, když jsem se pohrával a neuvědomoval si to, nebo když jsem zíral do vesmíru, protože se moje mysl znovu potulovala. Potřebuji vaši podporu pacienta, ne hanebné poznámky.

Chci uspět. Nejednám tímto způsobem, abych vás obtěžoval nebo byl neúctivý. Můj mozek funguje odlišně, ale funguje to a já můžu říct, kdy mě dospělí nemají rádi. Pokud jste na mé straně, budu to vědět a budu tvrději pracovat, než kdybyste se jen smířili se mnou.

- Váš ADHD student

[12 Učitelské strategie inspirující učení]

Aktualizováno 28. srpna 2019