Jak udělat něco, čeho se bojíte

Minulý týden jsem byl informován o novinkách. To je nad vše, co obvykle dělám. Jako poradce obvykle sedím v místnosti s jedním nebo dvěma lidmi. Poslouchání je v tomto kontextu mnohem důležitější než mluvení, takže nemám příliš zkušeností se znějícím zvukem. Nemyslím si, že myšlenky vycházejí z mých úst tak hladce jako někdo, kdo pravidelně učí nebo mluví.

Takže to bylo skličující. Jen jsem si představil sebe, um a ing, zapomněl jsem na to, co říkám. Byl jsem vyděšený. Toto bylo cesta z mého pohodlí zóny. Tak proč jsem se tomu prostě vyhnul?

Někdy, když čelíme něčemu, čeho se bojíme, rozhodneme se, že my nechci udělat to, i když někdy my dělatchtít na. Rozhodli jsme se, že nestojí za to překonat naši úzkost. Hrát to bezpečně se zdá jednodušší, takže se méně zajímáme o to, co bychom si mohli užít. stýská se nám dobrodružství kvůli naší úzkosti.

Nechci tím omezovat své aktivity a dobrodružství.

Tak jak dělat děláte něco, čeho se bojíte?

Jen o tom nemysli.

Potenciálně existuje tolik věcí, ze kterých bychom se mohli bát.

Ztráta lidí, dělat si ze sebe hlupáka, selhání, bolí, atd. A pokud přemýšlíme o nejhorším scénáři, mohlo by nám to zabránit v tom, abychom dělali cokoli. Vždy existuje šance, že se může stát něco špatného, ​​ale co kdybychom celý ten den strávili starostmi.

Někteří lidé ano. Každý na světě má různé stupně potenciálně špatných věcí, které se jim mohou stát. Přesto někteří lidé tráví dny plné úzkosti. Víš proč?

Prostě o tom nepřemýšlejí.

Takto dělám věci, které musím udělat, ale obávám se. Jen o tom nepřemýšlím a budu dál. Rozptyluji se. Udělal jsem náročné úkoly, které jsem musel udělat, abych se připravil. Pak jsem to z mysli odstranil, dokud jsem nebyl připraven jít. A potom já čelí strachu a právě to udělal.

Jak děláte něco, čeho se bojíte?

I blog zde: Léčte nyní a navždy buďte v míru,
sdílet zde: Twitter @ JodiAman, Google+
inspirujte se zde: Facebook: Heal Now and Forever Be in Peace