Při pohledu na vztah k opravě bipolární

Jsem svobodný. Vlastně jsem dlouho svobodná. To je v pořádku; Nevadí mi to tak. Mám své kamarády moji přátelé a mám své kočky. Je to dotykový stereotyp, ale je to můj život.

Čas od času jsem se ale stal obětí iracionální myšlenky - opravdu se chci spárovat. Část této touhy je zcela racionální. Je normální chtít s někým v neděli ležet v posteli a mít ráno někoho, kdo s ním pomerančový džus sdílí.

Co však není racionální, je myšlenka, že mi vztahy udělají „šťastné“, učiní mě „lepšími“. V dobách, kdy bipolární cítí, že je to nejtemnější, víc než cokoli, co chci, aby se někdo držel, i když se někoho drží práce.

Držení někoho, jakkoli zvláštního, nebude léčit bipolární poruchu.

Touha po depresi

Jednou z věcí, které jsou na depresi pozoruhodné, je to, že v mnoha případech vás nenávidí sebe a svůj život. Místo toho, abyste se dívali a viděli, že žijete v a krásné město, v krásném bytě s nádhernými přáteli vše, co uvidíte, je chmurný gauč, který si nemůžete dovolit nahradit, a tím prokázat svůj nedostatek hodnoty jako lidské bytosti.

A být svobodný je podobný. Spíše než vidět, že volba je svobodná jako výběra docela možná pozitivní, je to vnímáno jako něco negativního a něco, co prokazuje, že jste jako lidská bytost chybí.

"Podívej, jak špatný jsem." Nikdo se mnou nechce být. “

Když je to samozřejmě jen deprese krmit vám lež.

Vztahy touhy

Takže pokud je svobodný důkaz, že jste bezcenná lidská bytost, pak bytí s někým musí prokázat opak. Pokud se sám cítí tak špatně, pak musí být spolu spolu dobrý pocit. Že jo?

Špatně.

Hovořím s lidmi každý den, ženatými, spřízněnými, vztahovými lidmi, kteří jsou tak trochu nešťastní, maniotí nebo nemocní jako ti, kteří jsou svobodní. Tato nemoc nediskriminuje a rozhodně se nestará o váš stav vztahu.

Chci vztah

Ale samozřejmě není nic špatného s hledáním vztahu. Lidé pár z mnoha důvodů. Je to něco, co většina lidí dělá.

Ale nedělejte s tím chybu, vaše deprese nebude menší, vaše vlastní nenávist nebude menší, vaše nemoc nebude menší kvůli tomu. Vaše nemoc jednoduše najde nový způsob, jak vás porazit. Jediným způsobem, jak zlepšit vaši nemoc, je řešit to hlavou dál, bez ohledu na to, co by váš mozek mohl nepravdivě říci. Nejsou žádné zkratky a datování rychlosti není uznávanou léčbou bipolární poruchy.

Můžeš najít Natasha Tracy na Facebooku nebo GooglePlus nebo @Natasha_Tracy na Twitteru.