O Samanthě U'Renové, autorce duševního zdraví pro digitální generaci

Dobrý den, jmenuji se Samantha U’Ren a jsem 22letý vysokoškolský student, který žije v Ottawě v Ontariu. Rád chodím do posilovny, šetrně nakupuji a snažím se žít co nejvíce „normálního“ života. S potěšením také oznamuji, že jsem nový blogger pro internet Duševní zdraví pro digitální generaci blog.

Být na vysoké škole je náročné; Myslím, že s tím může každý souhlasit. Moje cesta přes vysokou školu je však trochu jiná, protože jsem získání alkoholu kdo také trpí velká deprese a generalizovaná úzkostná porucha.

"Nejméně jste to zjistili brzy"

Slyším to pořád. Mnoho lidí ke mně přichází na setkáních s alkoholem a říká mi, jaké štěstí mám, že jsem začal řešit své problémy v tak mladém věku. "Kdyby na to přišli brzy," řekli. A upřímně, za to jsem velmi vděčný.

Jako mladý člověk v zotavení však mohou věci zkomplikovat sociální média a sociální tlaky, které nemusely zažít starší generace. Samotná deprese a úzkost může být velmi bolestivá, natož komplikovaná zneužíváním návykových látek ve světě, kde je soukromí minulostí. Jsme jen jedna sdílená složka, retweet, posílání příspěvků nebo opětovná vazba od našeho osobního života navždy na internetu.

V digitální generaci existuje naděje na duševní zdraví

Mým cílem je ukázat ostatním, že v uzdravení je štěstí a že život není u konce Vybrat nepít ani nekouřit drogy. Vaše duševní nemoc nebo závislost nemusí definovat, kdo jste, a nemusí kontrolovat váš život. Chci dát naději těm, kteří se bojí vyhledat pomoc a pomoci mladým závislým, aby si uvědomili, že život může být zábava bez alkoholu a drog. Budu se s vámi podělit o své zkušenosti, sílu a naději a těším se na čtení vašich komentářů. Naše generace je požehnána, že máme přístup k tolika informacím na dosah ruky. Máme schopnost pomoci ukončit negativní stigma spojené s duševními chorobami a závislostmi, a to je můj účel tohoto blogu.

Samantha U'Ren najdete na Google+, Cvrlikání, a Facebook.