Průvodce ADDitude pro léčbu ADHD Přirozeně
S každou studií je věda stále jasnější: Samotná léčba nestačí. Mozek ADHD nejlépe reaguje na léčbu, která zahrnuje také výživu, fyzické cvičení, terapii, meditaci, doplňky a / nebo trénink mozku.
Víme, že příznaky ADHD se zlepšují nejvíce kombinací medikace a behaviorální terapie a že strava a cvičení zlepšují kognitivní schopnost. Přesto většina diagnostikujících kliniků nedokáže pacienty vzdělávat o možnostech léčby nad rámec medikace ADHD. Tato e-kniha vyplní toto neplatné. Zde se dozvíte:
- Dietní strategie specifické pro děti a dospělé s ADHD
- Výzkum na rybí olej, vitamíny, a další doplňky používají pacienti s ADHD
- Proč APA tak důrazně doporučuje behaviorální terapie pro děti a jak CBT pomáhá dospělým
- Co „Trénink mozku“ ve skutečnosti znamená a jak ji integrovat do vašeho plánu a rozpočtu
- Proč cvičení je nejlepší ošetření mezi pečovateli a dospělými a proč jsou vnější aktivity nejlepší
UPOZORNĚNÍ: Tato eKniha je soubor PDF ke stažení, soubor MOBI pro Kindle a soubor ePub pro iBook; není dodáván.
S více než 120 stránkami zdokumentovaného výzkumu a praktickými radami Průvodce ADDitude pro léčbu ADHD Přirozeně se stane vaší bible za doplnění jakéhokoli plánu léčby ADD o testované, osvědčené nelékařské strategie. Dozvíte se, které přírodní ošetření stojí za váš čas a peníze, a za každou z nich získáte následující:
- Citace na vědecký výzkum předmětů s ADHD
- Řešení doporučená odborníky a ADDitude čtenáři podobně
- Jasná vysvětlení nuančních léčeb od CBT přes behaviorální terapii až po neurofeedback až po vědomou meditaci
- Výrobky testované a doporučené dětmi a dospělými s ADHD
Nejlepší léčebný plán ADHD je holistický plán ADHD. Naučte se harmonizovat celé své tělo pomocí vícebodového přístupu, který je účinný a ne ohromující!
PŘÍRUČKA K PŘÍRODNÍMU PŘÍPRAVĚ K 9 ČÁSTI
Tato souhrnná zpráva obsahuje důležité informace o:
-
VÝŽIVOVÝ ROZVAHA A ZMĚNY DÉTA
- Zjistěte více o potravinách a živinách, které mají přímý a nepřímý dopad na mozek ADHD.
-
VITAMINY, MINERÁLY A DOPLŇKY
- Od vitamínových uliček, od omega-3 mastných kyselin a zinku po byliny a homeopatické léky.
-
KOGNITIVNÍ BEHAVIORÁLNÍ TERAPIE
- Cílem této formy psychoterapie zaměřené na cíl je změnit chování změnou negativních vzorců myšlení.
-
CHOVÁNÍ A RODINNÉ VÝCVIKY
- To se snaží postupně zlepšovat chování dítěte pomocí dobře definovaných odměn a chvil a důsledných důsledků.
-
HRA, HUDBA A TERAPIE UMĚNÍ
- Naučte se přirozené způsoby, jak mohou děti vyjádřit své pocity, uklidnit svůj mozek a naučit se strategie zaměřené.
-
NEUROFEEDBACK
- Neurofeedback trénink využívá data EEG v reálném čase, aby naučil člověka vytvářet vzory mozkových vln, které přesměrovávají zaostření.
-
OSTATNÍ ŘEŠENÍ ODBORNÉHO VÝCVIKU
- Dozvíte se o populárních domácích mozkových tréninkových programech jako Cogmed, Play Attention a Neuro +.
-
CVIČENÍ A ZELENÁ ČAS
- Cvičení je nejúčinnější léčbou ADHD, podle průzkumu léčby ADDitude v roce 2017.
-
MINIMÁLNÍ MEDITACE
- Naučte se, jak všímavost může zlepšit pozornost a výkonné funkce, a jak regulovat emoce a zvládat stres.
Začněte léčit ADHD ještě holističtěji dnes: OBJEDNÁVEJTE ZVLÁŠTNÍ ZPRÁVU HNED!
Úplná zpráva obsahuje ještě užitečnější informace o léčbě příznaků ADHD u dětí a dospělých z ADDitude!