Dobrá komunikace a podpora duševního zdraví

Trpím depresí, vyhledával jsem pomoc při účasti na poradenských sezeních a lécích. Výsledek je vždy, když navštívím lékařskou ordinaci. Dostal jsem účet za společné platby, které si nemůžu dovolit. Čím více hledám pomoc, tím vyšší se můj dluh stává. Výzva získat pomoc s mou depresí vs. prohloubení zadluženosti se pro mě stalo smutným smutkem.

Laura, velmi pravda. Nemůžete být aktivátorem. Ze všech komentářů, které jsem četl na obou stranách plotu, však nikdy neexistuje diskuse o tom, kolik času trvá, než se zotaví z epizody. Zdá se mi, že čím vážnější je epizoda, tím více času na zotavení trvá. Měl jsem epizody, ve kterých jsem se necítil pod tlakem (pravděpodobně proto, že jsem do toho prostě nikoho nezahrnul) a doba zotavení byla těžká, ale mnohem kratší. Negativní výměny - bez ohledu na to, jak dobře mají význam - prostě nejsou užitečné. Ale samozřejmě chápu, že to není tak snadná situace.

Pokud jde o „Pokud vás váš milovaný požádá, abyste přestali chovat ...“, domnívám se, že je třeba objasnit rizika „povolení“. Žádat dítě, aby strávilo 18 let přizpůsobováním bizarních rituálů OCD rodiče s OCD, aby zmírnilo „úzkost“ rodičů, není zdravým způsobem jednání ani pro jednu osobu. Věřím, že to platí, ať už jde o vztah rodič-dítě nebo partner-partner nebo přítel-přítel. Zjistil jsem, že někteří lidé s duševním onemocněním se pokoušejí využít své „postižení“ jako zdroj síly nad druhou osobou. Spíše než konstruktivně pracují na zdravých způsobech, jak žít s duševními chorobami handicap štítky z jejich čela a v zásadě požadují, aby ostatní vyhověli každému jejich rozmaru a nálada. Přirovnávám to k osobě s rakovinou plic, která stále kouří a netoleruje nikoho, kdo by se pokusil přimět ho, aby přestal kouřit nebo slepá osoba, která úmyslně vyšla do proudu provozu a očekává, že je slepý, aby mohl jednat přijatelný. Nemyslím žádnou neúctu k nikomu; Mluvím jako oba milovaní s duševním onemocněním A jako ten, kdo miluje někoho s duševním onemocněním.

Děkuji za dobře napsaný kus. Myslel jsem, že rada byla velmi užitečná a byla jasně vysvětlena. Doufejme, že to mnoho přečte, přemýšlí o tom a pracuje na věcech, které by mohly být vylepšeny. Tolik na tom záleží! Ještě jednou děkuji.

Pevné rady pro blízké - to znamená, pokud si je budou poslechnout. Nejčastěji nebudou. Neexistuje způsob, jak komunikovat s kýmkoli, kdo není vnímavý. Je lepší mluvit o počasí něčeho neutrálního.
Pokud je tomu však někdo otevřený, je to dobré vodítko pro ty, kteří si chtějí vyzkoušet své blízké prostřednictvím vyzkoušení. Dík.