Jak se stát dobrým komunikátorem ve vztahu
Zde jsou nástroje, které musíte být dobrým komunikátorem ve vztahu.
Aktivní poslouchání
Aktivní poslech je získaná dovednost, která může lidem pomoci budovat lepší vztahy a omezovat konflikty. Dobrý poslech pochází ze stejného místa láska pochází... zaměření a soustředění na druhou osobu. Když jsme v rozhovoru, většinu času prostě nemůžeme čekat, až skončí mluvení druhé osoby, abychom mohli vyprávět svůj příběh. Ve skutečnosti většinou nečekáme. Pokud máte chuť říct?
"Je mi líto, přerušuje tě uprostřed mé věty začátek?"
Pak víte, jaké to je být neslyšeno
Dále probíhají interní rozhovory, které nás odvádějí od toho, abychom této konverzaci věnovali skutečnou pozornost. Můžeme také přivést své vlastní programy do konverzace, do předsudku, potřebu mít pravdu, a proto být argumentační. Aktivní poslech vyžaduje, abychom byli otevřeni pohledu druhého člověka.
Aktivní poslech znamená být si vědom jak vizuálních zpráv, tak zvukových. Většina naší zprávy je přenášena řečí těla, gesty a intonací. Poslech je jako milující. Důraz je kladen na sebe a na druhou osobu. Ten člověk se cítí dobře? s vědomím, že vám záleží na tom, abyste je poslouchali.
Díky aktivnímu posluchači se cítíme důležití. Dělají nám pocit, že to, co říkáme je důležité.
Lepší vztahy?
Obvykle se stává, že kdykoli se skutečně zajímáme o někoho jiného, uvědomíme si, jak si dobře uvědomujeme svůj vlastní výkon a vzhled. Chceme na ně zapůsobit tím, že nejsme úplný hlupák. Pokud opravdu chcete udělat dojem, zkuste někoho aktivně poslouchat, místo toho, abyste se soustředili na sebe a svůj vlastní vnitřní dialog.
Jak se to tedy dělá?
Je to jednoduché. Komunikace je o přenosu smyslu a pocitu. Aktivní posluchač je součástí toho, aby se to stalo. Hlavním cílem při poslechu je informovat řečníka, že jejich zpráva byla přijata jasně. Teď to nemusíte dělat a aktivní poslech není vždy nutný, ale když je to důležité, zde je několik tipů:
- Prostřednictvím gesta nebo slovně vyberte časy, které dají reproduktoru vědět, že jste získali jejich přesný význam.
- Pokud si nejste jisti jejich významem, vyberte si dobré místo a zeptejte se například: „Slyším, že říkáte, je to pravda?“
- Přispějte k jejich konverzaci, jejich významu, aniž byste se zasazovali o svůj vlastní program. Udělejte to kladením otázek o jejich linii myšlení, o jejich příběhu nebo nápadech. Buďte však opatrní, abyste nebyli jejich tlumočníky. Většina z nás nepotřebuje někoho jiného, aby nám řekla, co si myslíme nebo říkáme.
Keep It Up!
Pamatujte, že hlavní úlohou aktivního posluchače je umožnit, a to i povzbudit řečníka, aby promluvil, aby si uvědomil svůj význam. Pokud mají některé potíže, jako někteří z nás, jsou expresivní, pokouší se aktivní posluchač nabídnout slova nebo nápady, které mohou pomoci při překladu jejich významu.
Časté používání slova „kdo, co, kde a kdy“ je dobrý nápad a pomůže při přeměně konverzace k lepšímu porozumění.
Hlavním pravidlem aktivního naslouchání je povzbuzovat mluvčího, aby hovořil, podporoval jeho ochotu komunikovat. Konverzace, ve které dominuje jedna osoba, není konverzací. To se obvykle označuje jako přednáška
Dodržujte tedy několik jednoduchých a zjevných pravidel silnice.
- Nekritizujte do té míry, že je konverzace ukončena,
- Nepředstírejte poslouchání, většina lidí je docela bystrých a uvidí nečestnost míli daleko ...
- Buďte si vědomi svého probíhajícího vnitřního dialogu. Pokud to odvádí pozornost od poslechu reproduktoru, vypněte jej. Pokud se však jedná o skutečné porozumění a přizpůsobení mluvených informací, ponechte je a vraťte se ke konverzaci. Pokud k tomu potřebujete chvilku, požádejte o pauzu nebo položte otázku.
Nakonec je zde jeden jistý způsob, jak určit, zda jste aktivní posluchač. Stačí shrnout, co řečník říká, a pokud uslyšíte, „to je ono... přesně“, víte, že máte pravdu.
Vychovávejte tedy ty, kteří jsou kolem vás, aby byli také aktivními posluchači. Když je tedy váš čas mluvit v konverzaci, budete mít výhodu, že váš význam bude přesně přenesen. Dobré vztahy a úspěch v naší znalostní společnosti do značné míry závisí na dobrých komunikačních schopnostech.
Tento článek je upraven pro tento web z Living Large Network (tm).
