Vliv duševní nemoci na rodinné vztahy

February 09, 2020 07:57 | Různé
click fraud protection

Pokud má někdo z vaší rodiny duševní chorobu, můžete cítit frustrace, zlost, zlost a další. Co můžete udělat, abyste si pomohli sami sobě, a tím také své blízké?

Duševní nemoc přináší rodině pochybnosti, zmatek a chaos. Rodina se však může uzdravit, když se přesune za nemoc své milované - ne pryč od své milované.

Když jsem se opřel v křesle a přemýšlel o rodině Parkerů, vím, že se změnili. Místo strachu izolace a stud, existuje láska, spojení a význam. A co je nejdůležitější, naděje nahradila strach a zoufalství. Miliony rodin po celé zemi trpí stejně jako Parkerové, ale mnoho z nich není tak šťastných. Tyto rodiny jsou v nejlepším případě ignorovány a v nejhorším případě obviňovány společností, která nerozumí jejich potřebám. Rodina Parkerů (ne jejich skutečné jméno) je však příkladem toho, co se může stát.

Naše první rodinné setkání se konalo v chladném listopadu odpoledne před čtyřmi lety v mé kanceláři v Santa Barbara. Po mé levici seděl Paul Parker, mladý muž, který nedokázal plnit své povinnosti jako účetní. Ztratil dvě zaměstnání za měsíc. V této době se zhoršila i jiná chování v péči o sebe, což mu ztěžovalo žít samostatně. Stal se tak stále bizarnějším, že se staral o celou rodinu. Po mé pravici seděli Paulovi rodiče, Tom a Tina. A vedle nich byly jejich dvě mladší děti, šestnáctiletý Jim a 23letá Emma.

instagram viewer

Paul má neurobiologickou poruchu (NBD) a psychiatrické onemocnění způsobené dysfunkcí mozku. NBD v současné době zahrnují velkou depresi, schizofrenii, bipolární poruchu a obsedantně-kompulzivní poruchu. Přestože různé typy duševních nemocí představují různé výzvy, existuje podobnost ve způsobu, jakým tyto nemoci ovlivňují členy rodiny a blízké.

Relace se rozvinula. „Prostě tomu nerozumíš, doktore,“ vyrazil Paulův otec. „Nikdo nám neposlouchá, jeho rodinu. Není to snadné jednat s Paulem. Nerad to říkám, ale může být takovou zátěží. Moje žena a já nemůžeme nic dělat, aniž bychom zvážili její dopad na Pavla - a je mu 30 let. Polovinu času se cítíme blázni. “Tom dodal,„ Paul se nám zdá jako cizinec. Je to, jako by mimozemšťané vzali našeho syna a nechali podvodníka. “

Téměř bez dětí si Tom a Tina sdíleli devastaci Pavlovy nemoci na jejich manželství. Byli tak vyčerpaní a tak naštvaní, že se jen zřídka milovali a zřídka chodili spolu. Když to udělali, hádali se o Paulovi. Tom si myslel, že mnoho Pavlových problémů bylo přehnaných a že je využívá. Stejně jako mnoho matek byla i Tina chráněna a vstřícná vůči svému synovi, zejména v prvních letech. Tyto rozdíly vedly k hádkám před dětmi, které se rodina obávala téměř stejně jako Pavlovo podivné a podivné chování. Oba rodiče nechali Pavla nebo sebe navzájem málo soucitu. Jim a Emma zbývalo ještě méně času, protože vypadaly tak normálně a nezpůsobily žádné problémy.

Jim bez varování přerušil: „Už ne. Proč Paul dostává veškerou pozornost? Nikdy se necítím důležitý. Vždycky o něm mluvíš. “Emma ignorovala své vlastní obavy a snažila se ujistit rodinu, že Paul bude v pořádku. „Řešili jsme Paulovy problémy už dříve,“ prosila. Bylo tu mnoho nevyslovených pocitů, jako je ohromná odpovědnost, kterou utrpěl Tom a Tina, zášť, kterou cítili Emma a Jim, jakož i vina rodiny, vyčerpání a demoralizace. A bylo tu poloviční přání, aby Paul prostě zmizel.

