Bipolární terapie a psychiatrie

Měl bych bipolární léky obtěžovat? Psychiatrické léky, včetně bipolárních léků, jsou středem mnoha kontroverzních debat. Mnoho lidí se cítí, jako by bipolární léky denně znamenalo, že jsou na nich zcela závislí, zatímco jiní věří, že léky jsou pro léčbu bipolární poruchy nezbytné.

Jak člověk ví, který typ léčby bipolární poruchou bude pro něj nejvhodnější? Jako student psychologie jsem se dozvěděl o různých typech terapie dostupné pacientům s různými duševními chorobami. Dozvěděl jsem se o jejich historii, o tom, jak byly vyvinuty, ao jejich klasifikaci. Jako pacient s bipolární II a obsedantně-kompulzivní poruchou však moji terapeuti nikdy nevysvětlili, jaký konkrétní typ terapie cvičili a proč by pro mě jeden druh léčby mohl fungovat lépe než jiný (typy bipolární terapie a jak bipolární terapie Pomáhá).

Poslední dva týdny medituji třikrát denně a stále nemůžu najít vnitřní mír. Je to moje vlastní chyba. Skočil jsem víc, než jsem mohl žvýkat. Můj bratranec mě požádal, abych se postaral o jejího malého chlapce, a já jsem hloupě souhlasil. Myslel jsem, že to bude stejně snadné jako starat se o své dívky. Ale zapomněl jsem, že to není tak snadné. Myslel jsem, že se svou bipolární poruchou pod kontrolou, že budu schopen ovládat jakýkoli stres, který mi přišel.

Máte někdy ty sny, kde běháte a běháte a nikdy se nikam nedostanete? Měl jsem tyto sny celou dobu, než jsem začal tento úkol bipolární obnovy. Cítil jsem se ztracený. Jako bych se nikam nedostal. A pak jsem začal následovat vlastní radu těm, kteří o to požádali. Začal jsem věřit. Věřil jsem, že to, co jsem chtěl, nebylo nedosažitelné. Tentokrát jsem běžel a plácnul uprostřed snu, zastavil jsem se a usmál se. Sleduji cestu k bipolární regeneraci a stabilitě a je to úžasná věc!

Můžete mít jeden bez druhého? Samozřejmě byste mohli mít nespavost sama o sobě, ale nespavost a bipolární porucha jsou nejlepší pupeny. Nejlepší pupeny, které mě vedou na zeď! Zabil jsem celou noc spát, „Nemůžu se dočkat, až ráno vstanu a žít život“. Bipolární bohové, posloucháte?! No, v případě, že tomu tak není, jdu na spánkového specialistu, abych probral twixt, který je bipolární a nespavost.

Dnes měl být první den mého nového, vylepšeného života. Objednal jsem si schůzku, abych viděl terapeuta, který mi pomůže vyvinout copingové mechanismy vůči stresu v mém životě. Dostal jsem terapeuta, který na mě chrlil slova jako jóga, masáž, akupunktura a žurnálování. Dobře, paní, už jsem je všechny slyšel! Potřebuji něco, co mohu interně udělat, abych pomohl svému problému. Své pomoci v malé lahvičce by bylo hezké, ale neočekávám zde zázraky. Chci jen dobré vnitřní sebepoznání, které mě nasměruje směrem k bipolární regeneraci.

Včera jsem nemohl spát. Moje mysl byla příliš plná. Plánuji se vrátit do školy a je toho tolik co dělat. Je tu finanční aspekt, mám co dělat s dívkami, jsou tu aplikace a FAFSA, které vyplním. Moje největší starostí je však to, zda to dokážu nebo ne. Jsem dost schopný vrátit se do školy a být úspěšný i přes můj bipolární? Je dokonce možné, aby tyto plány nevěděly, jestli má bipolární porucha bude dost pod kontrolou, aby to dokázala? Nejsem mladší. Pokud chci vstoupit do pracovní síly a stát se obhájcem duševního zdraví, musím to udělat brzy, nebo to budu litovat.

Je těžké uvěřit mé psychiatrické sestře. Jak důvěřujete někomu úplně, kdo by se mohl otočit a umístit do psychiatrické léčebny? Říkala jsem jí, co se se mnou děje v malých dávkách. Byla na základě potřeby vědět. A jednoho dne jsem jí začal říkat všechno. Neustále mi říká, že nemám copingové dovednosti, ale nesouhlasím. Nejsou to dovednosti zvládání, které mě drží zpátky. Je to moje bipolární porucha.