Brain Change and PTSD: Proof Recovery je možná

Ano, 1000%, člověk se může uzdravit z rámu. Jsem živým důkazem. Hledal jsem a sledoval léčebnou cestu. Hoffmanův proces a poté nějaké poradenství. A medituje váš pokrok takovým způsobem, že v podstatě spojíte svůj mozek. VUT v Brně, ale nejdůležitější částí je vaše vlastní motivace. Abychom mohli mluvit o fyzických změnách v mozku: o vašem starém a praktikovaném vzorci PTSD, zapojili jste ho do svého mozku pomocí mnoha neuronových spojení. A s dnešními MRI vidíme tato spojení. V průběhu času ptsd dráty váš mozek do vás žijící život prostřednictvím těchto ptsd připojení. Tyto cannectionsbecome tlustý jako mentální lano. Nový způsob myšlení pochází z navázání nového a pozitivního způsobu vytváření, přemýšlení, žití a uzdravení prostřednictvím těchto nových nervových spojení. Mozkové myšlenky se vydávají cestou nejmenšího odporu. Vaší povinností proklínat je vytvořit pozitivní sebekompasivní způsob myšlení a poté meditovat o svých nových nervových spojeních, dokud se nové uzdraví. spojení jsou silnější a silnější, dokud se nový pozitivní způsob myšlení nestane soucitným, milujícím, spokojeným, šťastně vzrušeným optimistickým pozitivní norma. Moje první realizace je přijetí (ptsd) je normální reakce na neobvyklou situaci. Pak uzdravení, jak zmiňuje první spisovatel. její léčivá cesta byla tanec, ale ať už je to cokoli, žije, přetrvává pozitivita. Cílem je dostat se do pozitivní mentální roviny a tvrdě pracovat na odpuštění, sebepřijetí, se společníkem, v lásce, k opětovnému propojení těchto nervových spojení a k opětovnému zapojení mozku s pozitivitou. Meditoval jsem o svých nových románových vztazích, dokud se nestaly novými pozitivními a milujícími soucitnými milostmi, že jsem dnes. Nemůžu se vrátit zpět tam, kde jsem kdysi byl. Fyzicky-mentálně se tam nemůžu dostat odtud. Postavil jsem tolik nových pozitivních spojení, že se odtamtud nemůžu dostat. Možná, že realizace 1000% výtěžnosti je 1000% možná, je definitivně dosažitelná. Žijte svá předsevzetí! Vybudujte si svůj nový život novým způsobem myšlení. Pamatujte si / uvědomte si, že s pozitivitou ve vaší mysli... myšlenky a osobní spokojenost nejen přežijí, ale prospívají!!! Negativita... věci tam umřely, mentálně i fyzicky!!! Druhý krok, uvědomit si, že můžete nejen uzdravit!!! Nyní však můžete být mentálně mnohem silnějším člověkem, protože máte nové silné koncerty, které se vypořádávají s traumatem, že váš průměrný člověk nemá ponětí, jak se orientovat v duševním míru. A nejlepší část, můžete použít tyto znalosti na všechny aspekty svého života. A uvidíte ptsd účinky na ostatní s vámi nový dospělý soucit. Takže první spisovatel našel první krok tancem, ale nedělejte chybu, zatímco tančí v záři pozitivity... že stavěli, znovu se zapojovali do nového sebe milujícího, odpouštěli nové silnější pozitivní nervové cesty ke štěstí. Jak je uvedeno výše, mozek je nucen se měnit a znovu získávat nové znalosti a nové způsoby myšlení, tj. Učení. SOOOO věří! Udělejte první krok a sjeďte po cestě k uzdravení tak rychle, jak můžete! Doslova nemusíte čekat další sekundu! Pouhé přečtení to umožnilo, navázalo nové nervové spojení a otevřelo dveře novému pozitivnímu milujícímu soucitu VÁS!!! Vím, že jsi cítil tu jiskru... dodržujte to se závazky... hned teď hned ♡

Nechtěl jsem nic říct. Tak unaven... Dnes měl opravdu těžké časy. Strávil rande s člověkem poprvé po dlouhé době. Vypadá tak dobře. Stále jsem byl spuštěn včera v noci. Dnes s ním sotva můžeme hovořit. Byl jsem tak rozpačitý... Nemohl jsem uvěřit, jak plachý a trapný jsem byl. Snaží se být soucitný se mnou. Chápu, že jsem byl spuštěn. Jsem tak ráda, že jsem našel tento web, protože jsem se opravdu přemýšlel nad tím, jestli budu někdy bez své minulosti a strachu.
Moje věc jsou koně a jízda na koni. Zkusím tančit. To zní krásně. Děkuji!