Navzdory všemu rodina milovala Pavla. Každý z nich měl k sobě silné - dokonce divoké - loajality. To bylo zřejmé, když Tom vysvětlil: „Přivedli jsme Pavla sem, staráme se, co se stane, sedíme v čekárně, zatímco jeho život je na řadě a my se o Paula postaráme, až bude vše řečeno a hotovo. “Paul byl pro všechny důležitý jim.

Zastavení zranění

Rodina hledala pomoc od jiných odborníků v oblasti duševního zdraví. Paulovi rodiče líbili, že je za svou poruchu obviňováno několika profesionály, a uvedli, že se cítí zmatení a bezmocní. Emma a Jim se cítili jako vyvrženci; jejich rodiče je ignorovali a jejich přátelé se vyhýbali. Každý chtěl, aby se zranění zastavilo. Rodina chtěla přinejmenším, aby někdo poznal jejich bolest a řekl: „To musí být pro vás všechny velmi těžké.“

Parkerové nejsou vzácní ani neobvyklí. Jeden z pěti Američanů má psychiatrickou poruchu v kterémkoli daném čase a polovina bude mít někdy nějakou dobu svého života.

Více než 100 milionů Američanů má blízkého člena rodiny, který trpí závažnou duševní chorobou. Z 10 hlavních příčin zdravotního postižení je polovina psychiatrická. Do roku 2020 může být hlavní příčinou zdravotního postižení na světě velká deprese. Dále se odhaduje, že pouze 10 až 20% osob vyžadujících péči ve Spojených státech ji dostává v ústavech; ostatní dostávají primární péči od rodiny.

Rodina, věnovaná svému nemocnému členu, může být nejlépe střeženým tajemstvím v arzenálu uzdravení. Členové rodiny jsou přesto považováni za podpůrný tým; nejsou známí jako stresovaní a truchliví. Pozornosti si zaslouží i tyto unavené matky a otcové, dcery a synové, manželé a manželky.

Duševní nemoc může proplést síť pochybností, zmatků a chaosu kolem rodiny. Osoba s duševním onemocněním může bezděčně ovládat celou rodinu prostřednictvím kontroly a strachu nebo bezmocnosti a neschopnosti. Stejně jako tyran, duševní nemoc šéfuje primárnímu trpícímu i milovaným. Nestabilita, odloučení, rozvod a opuštění jsou častými rodinnými následky duševních chorob.


Pod vlivem

Pozoroval jsem pět faktorů, které spojují rodiny s zoufalstvím nemoci jejich blízkého: stres, trauma, ztráta, zármutek a vyčerpání. Tyto faktory poskytují užitečný rámec pro pochopení základní struktury rodiny pod vlivem.

Stres je základem rodinné zkušenosti s duševními chorobami. Existuje neustálé napětí, strach a strach, protože nemoc může zasáhnout kdykoli. Je běžné, že členové rodiny „chodí po skořápkách“. Parkéři přirovnávají atmosféru k tlakovému hrnci a možnost, že se nemocní milovaní "staví z hlubokého konce". Stres se hromadí a vede k psychosomatickým onemocněním. Tom má vysoký krevní tlak, zatímco Tina trpí vředy.

Trauma také leží v jádru rodinné zkušenosti. Může narušit přesvědčení členů o kontrole, bezpečnosti, smyslu a jejich vlastní hodnotě. Zatímco oběti NBD fyzicky napadají ostatní fyzicky, útočí slovy a jejich slova mohou rozdělit rodinu. Další formou traumatu je „traumat svědka“, kdy rodina bezmocně sleduje, jak jsou jeho příznaky mučeni. Tento typ rodinné atmosféry může často vyvolat vývoj traumatických příznaků, jako jsou invazivní myšlenky, distancování a fyzické poruchy. Výsledkem může být traumatický stres nebo posttraumatická stresová porucha. Většina zoufalství rodiny vyplývá ze snahy řídit a kontrolovat, co nemůže. Vědět, kdy zasáhnout, je jednou z nejobtížnějších lekcí, které se rodina musí naučit.

