Co je třeba se vyvarovat, když disciplinujete dítě s PTSD

Vědět, jak disciplinovat dítě s PTSD, je zásadní součástí rodičovství dítěte, které nějaké zažilo druh traumatu. Prožívání traumatu, ať už se jednalo o jednu událost nebo o opakované incidenty, negativně ovlivňuje dětskou situaci emoce, myšlenky, fyzické reakce a chování a snižuje jejich schopnost zvládnout konstruktivní způsoby. Rodiče se často cítí bezmocní pomáhat svým dětem a jsou se ztrátou ohledně toho, jak je disciplinovat. Protože vědět, co neudělat, je stejně důležité jako vědět, co dělat, zde je několik věcí, kterým je třeba se vyhnout, když disciplinujete traumatizované dítě.

Výzva kázně dítěte s PTSD

Děti, které zažily trauma, se často vyvinou obtížným chováním. Jelikož jsou v neustálém režimu přežití a ve stavu boje, útěku nebo mrazu, jejich mozek je ve střehu před nebezpečím. To, co mozek hledá, obvykle zjistí, takže děti s PTSD se snadno spouští. To vede k znepokojivému chování, jako je:

• Podrážděnost
• Držení
• Častá kouzla
• Těžké záchvaty hněvu
• Neposlušnost
• Vzdor
• Odmítnutí poslouchat nebo dodržovat pravidla
instagram viewer
• Dohadování
• Mluvit zpět
• Bojování
• Dostávat se do potíží (ve škole i doma)
• Utíkat
• Použití látky
• Delikvence
• Bezohledné nezodpovědné chování

Tato chování mohou být náročná, stresující, vyvolávající úzkost a vyčerpávající. Možná se často cítíte na konci svého vtipu. Všechny frustrace, které přicházejí s kázní, mohou zasahovat do vaší kázně vašeho dítěte. Jakmile zjistíte, jak disciplinovat dítě s PTSD, proces se zjednoduší a váš vztah s dítětem se může zlepšit.

Co se vyvarovat, když disciplinujete traumatizované dítě

Při řešení výše uvedených problémů je důležité mít na paměti, že nejsou úmyslné, ale místo toho jsou reakcí na spouštěče, které dítěti připomínají trauma. Je přirozené, že rodiče a další pečovatelé berou negativní chování osobně; avšak bez ohledu na to, jak se zdá, má toto chování s rodiči často vůbec nic společného.

Důležitým vodítkem pro to, jak disciplinovat dítě s PTSD, je zabránit tomu, aby se chování chovalo osobně. Pamatujete-li, že vaše dítě operuje spíše z traumatu než z negativních emocí, pomůže vám zůstat v klidu a mít sklon k vašemu dítěti spíše než výbuchy.

Když se děti cítí v bezpečí, milované a pochopené, lépe reagují rodičovská disciplína. Když disciplinární úsilí nezohlední potřeby dětí v oblasti ochrany a bezpečnosti, mohou utrpět překážky, které prodlužují hojení a nedostatek blízkosti k rodičům. Při disciplíně dítěte s PTSD se vyvarujte těchto přístupů a akcí:

• Zapomeňte na emoce vašeho dítěte, než se s tímto chováním vypořádáte
• Okamžitá reakce v hněvu nebo frustrace
• Křičí
• Dotýkat se, chytit nebo výprask svého dítěte
• Trest - včetně jakéhokoli fyzického trestu
• Dívat se dolů na dítě nebo navazovat dlouhodobý oční kontakt (ty se interpretují jako agrese)
• Objednejte svému dítěti, aby si promluvilo / vysvětlilo
• Přerušení a odmítnutí poslouchat
• Vytváření extrémní očekávání, příliš vysoká nebo příliš nízká
• Nechte se nasát do mocenských bojů, hádejte se a trčejte na kontrole

Vidět: Jak disciplinovat dítě bez bití nebo křičení

Používání tohoto seznamu toho, co dělat, půjde daleko v disciplinaci dítěte s PTSD. Vyhnutí se těmto činnostem vám pomůže láskyplně naučit vaše dítě, jaké chování považujete za nepřijatelné.

Co místo toho dělat při disciplíně dítěte s PTSD

Snažte se pochopit své dětské PTSD příznaky a reakce na různé spouštěče. Tímto způsobem se můžete snadněji vyhnout škodlivým taktikám disciplíny a použít pozitivní, jemný přístup, který pomáhá dětem postupně se vyléčit ze svých traumatických zážitků. Tyto vlastnosti a akce jdou dlouhou cestou a pomáhají dětem cítit se milované a bezpečné, když jsou disciplinovány:

• Trpělivost
• Jemnost
• Klidné, tiché chování
• Dostupnost, když vaše dítě potřebuje mluvit
• Ochota dát svému dítěti nějaké volby a kontrolu
• Využití přirozených, logických a krátkodobých důsledků
• Realistické očekávání pro vaše dítě

Nakonec je rozhodující způsob, jakým vidíte své dítě. Ovlivňuje to, jak s nimi komunikujete, a formuje váš přístup k disciplíně. Prohlášení Úřadu pro zdraví a lidské služby / Dětský úřad (n.d.) uvádí: „Rodičovství traumatizovaného dítěte může vyžadovat posun od shlédnutí„špatné dítě"Vidět dítě, které mělo špatné věci."

Ve skutečnosti je jedinou věcí, které je třeba se vyvarovat při disciplinaci dítěte s PTSD, je vidět pouze jejich špatné chování a pomocí něj definovat, kdo jsou.

odkazy na článek