Nemůžu to udělat - neviditelná bariéra Bipolar

Během dne chci dělat tolik věcí, ale nemohu je udělat kvůli neviditelné bariéře bipolární poruchy. Když se to snažím vysvětlit lidem, je to téměř nemožné. já jen nemůže dělat věci. Je to, jako bych se vážil 1000 s libry. Existuje neviditelná bariéra, která mezi mnou a tím, co chci dělat, vzbudí bipolární poruchu.

Co chci dělat, že bipolární prevence?

Přiznejme si to, bipolární porucha mi může bránit dělat téměř cokoli. úzkost že jsem (běžně se vyskytující s bipolární poruchou) mi může zabránit v opuštění domu. Bipolární deprese setrvačnost a apatie brání mi vánočnímu pečení nebo dokonce čištění kuchyně. To mi brání v psaní. To mi brání v práci. To mi brání v kontaktu s ostatními. S bipolární poruchou nemůžu nic dělat.

Co je neviditelná bipolární bariéra?

Lidé s bipolární poruchou jsou s tímto jevem obeznámeni. Není to tak, že nemám čas sám o sobě; není to tak, že nemám fyzické prostředky jako takové; je to, že bipolární porucha kolem mne a já vytvořila neviditelnou bariéru nemůže dělat cokoliv. Nemám

mozkový prostor dělat cokoli. Nemám motivaci dělat nic. Nestarám se natolik, abych udělal cokoli.

Tuto neviditelnou bipolární bariéru tvoří nedostatek mozkového prostoru, nedostatek motivace a nedostatek péče. Vím, že se zdá nemožné, že nemoc jednoduše známá jako epizodická porucha nálady mohl dělat všechny tyto věci, ale může. To ano. Tak často jsem uvězněn bariérou bipolární poruchy, kterou nevidím, ale velmi mě ovlivňuje.

Pochopení, proč nemohu dělat věci kvůli Bipolární neviditelné bariéře

Myslím, že to, co mě nejvíce frustruje, je to, že intelektuálně vím, že bariéra je tam, ale nevidět to znamená, že v to skoro nevěřím. Píšu o tom a je těžké tomu uvěřit. Místo toho, abych věřil v tuto neviditelnou bipolární bariéru, to prostě věřím Jsem selhání. Nepodaří se mi vysát, vyčistit a vařit. Vzhledem k tomu, že o této neviditelné bariéře sotva rozumím, je docela těžké si myslet, že by to mohl získat někdo jiný. A tak vím, že se nejen cítím jako selhání, ale mám také podezření, že vypadám jako jeden.

Co chci, aby lidé věděli o neviditelné bariéře bipolární poruchy

Chci, aby lidé věděli, že řetězce, které mi brání v pohybu, jsou skutečné. Vím, že je nevidíš. Vím, že je pro tebe těžké pochopit jejich existenci. Neobviňuji ti drobet. Ale jsou skutečné. Vím, že jsou skutečné, protože se snažím překonat tuto bariéru a já to prostě nedokážu. Není to tak, že ne chtít přesně tak, že nemůžu.

Myslím, že se cítím jako člověk na vozíku. Neočekáváte, že by ten člověk dosáhl věcí na horní polici, jeho postižení mu to zabrání, ale očekávám, že po celou dobu skočím bez nohou na horní polici. Dosažení horní police je tak jednoduché - pokud můžete stát. Ale bipolární porucha ovlivňuje můj mozek, takže nemůžu vydržet. Je to frustrující; je to neviditelné, ale je to skutečné.