Léčba poruch s průvodcem a poruchou příjmu potravy

Vedené snímky a další metody, které se dostanou pod mysl při vědomí, mohou být užitečné při pomoci lidem zotavit se z poruch příjmu potravy. Lidé s poruchami příjmu potravy mají často tajemství od sebe. To jsou tajemství, o kterých mají jen malé nebo žádné povědomí.

Většinu poruch příjmu potravy provází vina, hanba a těžká sebekritika. Lidé věří, že dělají něco slabého a špatného tím, že se dopouštějí příliš velkého nebo nedostatečného jídla, nebo berou projímadla nebo zvracení, nebo nutkavě cvičí, aby odpili kalorii. Mohou být nemilosrdní ve svých vlastních trestních myšlenkách.

Poruchy příjmu potravy však nejsou o jídle ani o tom, že jsou špatné nebo nedostatečné. Poruchy příjmu potravy jsou obvykle o snaze chránit sebe před nesnesitelným strachem. Tento strach je tak důkladný a dlouhodobý, že lidé často nevědí, že se bojí. I poznání jejich strachu může být tajemstvím samo o sobě. Zdrojem jejich strachu a toho, co jejich strach znamená, je tajemství (nebo je mezi několika tajemstvími), které spouštějí chování při poruchách příjmu potravy.

Během různých fází léčby poruch příjmu potravy mohou být velmi užitečné řízené snímky, prováděné šetrně a s úctou.

Vedené snímky používám mnoho let u klientů, kteří trpí bezejmenným a zmateným strachem a emoční bolestí. Mnoho žen bojuje s různými formami bulimie. Jít do uvolněného stavu a nechat vyjít obrázky z bezvědomí, je způsob, jak může člověk říci, co nedokáže říkat, nebo dokonce myslet, v jazyce každodenní konverzace.

Být schopen pojmenovat naše obavy je prvním a nejdůležitějším krokem k jejich vyřešení. Než se cítíme bezmocní v sevření strachu, musíme změnit svůj pohled, abychom mohli pochopit, co nás děsí. K tomu musíme najít způsob, jak tyto obavy vyjádřit.

Vedené snímky umožňují, aby se komplexní pocity objevily srozumitelným a neohrožujícím způsobem. Zpočátku zůstávají chráněna specifika osobního tajemství. Současně může člověk použít metaforický jazyk k pojmenování toho, co bylo v jejich emocionálním životě bezejmenné.

Například žena se může za slunečného dne ocitnout na krásné zelené louce. Naštěstí chodí po cestě, která se s postupem času stává ještě horší. Jak se den ztmavuje, stává se čím dál tím více nervózní. Přistoupí k zakázanému zanedbávanému starému domu.

Psychoterapeut bez interpretace vůbec nemůže zůstat s osobními zkušenostmi. To, co osoba cítí a myslí si v tomto zobrazení, jsou pocity a myšlenky, které má ve svém každodenním životě. Ale v jejím každodenním životě nejsou tak přesné a kompaktní. A co je nejdůležitější, nezkoumá své zkušenosti s důvěryhodným a důvěryhodným informovaným společníkem.

V rané fázi může žena prozkoumat louku a cestu, kde se cítí šťastná a pohodlná. Možná se také může podívat, kde se její životní cesta cítí skalnatá a tmavá, pokud je připravená. Pravděpodobně to bude nějakou dobu trvat, než se bude moci pohnout se strachem, aby prozkoumala, co pro ni temný dům drží. Když zkoumá své snímky se svým psychoterapeutem, získává sílu a důvěru ve svou schopnost zůstat přítomna se svými pocity. Může se pohybovat v některých nevědomých zákazech a vnést do zanedbaných struktur v ní povědomí.

Poruchy příjmu potravy slouží k tomu, aby lidé odváděli své nesnesitelné pocity. Prostřednictvím obrazové práce se spolehlivým a spolehlivým psychoterapeutem si může klient vyvinout větší sílu, aby toleroval její pocity. Když se učí důvěřovat a spoléhat se na více svých vlastních vnitřních zdrojů, je schopna přiblížit se většímu pochopení svých základních obav a tajemství.

Čím více může znát a zůstat se svými pocity, tím méně potřebuje svou poruchu příjmu potravy jako útěk. Naučí se nést vlastní lidské zkušenosti. Také se učí mít respekt a soucit s její schopností shromáždit svou vlastní sílu, aby splnila její obavy.

Nakonec se objeví její význam. Pochopí její povrchové štěstí, temné, skryté obavy a osamělou, tvrdou cestu, po které chodí.

Postupem času bude také těžit z výhod samotného snímkování. V úzkostném stavu se učí relaxační metody. Zjistí, že dokáže komunikovat a sdílet s jinou lidskou bytostí, zatímco zažívá intenzivní pocity.

Když získává soucit a respekt k její odvaze při zkoumání jejího vnitřního světa, zmenšuje se a nakonec zastavuje své sebepotrestávající myšlenky. Když se učí zůstat přítomna sobě i jiným lidem, zatímco je v intenzivním emočním stavu, zvyšuje její sebeúctu. A když čelí a řeší své vnitřní hrůzy, už nemusí používat své staré únikové cesty s poruchou příjmu potravy.

Cesta k zotavení z poruch příjmu potravy je složitá. Vyžaduje to trpělivost, čas, soucit a podporu, jakož i hluboké ocenění nevědomých procesů. Použití řízených snímků jako součásti léčby může pomoci vytvořit propojení mezi klientem a jejím nezjištěným vnitřním prožitkem, který přispívá k jejím poruchám stravování. Pojmenování, porozumění a integrace těchto odkazů jsou podstatou zotavení.

další: O Joanna Poppink
~ všechny triumfální cestovní články
~ knihovna poruch příjmu potravy
~ všechny články o poruchách příjmu potravy