Ztráta spočívá v samotné povaze rodinného života. Členové rodiny hlásí ztráty v osobním, společenském, duchovním a ekonomickém životě. Trpí ztrátami v soukromí, svobodě, bezpečnosti a dokonce i důstojnosti. "To, co nám nejvíce chybí, je normální život," řekla paní. Parkere. "Přišli jsme o obyčejnou rodinu." Rodina může být jediným místem, kde nemůžeme být nahrazeni. Může to být zničující, pokud nemůžeme mít efektivní rodinné vztahy.

Smutek vzniká z této stabilní stravy ztráty. Členové rodiny mohou projít zdlouhavým truchlením, které se často stává nediagnostikovaným nebo neléčeným. Truchlící centra kolem toho, jaký život nebude. „Je to, jako bychom byli na pohřbu, který nikdy nekončí,“ řekl Tom. Smutek se může zkomplikovat, protože naše kultura dostatečně neuznává a legitimizuje zármutek lidí pod vlivem duševních chorob. Může následovat nedostatek vhodného nároku. „Opravdu nemám právo se cítit špatně. Paul je nemocný, “řekl Tom. Proto k smutku nedochází, což brání přijetí a integraci ztráty.

Vyčerpání je přirozený výsledek života v takové atmosféře. Rodina se stává nekonečným emočním a peněžním zdrojem a musí často sledovat obavy, problémy a problémy nemocného. Starosti, starost, úzkost a deprese mohou rodinu nechat vyčerpanou - emocionálně, fyzicky, duchovně, ekonomicky. Tina to shrnula: „Není odpočinku.“ Tom dodal: „Nemůžeme se ani dobře vyspat; ležíme vzhůru a přemýšlíme, co Paul dělá. To je 24 hodin denně, 365 dní v roce. "

Nechat to na osudu

Život v prostředí chronického stresu, traumatu, ztráty, zármutku a únavy může také vést další členy rodiny k jejich vlastní paralelní poruše. Paralelní poruchy členů rodiny jsou také známé jako sekundární nebo vicarious traumatizace. Členové rodiny se mohou vyvinout příznaky včetně popření, minimalizace, umožnění, vysoké tolerance pro nevhodné chování, zmatek a pochybnosti, vina a deprese a další fyzické a emoční problémy.

Mezi další pojmy patří naučená bezmocnost, ke které dochází, když členové rodiny zjistí, že jejich činy jsou marné; deprese, důsledek žití v těsné blízkosti zoufalství milovaného člověka; a únava soucitu, vyhoření, které pochází z intimních vztahů, když členové rodiny věří nemohou pomoci svému milovanému a nemohou se od nemoci dostat dost dlouho na to, aby se dostali obnoveno. „Jenom jsem příliš unavený na to, aby mě to zajímalo,“ řekla Tina.

Příznaky rodin pod vlivem NBD mohou být zničující, ale jsou také velmi léčitelné. Výzkum soustavně ukazuje, že k uzdravení vedou čtyři prvky: informace, dovednosti zvládání, podpora a láska.

Léčení začíná přesnou diagnózou; odtud mohou být konfrontovány základní problémy. Rodina se pohybuje za nemocí své milované - ne daleko od své milované.

V reakci na bolest se rodina může naučit rozvíjet disciplinovaný přístup k řešení jejich situace. Například Tina přijala spiritualitu a naučila se ptát sama sebe: „Jaká je ponaučení, které bych se měla naučit právě v tomto moment? “Tom dodává:„ Když jsem se vzdal péče o to, co mělo být, vrátil jsem se a teď mám co nabídnout Paulovi kromě mého nálada."

