BPD a narcistická porucha osobnosti

Bydlím v bytovém komplexu pro dospělé s těžkým duševním onemocněním - příliš zdravý na skupinový domov, příliš nemocný na nezávislý život. To ztěžuje jednání s mými sousedy. Dnes jsem se musel vypořádat se sousedem, o kterém mám podezření, že má BPD i Narcistická porucha osobnosti (NPD).

Nastavení

S tímto sousedem je těžké jednat i v jednom z mých dobrých dnů - což dnes nebylo. Vzpomínám si, jak jednou stál přede mnou a velmi hlasitě hovořil s kolemjdoucím o tom, jak Bible říká, že masturbace není hřích, pokud sperma nebylo na zemi. Jindy se pokusil přijít do mého bytu - bez mého svolení - mluvit se zaměstnancem, který mi dával léky. Několikrát mi řekl, že je anděl.

Dnes jsme několik z nás čekali na kontrolu zdravotního postižení. Zeptal se, jestli by se mohl zarovnat, protože měl datum soudu. Poté, co někteří z nás řekli ne, prošel kolem nás všech do kanceláře a oznámil, že je na řadě, aby si nechal zkontrolovat, protože měl datum soudu a nevěděl, kde je soud.

Několik z nás se na to zlobilo, včetně mě, a nemohu vytisknout vtipné přezdívky, které mu někdo dal. Až později jsem si uvědomil, že ve skutečnosti má BPD s NPD, to bylo základní chování. Jak bych tedy odpověděl?

BPM a narcistická porucha osobnosti

"Asi třetina lidí s BPD má také narcistickou poruchu osobnosti (NPD)," čte BPDCentral.com. "Lidé s NPD vyžadují nepřetržitý obdiv, zvláštní zacházení a potvrzení jejich nadřazenosti." Charakteristickým znakem poruchy je, že nemají empatii k jiným lidem; to znamená, že se nemohou umístit na místo jiné osoby. Pro člověka s NPD jsou dalšími lidmi objekty, jejichž funkcí je uspokojovat jejich potřeby.

„Lidé s NPD mohou přijít jako okouzlující a sebevědomí, dokonce arogantní. Mohou přeceňovat své schopnosti a znehodnocovat vaše. Ale nenechte se tím oklamat. Narcisté jsou ve skutečnosti potřebnější než většina lidí nízké sebevědomí a pocity prázdnoty a bezcenné. Pokud je někdo překročí nebo je napadne jakýmkoli způsobem, cítí se prázdný, žárlivý a naštvaný. ““

Může to znít jako někdo, koho znáte. Tak jak se vypořádat s narcisem a stále si udržujete zdravý rozum?

BPDCentral má dobrý plán nazvaný Za systém viny. Je rozdělena do pěti kroků: postarejte se o sebe, objevte, co vás drží v pocitu, komunikujte, stanovte milostné limity, posílejte pozitivní chování.

Proč Beyond Blame will will

Péče o sebe začíná stanovením zdravých hranic. Oslovte podporu ostatních, abyste se vypořádali se stresovou situací. Budujte mimo postiženou osobu pocit sebevědomí. Naučte se brát BPD a NPD osobně. „Váš rodinný příslušník jedná tímto způsobem, protože je duševně nemocný, ne proto, že by vás chtěl ublížit,“ přečte si tento web. "V opačném případě, proč by dělali věci, díky nimž jsou tak nešťastní?"

Objevte, co vás drží uvízl. Prolomte pouto emočního zneužívání. Naučte se mluvit zpět ke svému strachu. Pusťte svou potřebu být hrdinou. Tyto kroky vám pomohou cítit se ve větší kontrole vztahu.

Komunikovat. Moje oblíbená technika je to, co policie nazývá „Echo“. Zopakujte, co si myslíte, že jste slyšeli, a opakujte to zpět osobě. Někdy zaslechnutí vlastních slov, která se na ně opakují, může způsobit, že osoba vidí nelogické chování.

Stanovte milující limity. Vyhněte se strachu, povinnosti a vině. Věřte svému instinktu. Stanovte limity a držte se jich - nezachraňte člověka z vašich pravidel. Dejte jim vědět, že máte vážné důsledky.

Posílit pozitivní chování s pozitivním posílením a negativní chování bez posílení. Pamatujte, že akce se počítají více než slova. Jděte pryč místo hádky. Odmítněte reagovat na urážky. Být konzistentní!