Přežít (a prosperovat) během prázdnin s poruchou příjmu potravy

Byl to Den díkůvzdání 2008 a nedávno jsem dokončil dva týdny lůžková hospitalizace pro anorexie nervosa. I když jsem snědl to, co se cítilo jako tisíce kalorií denně, a byl jsem deset dní připojen k TPN (čáře, která prochází tvou žílou) a je umístěn přímo přes vaše srdce čerpání živin a tuků do těla), během hospitalizace jsem získal velmi malou váhu a byl stále se bojí jíst většinu potravin.

Pak přichází díkůvzdání a roční rodinné jídlo se šíří. Jediný pohled jsem se podíval na stůl a ztuhl, nemohl jsem přemýšlet o tom, jak bych mohl jíst i jen trochu toho jídla. Viděl jsem jen FAT; byla to nejhorší noční můra mého anorexického mozku. Od té doby jsem se však naučil, jak přežít a dokonce si užít dovolenou pomocí práce skrze mé obavy a úzkost.

Anorexia Nervosa a tváří v tvář sváteční jídla

To první díkůvzdání jsem se rozhodl jíst jen trochu ze všeho, co se mi líbilo, než jsem vyvinul anorexii. Položil jsem na talíř pár malých kousků krůty a pár lžiček lahodného kukuřičného chleba mojí mámy, přidal svazek bramborová kaše a několik lžic zelené fazolové kastrol a završené nejmenší rolkou, kterou jsem v chlebu našel košík. Byl jsem na sebe docela pyšný; můj talíř vypadal téměř normálně, i když poněkud spartánsky.

Řekli jsme milost a pokračovali jsme v předstírání, že je vše normální, že ten obrovský bílý slon v místnosti mě nepůsobil nijak zvlášť anorexicky.

Bydlení s anorexií a tlakem jídla díkůvzdání

Pak přišel skutečný test: jíst před celou mou rodinou. Moje rodina neviděl jsem jíst nic, co by se přiblížilo skutečnému jídlu déle než rok, a cítil jsem, jako by sledovali, co uvidím. Jíst normálně znamenalo, že hospitalizace v nemocnici a můj psychiatr něco vlastně dělali. Rozebrat mé jídlo, dokud to nebylo možné rozeznat, a pak to znamenalo okusování podél okrajů talíře Opravdu jsem nebyl o nic lepší.

Tlak byl příliš velký. Snažil jsem se minimalizovat destrukci mého jídla, ale mohl jsem tu jen kousnout a kousnout. Nepomohlo to, když moje matka řekla: „Budeš jíst že? “když jsem se pokusil ukousnout dýňový koláč. To se stalo. Můj talíř a většina mého jídla šla do koše. Nikdo opravdu nevěděl, co říct, takže nic neřekli.

Jíst zotavení z poruchy a jak se dostat přes svátky

Od prvního zážitku z dovolené jsem se naučil. Nejprve se modlím za Boží pomoc s mou úzkostí a strachem, než půjdu na jakoukoli dovolenou. Ujistil jsem se, že jí předem normální jídlo. Příjezd tam hladoval mi ještě více úzkosti, protože mi stále připadá příliš obtížné zvládnout všechny různé volby jídla.

Nakonec jsem se dozvěděl, co je o svátcích opravdu důležité: rodina a přátelé, dobré rozhovory a teplé objetí a láska, kterou si navzájem máme. Myslím, že pokud ti z nás, kteří mají poruchy příjmu potravy, pamatují na tyto věci, prázdninové období může být naplněno radostí a štěstím. Veselé svátky s láskou k vám všem !!!