Porucha smutku a disociativní identity: smrt a ztráta

Smutek a disociativní porucha identity mohou být komplikované. Lidé zažívají zármutek v různých dobách života, často když někdo zemře. Tyto ztráty mohou být obtížně zvládnutelné a kdy máte disociativní porucha identity (DID), ten smutek může být ještě složitější. Uznání složitost zármutku a práce s ním je důležitá pro ty, kteří mají DID, aby se dostali do doby ztráty.

Jak různé typy ztrát a smutku souvisí s poruchou disociativní identity

Existují různé typy ztrát, které lidé zažívají. Fyzická ztráta je nejvíce široce uznávaná, ke které dochází když někdo zemře nebo je vztah přerušen (rozvodem nebo rodičovským odcizením). Je zde také symbolická ztráta, druh ztráty, která postihuje mnoho lidí, kteří přežili trauma, a lidi s DID. Tento typ ztráty bude projednán v budoucích příspěvcích.

Smutek v DID může být krátkodobý nebo dlouhodobý. Mnohokrát je zármutek vyřešen v určitém čase. Jindy je zármutek chronický a může vést k dalším potížím (Když se zármutek stane problémem duševního zdraví). Tento typ žalu je převládající u osob s DID a může komplikovat léčebnou cestu.

Složitosti smutku v disociativní poruchě identity

Osoba s DID má více částí nebo změn. Tyto části mají různé vlastnosti a různé přesvědčení, včetně náboženských a duchovních přesvědčení. Mohou mít také různé způsoby truchlení, což komplikuje proces truchlení ještě více pro ty, kteří mají DID.

Protože změny mají různé zkušenosti s lidmi ve vnějším světě, mohou změny zažít různé úrovně zármutku, když člověk zemře. Jedna změna mohla být velmi blízká a připoutaná k ztracené osobě a truchlení této osoby může být intenzivní. Další změna by mohla zažít zneužívání ze strany této osoby a nemusí truchlit její smrti vůbec. Je důležité, aby byl uznán zármutek každé alterace.

Změny také zpracovávají zármutek a ztrátu způsobem odpovídajícím věku. Přestože hlavní osobou je dospělý, mladší části mohou truchlit způsobem, jakým by to dítě mohlo. Nemusí mít dospělé chápání smrti a ztráty, protože jsou to v podstatě děti. Je důležité tyto rozdíly uznat a pracovat se změnami způsobem odpovídajícím věku, jako byste chtěli pro jakoukoli jinou osobu, která škodí ztrátě.

Smrt a ztráta v DID postihuje každou osobu odlišně

Neexistuje žádný správný způsob, jak by násobky truchlily ztrátou, stejně jako neexistuje ani správný způsob, jak truchlit singleton. Člověk se může jednoho dne cítit dobře a další může být rozrušený (Jaký je rozdíl mezi depresí a smutkem?). Někdy může významná ztráta, jako je smrt násilníka, způsobit v systému chaos a způsobit značné postižení. Žádný systém DID není stejný a ztráty ovlivňují každý systém jinak.

Moje zkušenost truchlící po smrti a ztrátě s DID

Nedávno jsem procházel vlastním truchlícím procesem, se ztrátou mého otce minulý měsíc. Byl zapojen do mých minulých traumat, takže jsem necítil žádné spojení s ním, ani když žil. Když zemřel, necítil jsem žádný zármutek, takže jsem předpokládal, že všechno bude v pořádku.

Mýlil jsem se. Když jsem byl v pořádku, měl jsem ve strachu, že jsme způsobili smrt mého otce, mladá část, která chtěla jít s ním, a další část ulevilo, že byl pryč. Můj neviditelný zármutek se obrátil k vnitřnímu chaosu a já jsem zjistil, že jsem ohromen tím, že jsem to všechno zvládl. Pracuji v terapii a teď, když jsem poznal, co se děje, bylo snazší se vypořádat a pomoci i mým částem vyrovnat se.

Smutek je proces. Nebuď bojí se požádat o pomoc.

Najděte Crystalie na Google+,Facebook, Cvrlikání, její webové stránky a její blog.

Crystalie je zakladatelem společnosti PAFPAC, je publikovaný autor a spisovatel Život bez zranění. Má BA v psychologii a brzy bude mít MS v experimentální psychologii se zaměřením na trauma. Crystalie řídí život s PTSD, DID, velkou depresí a poruchou příjmu potravy. Crystalie najdete Facebook, Google+, a Cvrlikání.