Co je za kompulzivním přejídáním?

Co je nutkavé přejídání a co nutí lidi jíst nutkavě?

Většina z nás se čas od času přejídá, ale nutkavé přejídání je stav, při kterém se člověk přejídá často s touhou (nutkání) k jídlu, která není poháněna hladem, ale spíše psychologickými faktory. Jíst může zahrnovat konzumaci velkého množství jídla (obvykle v období minut nebo hodin), nebo může zahrnovat konzumaci menších množství potravin, která je obvykle naloženo velkým množstvím kalorií (a je obvykle tučné, sladké, slané) celkem pravidelně, opět poháněno psychologickými faktory.

Co způsobuje kompulzivní přejídání?

Existuje mnoho psychologických faktorů, které mohou vést k aktivitě nutkavého přejídání. Mezi nejčastější zmiňované trpící patří: vina, hanba, deprese, hněv, stres a negativní sebevědomí. Někteří měli stresory dříve v životě, jako je zneužívání, zanedbávání, selhání, rozpaky, ale jiní takové problémy nenaznačují.

Jakmile začne problém s nutkavým přejídáním, vzniknou fyzické, psychologické nebo vztahové problémy, které se mohou vyvinout a které mohou způsobit, že problém s nutkavým přejídáním bude pokračovat. Zvýšení hmotnosti může mít za následek negativní sebepojetí, což může mít za následek rozpaky nebo falešné odvahy. Vztahy se narušují, často dochází k sebepojetí a může dojít k hanbě a depresi.

Kompulzivní chování, ať už jde o nutkavé hazardní hry, nakupování, sexuální chování nebo zneužívání chemických látek, má několik společných věcí. Často jsou vedeni psychologickými faktory, které zahrnují úzkost a drtivou touhu. Když se osoba zapojuje do chování, často dochází k ohromnému pocitu úlevy. Donucovací chování snižuje negativní pocity, ale často pouze po dobu trvání tohoto chování. Po přejídání často následuje pocit ohromující viny, rozpaků a často deprese.

Biologické faktory za kompulzivním přejídáním

Zatímco příčina chování je psychologická, existuje také silná biologická složka, která obvykle zahrnuje uvolnění a mozková chemie zvaná „dopamin“. Emoce, které následují po „nutkání“ k nutkavému chování, jsou chemicky více složitý. Výsledkem negativních pocitů, které následují po „odevzdání“, je často opakování chování později, často i přes osobní „přísliby“, aby se chování za každou cenu vyhnulo.

Ačkoli existuje kompulzivní chování s biologickou a psychologickou složkou, může existovat i situační a genetická složka.

Léčba kompulzivního přejídání

Léčba nutkavého přejídání a jiného nutkavého chování je nejčastěji zapojena do individuální nebo skupinové psychoterapie nebo doprovodného sledování skupiny. (Číst: Jak přestat přejídat)

Na televizním pořadu HealthyPlace tohoto týdne budeme hovořit o nutkavém přejídání, jeho příčinách, výsledcích a léčbě.

Podívejte se na televizní show HealthyPlace na téma „Kompulativní přejídání“

Připojte se k nám tento úterý 1. prosince 2009. Můžeš podívejte se na televizní pořad Zdravé zdraví duševního zdraví živě (5: 30p PT, 7:30 CT, 8:30 ET) a na vyžádání na našem webu.

Dr. Harry Croft je psychiatr s certifikací rady a lékařský ředitel společnosti HealthyPlace.com. Dr. Croft je také spoluhostitelem HealthyPlace TV Show.

další: Zvládání duševních chorob v rodině
~ další články o duševním zdraví od Dr. Croft