Jaký druh duševního zdraví potřebujete?
Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:
- Jaký druh duševního zdraví potřebujete?
- Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
- Video: Rapid Cycling: Chci vypnout tento Roller Coaster
- Video: Zahájení antidepresiv? Musím ti něco říct
- Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky Facebooku
- Nabídka duševního zdraví
Jaký druh duševního zdraví potřebujete?
Když zažíváte potíže s duševním zdravím, může být těžké vědět, co dělat a zjistit, jaký druh duševního zdraví potřebujete. Systém duševního zdraví může být matoucí, protože existuje více možností, a řešení vašich příznaků může zkomplikovat všechno ostatní, například najít péči o duševní zdraví.
Je běžné přemýšlet, jaký druh duševního zdraví pomůže hledat. Bohužel neexistuje jediná přímá odpověď, protože každý je jiný. To je vlastně dobrá věc. Léčení duševního zdraví nejde o univerzální přístup.
Existuje několik různých cest, jak se vydat k získání duševního zdraví, které potřebujete. Zjednodušeně řečeno, zahrnují:
- Váš lékař, který může vyloučit lékařské příčiny vašich příznaků, léčit některé stavy a obrátit se na specialistu, který vám poskytne podrobnější pomoc
- Psychiatr a někteří speciálně vzdělaní psychologové, kteří se zabývají léky a poskytují psychoterapii
- Poradce nebo terapeut, který nepředepisuje ani nesleduje léky, ale místo toho s vámi pracuje, aby vám pomohl překonat vaše výzvy
V každém z těchto poskytovatelů duševního zdraví existují zdánlivě nekonečné přístupy k léčbě. Typ pomoci, kterou potřebujete, závisí na vašich příznacích, míře zasahování do vašeho života a vašich osobních preferencích. Dobrým místem pro začátek je pohovořit se svým lékařem o vašich příznacích v oblasti duševního zdraví a o tom, jak vás ovlivňují.
Související články Řešení pomoci s duševním zdravím
- Různé typy terapie duševního zdraví
- Druhy léčby duševního zdraví
- Při tragédii: Výhody léčby duševního zdraví
- Druhy poradců v oblasti duševního zdraví: Hledání dobrého
- Jak víte, že potřebujete psychiatra?
Tvoje myšlenky
Dnešní otázka: Pokud jste vyhledali odbornou pomoc v oblasti duševního zdraví, jaké byly vaše zkušenosti (s něčím jiným než s konkrétními léky)? Zveme vás k účasti prostřednictvím sdílení vašich myšlenek, zkušeností a znalostí o internetu Zdravá stránka Facebook a na Zdravá stránka Google+.
pokračujte v příběhu níže
Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.
- Nehanbím se užívat léky na duševní zdraví
- Zadržení: Když je ticho horší než slovní zneužití
- Zvládnutí slovního zneužívání, když nemůžete jen odejít
- Kolik času je zdravé na zotavení z duševních nemocí?
- Výcviková zkušenost specialisty s podporou Peer Support
- Tři chyby, které jsem udělal v zotavení bulimie
- Vytváření věcí, na které se můžete těšit s bipolární depresí
- Rozdíl mezi opozičním vzdorem (ODD) a DMDD
- Jak duševní nemoc ovlivňuje trestní chování?
- Když výkon úzkost ukradne show
- Stanovení realistických cílů prospívá vašemu duševnímu zdraví
- Definování sebe mimo mé duševní nemoci
- Budování fyzické důvěry během těžkých dob
- 10 tipů pro prvních 90 dní zotavení ze závislosti
- Redukce stresu založená na vědomí (MBSR) pro léčbu úzkosti
- Jak trauma a poruchy příjmu potravy jdou ruku v ruce
- Jak se vypořádat, pokud Hashtag # Metoo Spouští Trauma Vzpomínky
- Konečně žádám o pomoc s mým strachem
Neváhejte se podělit o své myšlenky a komentáře v dolní části každého blogu. A navštivte homepage blogy o duševním zdraví pro nejnovější příspěvky.
Ze kanálu YouTube Zdravého kanálu
Já jsem Hannah. Mám bipolární 2
Rychlá jízda na kole: Chci vypnout tuto horskou dráhu
Právě teď zažívám rychlou cyklistickou bipolární poruchu. Procházím se vzorem depresivních a hypomanických epizod. V tomto videu definuji, co je to rychlá jízda na kole a jak to pro mě vypadá. (Sledujte Hannu)
Jsem Veronica. Toto je Můj život s depresí
Počáteční antidepresiva? Musím ti něco říct
O antidepresivech je mnoho mylných představ. Možná jste slyšeli, jak lidé mluví o tom, jak špatné antidepresiva jsou. Nebo jste si přečetli některé články typu recenze na internetu nebo na fórech. Byl jsem tam. Chci se s vámi podělit o to, že bych dnes nebyl naživu, kdyby to nebylo pro antidepresiva.
Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky Facebooku
Zde jsou tři nejlepší články o duševním zdraví HealthyPlace Facebook fanoušci doporučují, abyste si přečetli:
- Začněte s návykem štěstí a vytvořte si blaženost
- Jak vám může přijímání duševních nemocí pomoci zvládat stigma
- Stanovení cílů, když máte posttraumatickou stresovou poruchu
Pokud ještě nejste, doufám, že ano Připojte se k nám / jako my na Facebooku také. Je tam spousta úžasných, podporujících lidí.
Nabídka duševního zdraví
"Přemohla všechno, co ji mělo zničit."
Přečtěte si více citáty o duševním zdraví.
To je prozatím. Pokud víte o komukoli, komu může být užitek z tohoto zpravodaje nebo na webu HealthyPlace.com, doufám, že jim to předáte. Můžete také sdílet informační bulletin na jakékoli sociální síti (jako je Facebook, stumbleupon nebo google +), do které patříte, kliknutím na níže uvedené odkazy. Aktualizace během týdne kruh ZdravéPlace na Google+, sledujte HealthyPlace na Twitteru nebo se stát fanoušek HealthyPlace na Facebooku. Také se podívejte ZdravéPlace na Pinterestu a podělte se o své kolíky duševního zdraví na našich Podělte se o své rady pro duševní zdraví.
zpět k: Index zpravodajů duševního zdraví HealthyPlace.com