Děkuji za příspěvek, opravdu to pomohlo. PTSD jsem měl pět let, které začaly tak extrémně, že jsem byl rozdělen, abych zabránil tomu, abych se zabil sám, než abych obnažil další sekundu z toho, ale v průběhu let jsem se docela vytrvale zlepšoval, ale nestačí, že cítím skutečnou radost i ve věcech, milovat. Někdy je těžké držet se naděje jako něco skutečného a hmatatelného, ​​aby stálo za to celou práci prosadit. Váš příspěvek pomohl. Asses odsouzený k zániku, jsem krvavý dobře a nedělám to, a pokud se dokážu dostat tak daleko od místa, kde jsem byl, pak to dokážu také udělat šťastné dobré pocity.

Dr. Rick Hanson prosazoval metody ke zlepšení zdraví a štěstí mozku prostřednictvím pravidelných cvičení v neuroplasticitě, tj. Udělal si čas na to, aby se dobro v každodenním životě stalo:
http://www.rickhanson.net/

Ahoj, často říkám svému terapeutovi, že si přeji mluvit s někým, kdo to prošel, kdo ví, jak bláznivě se občas cítíš, kdo si přeje, abych nikdy znovu nespustit a vystrašit se, spát celou noc, znovu někomu důvěřovat, najít radost v životě... ať už je velká nebo malá, že možná. Někdo, kdo ví, jak chcete být přítomen, ale odloučení, byl takový způsob života jeho druhou přirozeností, jako je dýchání. Dnes je velmi těžký den... Chci se vzdát obnovy. Chci odpočívat...

Ahoj. To je úžasný příspěvek. Bydlím ve Velké Británii a trpím již 18 měsíců složitým ptsdem po verbálním zneužívání a špatném zacházení se sestrou. Nyní také oddělení po domácím zneužívání a záležitostech mého manžela. Cítím se, jako by to byl teď Thisbis, kdo jsem a almistický, jako bych tam trochu já křičel a říkal: „Stále se tady nebojím“. Až na tu osobu, staré já je teď tak malé, že je pryč.
Ale to mi pomohlo mít naději. Je to velmi pozitivní. Jakmile jsem si zajistil mou chválu a finance pro svou dceru, nyní jsem odešel a vezmu hlavu a zahájím jiný přístup spolu s léčbou psychologie. Děkuji

Vím, že k této konverzaci došlo před dvěma lety, ale jen jsem ji našel. Moje trauma se stalo během deseti let a vyvrcholilo v roce 1995. Po 20 letech jsem nový a v mnoha ohledech mnohem lepší člověk. Co mě trápí, je, že se mi zdá, že vidím události, které se odehrávají, zatímco většina lidí kolem mě nevnímá. Myslím, že se můj mozek změnil. Zdá se, že mohu pozorovat chování lidí a rozumět jejich motivaci, zejména u lidí, kteří říkají a dělají škodlivé věci. Cítí to někdo jiný?

Vím, že se jedná o staré vlákno, ale doufejme, že to někdo uvidí. Z těch z vás, kteří zažili léčení, kolik z vás odešlo i když v hrozném čase a recidivovalo? Pokud k tomu došlo, jak dlouho předtím jste se dokázali přitáhnout k sobě?

To je tak nadějné Michele!
Někdo na mé facebookové stránce mi to poslal a přečetl jsem si, že si to neuvědomil zpočátku to, co jste napsali. Chvíli jste mě trénoval a byli úžasní. Děkuji.
Také pro všechny čtenáře se stejná traumatická konference v Bostonu děje koncem tohoto týdne.
Je to SOUČASNÉ slyšet nějaké pozitivní zprávy o PTSD. Obrázek není tak růžový, YET, pro komplexní PTSD, ale mám pocit, že se také změní.
Pokud jsou naše rodiny nebo původ také zdrojem našeho traumatu, může to zůstat komplikované po dlouhou dobu. Ale není to beznadějné.
Cissy

Toto je velmi silný článek a vrhá světlo na to, co pro mě každý den hraje klavír a zejména plavání za poslední 2 1/2 roky. Klavír byl vždy mým spasitelem po celý život plný traumatických událostí. S PTSD mi však byla diagnostikována právě v posledních několika měsících. Shodou okolností dnes představuje začátek 7. týdne denních 2hodinových plavání, které jsou pro mě časem oázy, útěchy, jednoty s Bohem a potřebného cvičení. Naprosto věřím, že čas strávený v bazénu znovu zapojuje mozek a vytváří nové drážky a nové vzorce myšlení a chování. Výborně.

