Obviňujete se za svou disociativní poruchu identity?

A disociativní porucha identity (DID) diagnóza je složitá a lidé někdy obviňují sebe za disociativní poruchu identity. Když se lidé dozvědí, že mají DID, mají tendenci mít spoustu otázek, a bohužel, vždy není tolik odpovědí. Lidé chtějí vědět co způsobil jejich DID. Lidé chtějí vědět, kdo je na vině. Někdy se vina nakonec otočí dovnitř. Co tedy můžete udělat, když se začnete obviňovat ze své disociativní poruchy identity?

Disociativní porucha identity není nikdy vaše volba

Disociativní porucha identity není něco, co si někdo vybere. Nikdo se nerozhodne vyvinout zápal plic nebo rakovinu, stejně jako se nikdo nerozhodne vyvinout bipolární porucha nebo DID. DID se vyvíjí v reakci na závažné, často opakující se trauma vyskytující se v dětství. Žádný člověk s DID se jednoho dne neprobudil a rozhodl se, že se rozdělí do různých částí. DID není vědomá volba. Je to reakce na přežití.

I když člověk nemusí být diagnostikováno s DID nebo dokonce vědět o DID až do mnohem pozdějšího života, DID se vždy vyvíjí v dětství. Děti zejména nemají schopnost ovládat své zkušenosti, ani nemají schopnost rozhodnout se disociovat nebo nedisociovat, nebo rozvíjet různé části nebo tvořit jednu osobnost. To vše je mimo kontrolu dítěte.

Co (nebo kdo) je na vině za rozvoj DID

Pokud jde o vývoj disociativní poruchy identity, stále existuje několik neznámých. Zdá se, že se všichni shodnou na tom, že DID je způsobeno traumatem v raném dětství. Podle American Psychiatric Association (APA), přes 90% případů DID zahrnuje anamnézu zneužívání a zanedbávání dětí, u zbývajících 10% dochází k jiným typům traumat ze zneužívání.

V nejširším slova smyslu je trauma zodpovědná za rozvoj DID. Ale kdo je zodpovědný za způsobení traumatu? Kam směřujeme prstem? V některých případech, jako je lékařské trauma nebo přírodní katastrofy, není odpovědná žádná osoba. Ale v případech týrání a zanedbávání dětí existuje odpovědná osoba (nebo lidé). Zneuživatelé možná nevěděli, že zneužívání a trauma oni způsobili by vyústili ve vývoj DID, ale to neomlouvá jejich roli. Bez zneužití by nedošlo k traumatu. Bez traumatu by neexistovalo DID.

Můj zápas v obviňování sebe sama za mé DID

Cítím ohromnou empatii pro mé části, znát vzpomínky, které drží, a zkušenosti, kterými prošli. Ne vždy cítím stejnou úroveň empatie pro sebe. Cítím ohromnou odpovědnost za existenci mých částí. Říkám si, že kdybych byl silnější, kdybych přestal zneužívat, moje části by tu nemusely být. Nemuseli by trpět.

Mám sklon vinit se ze všeho, protože to je to, co jsem se naučil v dětství. Obviňuji se ze zneužití a obviňuji se ze svého DID. Místo toho, aby našel chybu u lidí, kteří jsou ve skutečnosti vinu, cítím se mnohem důvěrněji a bezpečněji obrátit tuto chybu ke mně. Trvá to hodně práce v terapii přepracovat své myšlení, ale snažím se udělat to správné pro mě a pro své části.

Za svou disociativní poruchu identity nemůžete vinit

Není neobvyklé, že se lidé s DID obviňují ze své poruchy. Pokud se obviňujete sami, nejste sami. Ale vězte, že jste byli a nikdy jste za své DID nezavinili. Vaše díly nejsou tady kvůli něčemu, co jsi udělal. Nezpůsobil jsi to týrání. Nezpůsobil jsi své DID. Nic z toho jsi nezpůsobil. Přežili jste kvůli vašemu DID.

Najděte Crystalie na Google+,Facebook, Cvrlikání, její webové stránky a její blog.

Crystalie je zakladatelem společnosti PAFPAC, je publikovaný autor a spisovatel Život bez zranění. Má BA v psychologii a brzy bude mít MS v experimentální psychologii se zaměřením na trauma. Crystalie řídí život s PTSD, DID, velkou depresí a poruchou příjmu potravy. Crystalie najdete Facebook, Google+, a Cvrlikání.