Schizoafektivní, schizofrenické hlasy mohou říkat dobré věci

Schizoafektivní schizofrenické hlasy jsou přinejmenším nepříjemností, ale schizoafektivní schizofrenické hlasy mohou říkat dobré věci. Obvykle se je snažím neposlouchat, ale někdy moje schizoafektivní hlasy jsou tak hlasité ani hudba je nemůže utopit. A někdy, jak mohou vědět ostatní lidé se schizofrenií nebo schizoafektivní poruchou, hlasy říkají dobré nebo dokonce užitečné věci. Co je s tím?

Schizoafektivní nebo schizofrenické hlasy mohou poskytnout dobré rady

Moje schizoafektivní hlasy hodně mluví o kouření. Jednou jsem řekl svému otci, že slyším hlasy, a zeptal se mě, co říkají. "Říkají, že kouření je pro tebe špatné," hlásil jsem, z toho, co vypadalo jako jiný svět, i když seděl hned vedle mě.

"Mají pravdu." Měli byste je poslouchat, “řekl.

Pak se na mě podíval, jestli je v pořádku se smát. Oba jsme se smáli.

Upřímně, nevím, proč moje hlasy tolik mluví o kouření. Přestal jsem kouřit před čtyřmi lety. Všiml jsem si, že slovo „kouření“ je často kódové slovo, které moje hlasy používají pro něco jiného. Někdy, když říkají „kouří“ (odkazují na mě), znamenají, že se uklidňuji. To dává smysl, protože lidé kouří, aby se uklidnili. Někdy říkají: „Vypadáš tak krásně, když kouříš.“

Nesnáším to, když moje hlasy překonávají problémy.

Včera v noci jsem slyšel hlasy. Prorazí mi léky. A měli hodně komentářů k kouření. Dobré a špatné věci. Myslím, že většina lidí, dokonce i těch, kteří nejsou schizofreničtí nebo schizoafektivní a neslyší hlasy, budou pochopit, když řeknu, že chci jen, aby hlasy zmizely - i když hlasy někdy dávají dobré Rada. Můj manžel si myslí, že hlasy mi možná připomínají, že kouření je pro mě špatné, protože jsem to opravdu nenašel dobrý způsob, jak si odpočinout protože jsem přestal kouřit.

Kromě dobré rady jsou schizofrenické hlasy strašné

Dnes večer budu pracovat a obávám se, že v práci uslyším hlasy. Vyzkoušel jsem lék, který držel hlasy na uzdě, ale to mi způsobilo žaludek v žaludku. Cítil jsem se neschopen bolestí a křečemi. Takže jsem pod lékem pod mým psychofarmakologem odešel. Ale pak se hlasy vrátily. Jak se říká staré přísloví, jsem uvízl mezi skálou a těžkým místem.

Faktem je, ať už říkají užitečné věci nebo ne, slyšet hlasy je hrozné. Vedlejší účinky léků jsou také hrozné. Myslím, že jedinou věcí, která právě teď pomáhá, je vědět, že jsem už v práci slyšel hlasy, a prošel jsem to. Mám léky na vyžádání, které je pomáhají vypínat. Mám rituál pít čaj nebo vodu a udržet klid kolem mě. Zavolám své rodině a kontrolují se se mnou v 10 nebo 15 minutových intervalech, jak hlasy ztmavnou. Všechno to hodně pomáhá, i když to není lék.

Jak se vypořádat se slyšícími hlasy, sluchovými halucinacemi

Foto: Elizabeth Caudy.

Najděte Elizabeth na Cvrlikání, Google+, Facebook, a ona osobní blog.

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 jako spisovatelka a fotografka. Píše od svých pěti let. Má BFA ze School of Art Institute of Chicago a MFA ve fotografii z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicago se svým manželem, Tomem. Najděte Elizabeth na Google+ a dále její osobní blog.