Danceová pro mě úžasně pracovala. Začal jsem doma, než jsem se učil taneční lekce pohybem k hudbě, experimentováním s různými způsoby zabírání prostoru a interpretací hudby fyzickými pohyby. Měl jsem pocit, že mi to dělá dobře, i když to bylo více než rok, než jsem viděl zásadní rozdíl v mém každodenním blahu. Začalo to malé, za pouhých okamžiků, a teď se můžu cítit celé dny dobře. Už nežiji na svém posledním nervu - mám náhradní díly! Díky tanci a pohybu jsem také dokázal obejít stará zranění, naučit se, jak volně dýchat, a - překvapil jsem se láskou k jazzu.

Jsem rád, že jsem tento článek našel. Žiji s PTSD a právě jsem měl MRI mozku. Je mi jen 38 let a na mozku byly nalezeny léze. Myslíte si, že myšlenky a pocity spojené s PTSD mohou způsobit fyzické poškození mozku? Aniž bych zněl jako holistický ořech, věřím, že mozek je VELMI mocnou věcí, a že naše myšlenky (v mém případě na neustálý filmový pás negativity) mohou způsobit fyzické poškození. Máte na to nějaké myšlenky?

15. června 2013 ve 12:22 hodin

Novinka zde - čtení všech vašich článků a doufání, že něco rezonuje. Byl Dx'd v dětství s PTSD a MDD a nyní znovu, protože můj syn dokončil sebevraždu zpět v září. Protože jsem nikdy nepracoval v dětských věcech, tohle všechno se cítilo jako celoživotní věc. Je mi teď 53 a musím zůstat naživu. Mám dalšího syna, který je iráckým veterinářem. Má PTSD a nastěhoval se mnou. Oba se snažíme, aby něco fungovalo. Myslím, že po celoživotním životě tímto způsobem to vypadá, jako by to nikdy nebylo možné změnit. Opravdu si to myslíte?

To je opravdu dobrý bod. Jednou si pamatuji, že profesor neuroanatomie, pro který jsem pracoval na vysoké škole, poukázal na to, že každý proces, který probíhá v mozku, je způsoben fyzickou změnou. Nemůžeme se naučit nové telefonní číslo bez malé změny struktury mozku. Myslím, že lidé s PTSD mohou být znechuceni myšlenkou, že stav „mění mozek“, aniž by si uvědomil, že existuje rozdíl mezi tímto a nevratným poškozením mozku. Je to dynamický orgán, vědecky by to nemělo smysl pro PTSD neměnit mozek a mít stále žádný účinek.

Počítej se mnou! Jako teenager jsem měl závažné PTSD jak z různého zneužívání dětí, tak z hrozného útoku. Myslel jsem, že jsem byl na celý život poškozen; na chvíli jsem jen chtěl, aby to všechno skončilo... Neměl jsem žádnou naději. Avšak skrze léta terapie, stejně jako nalezení účelu a štěstí - mohu hrdě říci, že téměř všechny příznaky jsou roky za mnou. Nyní jsem jedním z nejšťastnějších lidí, které znám. Cítím se naprosto požehnaný a miluji tam, kde je můj život. Opravdu to vyvážilo roky zármutku a turné... a pak některé. Nyní mám poradenskou hodnost a pracuji na doktorském studiu psychologie - snažím se pomoci ostatním také najít světlo.
Je naděje!

Úplně souhlasím s tím, jak to nyní procházím. Nakonec jsem tam a miluji život. Pomáhá, když uklízíte své nejbližší „přátele“ a „rodinu“, kteří vás nepodporují. Pouze vy můžete pomoci, pokud to opravdu chcete a já to chci.

Zažil jsem přesně stejný proces a výsledky, ale můj proces se odehrával díky mé vášni pro tvorbu, malování, žurnálování a učení se vytváření webových stránek.
Díky své kresbě jsem udělal spoustu práce s PTSD a konečný výsledek přišel jako tiché překvapení! Našel jsem klid mysli, a také; příznaky PTSD byly téměř eliminovány. Ještě není úplně pryč; ale věřím, že můj mozek je plně zapojen do dokončení mého uzdravení.
Vřele doporučuji Dr. Caroline Leaf pro více informací o tomto tématu. Její práce měla velký dopad na mé pochopení síly našich mozků.
Můj život se rychle stává pokojným přístavem, a to je změna, kterou stojí za to oslavovat!
Souhlasím s tím, že uzdravení lze skutečně dosáhnout. Pokládáte velké otázky, a toto je skvělý článek, který objasňuje tento problém.
Výborně, Michele.

1. února 2013 v 18:58