Můj obsedantně čistý deník: únor a březen 2002

Hledání svobody!

~ Nahlédnutí do OCD ~ Obsedantně kompulzivní porucha
Milý deníčku,
Omlouvám se. Jsem velmi pozdě s tímto příspěvkem a, jak píšu, je již duben! Doufám, že všichni měli dobrou Velikonoce! Ne, nevzdal jsem se svého deníku OCD a není to proto, že jsem měl lepší věci na práci a zanedbával jsem to.
Pravda je, že od Vánoc nevím, co psát! Do té doby jsem si myslel, že můžu být dost silný. Snažil jsem se být, i když uvnitř jsem nebyl. Teď si uvědomuji, že jsem právě zakryl věci, skryté pocity a vyhnul jsem se jim. Byl jsem tak vystrašený z toho, že jsem cítil bolest a moc jsem bolel; vyděšený, nemohl bych zvládnout tyto pocity a vystrašený, že mě to zastaví.
Můj táta měl v jeho životě nervové zhroucení a já jsem se také kvůli OCD předtím zlomil. Je velmi děsivý pocit nemít kontrolu nad věcmi a cítit se osamoceně.
Vím, že mám hrst lidí, kteří se o mě starají, což je víc, než někteří mají, ale můžete být v plné místnosti a stále se cítit osamoceně a někdy se cítím velmi osamoceně.
Vánoce byly pro mě nesnesitelně těžké. Stýskalo se mi po Phil Sooo a uvědomil jsem si, jak moc ho miluji. Zasáhlo mě to jako tuna cihel, prázdnota a prostor, obrovská velká díra, kterou mi v životě zanechal.

Díky bohu, že jsem byl s mámou, protože pochopila, jak se cítím. Nejlepší způsob, jak to popsat, je podle mě porovnat se zármutkem. Ztratil jsem někoho, s nímž jsem nejblíže na celém světě, někoho, koho jsem se vzal a věřil, že budu navždy, dokud nebudeme staří a šedí. Najednou byla tato osoba ode mě odsunuta. Neměl jsem v tom slovo. Byl jsem bezmocný, abych tomu zabránil.
Snažil jsem se zabít zármutek z této ztráty tím, že jsem neustále pracoval na počítači a dennodenně jsem se hrabal, utéct do jiného světa na webu a jen doufat, že mohu být silný a projít bez něj praskání! Vánoce přinesly mou ztrátu do popředí a bolelo to jako žádná jiná bolest, kterou jsem kdy cítil. Neřešil jsem věci, skryl jsem je!
Textové zprávy, které jsem měl o Vánocích od Philů, konečně ukazovaly emoce a cítily se i pro mě! Přítelkyně mi řekla, že si myslí, že bychom se měli opravdu setkat, abychom si promluvili a uviděli, co je mezi námi, a myslím, že má pravdu. Osoba, kterou miluji a jsem ženatý, nezemřela a není nemožné, abychom spolu mohli mít budoucnost. Možná to musíme prozkoumat! Kdo ví?
Phil a já jsme mluvili po telefonu od Vánoc a byl to opravdu pozitivní rozhovor. Dokonce jsme se spolu dokázali trochu smát! Chvíli řekl, že pokud by to mohli všichni dva lidé zvládnout společně, mohli bychom a možná to má pravdu!
Jsem si jist, že jeho současné uspořádání není v žádném případě dokonalé, a cítím, že jeho dobrá část by nám chtěla dát šanci společně. Přál bych si, aby to udělal. Není to víc, než si oba zasloužíme! Je si vědom toho, že by se tím vším všemu zranilo jiné, takže by to samozřejmě bylo obtížné, ale pro nás jako páru je to těžké! Jsme manželé a byli jsme 10 let. Neměli bychom to zahodit, pokud to nepotřebujeme, a to ani v případě, že to znamená, že se někdo po cestě zraní! Každopádně jsem zcela otevřený této myšlence a budu jen čekat a uvidím, jak to jde.
Můj OCD je opravdu stejný! Stabilní a do značné míry pod kontrolou. Existují věci, které mě znepokojují a nutí mě umýt si ruce navíc, ale to je vše, a tak si nemůžu stěžovat!
Po letech, kdy jsem byl vázán v místnosti, nyní řídím!! Dnes večer jsem poprvé odešel někam sám po letech a bylo to opravdu skvělé!: 0) Vždycky jsem věděl, že bych to mohl udělat znovu, ale nikdy jsem to opravdu nevěděl, kdybych VÁM!
Cítili jsme se o tomto víkendu opravdu na jaře a je hezké, že jsme se mohli dostat ven na čerstvý vzduch a slunce.
Pokusím se být více v plánu s mým dalším zápisem do deníku: 0)

Láska a objetí, Sani. xx

další: Můj obsedantně čistý deník: duben a květen 2002
~ články z knihovny ocd
~ všechny články o poruchách souvisejících s ocd