Vstupte do soutěže Vyhrajte oblíbené ADHD produkty našich čtenářů

Russell Barkley Věřím, že navrhl, že ADHD je cukrovka duševního zdraví, což znamená, že léky mohou změnit svět v řízení nebo zvládání stavu. To je případ mého syna, během jednoho dne při užívání léků byly příznaky a interakce s ostatními úžasně vyřešeny. Léky pomohly mému synovi navigovat, dobře se ve škole, mít pozitivní vztahy se svými učiteli a spoustou přátel!!! Přes den je to nejdůležitější pro vzdělávání a učení a vztahy mimo rodinu.

Přál bych si, aby všichni rodiče pochopili dopad, který by to mohlo mít na jejich dítě, pokud se vyhýbají diagnóze kvůli stigmatu spojené se „označováním“ jejich dítěte.
Počátkem tohoto roku mi byla diagnostikována. Jsem 43 letá žena. Byl jsem skvělý student po celé škole, ale přišel jsem k obavám o vysvědčení, protože zatímco moje známky byly obecně dobré, slovo, které se stále používalo, bylo „potenciální“, obvykle mu předcházela variace „ona se s ní nesetká plný…". Vlastní vina, pocit frustrace z toho, že nedokážeme dosáhnout věcí, které vypadaly, jako by měly být jednoduché, navzdory tomu, že věděl, jaké kroky musím podniknout. Vyvodit závěr, že musím být jen líný, odměňovat se jako vzdát se, nevidět svou vlastní hodnotu, protože znovu a znovu nedokážu splnit své cíle a očekávání. Moje diagnóza byla obrovská úleva! Nakonec jsem pochopil, PROČ a měl jsem záblesk naděje, že bych mohl najít způsob, jak se cítit a být úspěšný

Přál bych si, aby svět věděl, že ADHD je „normální“, stejně jako třeba brýle. Stejně jako nikdo by si nemyslel, že by měl krátkozraký řidič řídit bez brýlí, nebo po měsíční jízdě s brýlemi by měl být schopen bez brýlí „řídit“.

Přál bych si, aby svět věděl, kdo jsem bez mého ADHD. Přál bych si, aby mohli rozeznat rozdíl mezi osobou, kterou jsem, a jak ADHD ovlivňuje tuto osobu. Přál bych si, aby viděli, jak tvrdě se snažím. Přál bych si, abych to opravdu jasně pochopil sám, protože někdy si to uvědomuji a někdy ne. Přál bych si, aby svět pochopil ADHD více. Přál bych si, aby pochopili, jak to může u různých lidí vypadat jinak. Lidé s ADHD mají podobné boje, ale tyto boje jsou propojeny s jedinečnými vlastnostmi, laskavosti, genetikou, zkušenostmi a životy každého člověka. ADHD tak může být matoucí, aby jasně pochopilo, jak to vypadá na člověka.
Přál bych si, aby svět přestal dávat další omluvy pro boje související s ADHD, které má osoba s ADHD. Přál bych si, aby svět přestal vinit naše matky, jejich těhotenství, naši stravu, naše lékaře a kliniky a mentální zdravotníci, naše výchova, naše pozadí, kultury a náboženství, náš nedostatek všeho, o čem věří, že je v našem řízení. Máme ADHD a není to v naší kontrole obecně, ale snažíme se co nejlépe, abychom se pokusili ovládat všechny negativní vlivy a důsledky, které z toho vyplývají.
Přál bych si, aby se lidé přestali cítit špatně pro to, co jíme, co jsme se rozhodli udělat, co jsme udělali, co jsme řekli, jaké léky jsme se rozhodli vzít nebo neužít, který psycholog nebo psychiatr, který jsme šli, co naše hormony dělaly nebo dělaly, jak jsme chodili o našem dni, jak jsme utráceli peníze, jak jsme řešili čas, jak jsme mluvili, a když náhodou děláme věci, přejeme si, abychom mohli vzít zpět.
Každý den se učíme nové informace o tom, co je ADHD přesně, jak je podobné a odlišné od jiných zdravotních a duševních problémů. Každý nový den přináší nový výzkum a porozumění a každý musí přijmout velké množství informací a povzbudit potenciál pro více, než přispívat k většímu množství našich zmatků, depresí, ztrát a bojuje. Prosím, svět, pochopte, co je o ADHD již známo, a pokuste se porozumět, podporovat a pomáhat těm, kteří ho drží na svých bedrech, jako neviditelný těžký plášť. Prosím, pochopte, že pod těmito neviditelnými plášti jsou vzácní, jedineční, inteligentní, kreativní, talentovaní, konstruktivní, ale různí lidé. Vidíš je? Vidíš plášť?

Dear World, pravděpodobně byste připustili, že občas se budete cítit, jako byste měli ADHD kvůli občasnému pocitu rozptýlení, který dostanete, ale pro z velké části jste si vědomi své regulace pozornosti a dokážete splnit pozemské úkoly navzdory přirozené nudě, musíte si uvědomit, že můj mozek je vždy se nudí a neustále hledá stimulaci a to všední úkoly nejsou jen nudné, ale pro můj mozek jsou opravdu bolestivé a někdy dokonce nemožné dělat. Nepoužívejte proto prosím frázi „Právě jsem ADHD“, protože se vysmívá tomu, jak můj mozek vždy bojuje. S pozdravem, Rob.