Aby vytvořili nový život, Parkerové provedli pět klíčových přechodů, které usnadnily hojení. Ačkoli ne každý člen rodiny provedl všechny tyto směny, většina členů rodiny si stačila, aby změnili svůj život. Nejprve změnili způsob, jakým mysleli a cítili, přesunuli se z popření na vědomí. Když byla realita nemoci konfrontována a přijata, začalo léčení. Druhým přechodem byl posun v zaměření od duševně nemocného člověka k péči o sebe. Tento posun vyžaduje stanovení zdravých hranic. Třetí přechod se pohyboval od izolace k podpoře. Tváří v tvář problémům s duševním onemocněním je příliš obtížné udělat sám. Členové rodiny pracovali v rámci lásky. To usnadňuje vztah k nemoci s odstupem a perspektivou. Čtvrtou změnou je, že se členové rodiny učí reagovat na osobu namísto samotné nemoci.

Pátý a poslední posun k uzdravení nastává, když členové najdou ve své situaci osobní význam. Toto povznáší osobní, soukromé a omezené příběhy rodiny na mnohem větší a hrdinštější úroveň. Tento posun nezmění to, co se stalo, ani neublíží zranění, pouze způsobuje, že se lidé cítí méně osamocení a posilují. Vytváří možnosti a nové možnosti.

Od mého prvního setkání s rodinou Parkerů to bylo něco přes tři roky. Včera jsem se s nimi poprvé setkal za více než rok. Když seděli na svých známých sedadlech, vzpomněl jsem si. Vzpomněl jsem si na okamžik, kdy bylo odmítnutí rodiny přerušeno: když Tina řekla svému synovi Paulovi: „Mám tvou bolest a mám svou bolest - mám obě.“

Když jsme se poprvé setkali, snažili se zachránit minulost; nyní budují budoucnost. Zasedání bylo přerušeno smíchem, když se Parkerové naučili snížit jejich očekávání na realističtější úroveň. Také se naučili lépe se o sebe postarat. Protože členové rodiny, kteří získají pomoc a podporu, prokazují zdravější fungování, Paul se stal zodpovědnějším za vlastní uzdravení.

Ke změně došlo z mnoha jiných důvodů. Například novější léky Paulovi významně pomohly. Téměř 95% toho, co jsme se dozvěděli o mozku, se stalo v posledních 10 letech. Členové rodiny zpočátku nemohli spolu mluvit. Nyní se k sobě obracejí a otevřeně mluví o svých obavách. Tom a Tina našli nový život díky jejich prosazování a podpoře skupinové práce. Emma se provdala. Jim se učí být psychologem a chce pomáhat rodinám.

Léčení rodiny vyžaduje disciplínu. S láskou a odhodláním mohou členové rodiny narušit kouzlo nemoci rozšířením jejich smyslu pro smysl. A význam lze nalézt v různých oblastech, jako je náboženství, výchova dětí, přispívání k charitě, formování organizace, vyvíjet 12-krokový program, psát, běhat do kanceláře, nebo pomáhat chlapci vedle, který ztratil jeho otec.

Rodiny, jako je Parker, patří mezi rostoucí počet lidí, kteří si uvědomují, že byli zasaženi duševní nemocí milovaného člověka. Rozhodli se uznat svou nespokojenost, truchlit nad jejich ztrátami, učit se novým dovednostem a spojovat se s ostatními.

Žít pod vlivem duševních nemocí nás vyzývá k tomu, abychom konfrontovali temnější i hlubší stránky života. Může to být děsivý, srdcervoucí, osamělý a vyčerpávající zážitek nebo může utvářet latentní, nevyužité síly jednotlivců a rodin. Pro rodiny existuje více naděje. A nikdy není příliš pozdě mít šťastnou rodinu.

Tina Parkerová řekla: „I když nevěřím, že život je miska třešní, už to také není červová plechovka.“ A Tom dodává: „Sotva uběhne den, kdy nejsem vděčný za svou rodinu a že jsem naživu. Vychutnávám si dobré dny a nechávám ty zlé. Naučil jsem se vytěžit maximum z každého okamžiku. “