Jak zjistíte štěstí? Co je být šťastným?

Štěstí je hluboké uspokojení a pocit pohody. Je to pozitivní pocit ohromného osobní naplnění a radost. Není to něco, co si můžete jen vyzvednout v místním obchodě s potravinami nebo objednat online. Neexistuje žádný předem připravený mix, získejte radost. Prožívání štěstí je spojeno s vaším postojem, činy, pocitem uspokojení a dobrým životem. A počítáte s tím, že štěstí bude posíleno, když budete dělat věci s láskou, milostí a vděčností.

Štěstí nelze cestovat, vlastnit, vydělat, nosit nebo konzumovat. Štěstí je duchovní zkušenost žít každou minutu s láskou, milostí a vděčností. ~ Denis Waitley

Najdete štěstí na nepravděpodobných místech

Jedním příkladem z mé vlastní prožívané zkušenosti bylo vidět, jak ducha štěstí mé babičky nesmírně poklesla, když byla přesunuta ze svého rodinného domu do pečovatelského domu. Doma měla neustále kolem sebe lidi, kteří ji zbožňovali, milovali a starali se o ni. Avšak v pečovatelském domě, zatímco tam bylo mnoho pečovatelů a obyvatel, kteří se stěhovali sem a tam, nevykazovali lásku ani pěstounské štěstí.

Moje babička by se při návštěvě okamžitě rozveselila a cítila se lépe. Protože jsem si byl vědom toho, jak se to cítí, občas strávím noc (ano, v pečovatelském domě). Na jedné straně to vypadalo jako odliv radosti kvůli okolnostem, ale na druhé straně štěstí bylo mícháno činy lásky, milosti a vděčnosti. Moje babička byla ráda, že mě navštívila, a byla jsem šťastná, že jsem s ní. Okolnosti nevytvořily štěstí, ale náš přístup a jednání ano.

Jak najít štěstí častěji

Pěstujte štěstí. Objektiv, kterým vidíme štěstí, je jedinečný. Vzorec pro hledání a kultivaci štěstí je proto pro každého jiný. Odpověď na učebnici nám neříká, jak najít štěstí. Existují však věci, které můžete dělat běžně a které mohou vést k tomu, že budete žít šťastnějším životem.

Zde je osm základních věcí, které mají tendenci kultivovat štěstí:

1. Přemýšlejte a dělejte věci, které podporují duševní a fyzické zdraví.
2. Vytvořte uspokojivý životní prostor.
3. Objevte plnou a smysluplnou kariéru.
4. Rozvíjejte duchovní propojení.
5. Zapojte se do aktivizujících aktivit, jako je cvičení a rekreace.
6. Přispívat k věcem, které přidávají hodnotu a léky na sociální věci.
7. Rozvíjejte pozitivní a obohacující vztahy s ostatními lidmi.
8. Vyjádřete vděčnost za to, co máte, a ostatním.

Prožívání štěstí je úzce spjato s vaším postojem, jednáním, pocitem uspokojení a pohodou.

Štěstí není něco připraveného. Vychází z vašich vlastních akcí. ~ Dalai Lama

Co pro tebe štěstí znamená? Kdybyste mohli namalovat obrázek štěstí, jak by to vypadalo? Kde byste ji začali hledat?

Savion na ní také najdete webová stránka, Google+, Cvrlikání, Linkedin a Facebook.