Přál bych si, aby ostatní věděli, že ADHD není jen kletba, ale požehnání, jako kreativita, schopnost „myslet mimo krabici“ a často vysoká inteligence.

Přál bych si, aby lidé viděli všechny boje, které přicházejí s ADHD, a že nejde jen o hyperaktivitu nebo fidgety. Jeho emocionální stránka, pocity kritiky a odmítnutí, úzkost a strach, které pocházejí z pocitu, jako byste vždy dělali něco špatného. Přál bych si také, aby lidé viděli jeho pozitiva - tvořivost, různé styly učení, které mohou najít nové způsoby, jak věci vidět a řešit problémy.

Přál bych si, aby ostatní věděli, jak hluboce lidé s ADHD pociťují emoce, dokonce i ti, kteří jsou spojeni se zdánlivě menšími událostmi / stresory, a jak může být tyto emocionální útoky ochromující.

Přál bych si, aby moji členové ADHD věděli, že se přestanou chovat jako zlomení a začnou si všímat, kde máte hyper-focus, ztratit čas, nemůže přestat dělat konkrétní činnost, kterou si mastering zvládnete: dozvědět se více udržitelnost? výroba miniaplikací? přemýšlel o tom, co by byl nový vynález / služba? TOTO „vodítko“ ve spojení s příjemci / klienty, kterým chcete sloužit, se spojuje a vytváří pro vás smysluplné úsilí. Takto jste chtěli žít. Můžete být příštím generálním ředitelem Virgin Airlines, Facebook nebo herečkou. S ADHD máte moc využít to, co je doslova nezastavitelné. Naštěstí se vám bude líbit cesta namísto počítání minut každý den. Naplníte se a poskytnete něco, co svět nemá, díky své podivné vášni, následování a radosti ze sledování toho, co NEBUDE držet vaši pozornost. Jste nadaná aberace nekategorizovaná nemoc. Nemůžete spát v neautentickém životě za výplatu. Narodili jste se, abyste stoupali a sloužili, pokud se budete řídit těmito stopami. Můžete žít každý den s nadšením, sebevědomím a vnějšími odměnami, které potvrzují, že jste si vybrali sami sebe. Na konci svého života budete vědět, že jste žili svůj život a ne život někoho jiného.

Přál bych si, aby zaměstnavatelé pochopili, že dospělí s ADHD nejsou líní nebo se nesnaží dostat z úkolů („SMART cíle“, někdo?). Oceňují naše silné stránky, ale potrestají nás za to, jak přirozeně fungují naše mozky tím, že píšou špatná hodnocení, nebo označují nás za neprofesionální, protože během schůzek nemůžeme „soustředit a angažovat“. Učitelé se snaží oslovit různé styly učení našich studentů, ale jakmile se staneme dospělými v pracovním světě, nějak se očekává, že individualita vyletí z okna.

Přál bych si, aby svět pochopil, že pro léčbu ADHD nemusíte léčit. Nemyslím si, že dost lidí pochopí, že přírodní prostředky mohou fungovat. Vzal jsem léky až do 10. třídy, když mě moje matka nechala rozhodnout, co chci. Nenáviděl jsem brát léky každý den, najít správnou dávku bylo těžké a nemyslím si, že bychom měli, i když jsem se rozhodl, že už pro mě není. Byl jsem na každém léku, na který si vzpomenete, při každé dávce, na kterou si vzpomenete, a nikdy jsem nebyl já. Všechny vedlejší účinky mě tak drasticky mění a nikdy jsme nenašli správné dávkování, takže jsme se společně rozhodli zastavit léky a vyzkoušet přírodní ošetření.

Chtěl bych, aby svět věděl, že pro mého syna je víc než jen jeho diagnóza. Ano, dítě s ADHD vyžaduje občasné přesměrování a větší dohled, ale velikost jejich srdce a jejich jiskra kreativity mohou opravdu osvětlit váš svět, pokud jste jim právě dali šance.

Přál bych si, aby lidé věděli, že jsem maminka / manželka bez ADHD. Bydlím s mými dvěma oblíbenými lidmi na celém světě, kteří bojují, přizpůsobují se, občas mě zblázňují a totálně kopají zadek, zatímco jednají s ADHD. Jsem fanouškem číslo 10 moje dcera, která stojí za ní a snaží se jí pomoci orientovat se v tomto velmi neodpustitelném světě. Nikdy jsem nesnil, že bych četl tolik článků, potřeboval tolik nástrojů a četl knihy, abych se naučil, jak změnit své vlastní vnímání a jak jí pomoci. Vidím tvé boje ai když vždy nechápu, čím procházíš, vcítím se a chodím vedle tebe!

Chtěl bych, aby svět věděl, že pro ADHD je mnohem víc než jen impulzivita a zapomnětlivost, která je vidět na vnější straně. Úzkost, sociální izolace, šikana - většina lidí to nevidí, protože jsou tak zaměřeni na vnější chování. Přál bych si, aby svět strávil čas, aby se dozvěděl a plně porozuměl širokému spektru, které je ADHD, aby se naše děti mohly začít cítit přijímané a povzbuzované.