Bezpečnost bylinných doplňků

February 08, 2020 08:32 | Různé
click fraud protection

24 bezpečnost bylinných doplňků healthyplaceNěkteré bylinné doplňky mohou způsobit vážné zdravotní problémy. Zde je to, co potřebujete vědět, než začnete užívat bylinné doplňky.

Na této straně

  • Úvod
  • Pro více informací

Úvod

Bylinné doplňky jsou typem doplňku stravy (viz rámeček níže), který obsahuje byliny, jednotlivě nebo ve směsích. Bylina (nazývaná také botanická) je rostlina nebo její část používaná pro její vůni, chuť a / nebo terapeutické vlastnosti.

Mnoho bylin má dlouhou historii používání a má nárok na zdravotní přínosy. Některé bylinky však způsobují uživatelům zdravotní problémy. Tento informační list obsahuje body, které byste měli zvážit pro vaši bezpečnost, pokud používáte byliny pro zdravotní účely. Nezabývá se tím, zda byliny fungují pro konkrétní choroby a stavy (pro vědecké informace o tomto tématu viz „Pro více informací").

O doplňcích stravy

Doplňky stravy byly definovány zákonem schváleným Kongresem v roce 1994. Doplněk stravy musí splňovat všechny následující podmínky:

  • Je to produkt (jiný než tabák) určený k doplnění stravy, který obsahuje jednu nebo více z následujících látek: vitamíny; minerály; byliny nebo jiné rostlinné produkty; aminokyseliny; nebo jakoukoli kombinaci výše uvedených složek.

    instagram viewer

  • Je určen k užívání ve formě tablet, tobolek, prášku, softgelu, gelcapu nebo v tekuté formě.

  • Není reprezentován pro použití jako konvenční jídlo nebo jako jediný kus jídla nebo stravy.

  • Je označen jako doplněk stravy.


  1. Je důležité vědět, že to, že bylinný doplněk je označen jako „přírodní“, neznamená, že je bezpečný nebo nemá žádné škodlivé účinky. Například byliny kava a kostival byly spojeny s vážným poškozením jater.

  2. Bylinné doplňky mohou působit stejným způsobem jako drogy. Proto mohou způsobit lékařské problémy, pokud nejsou použity správně nebo pokud jsou užívány ve velkém množství. V některých případech se u lidí vyskytly negativní účinky, i když se řídily pokyny uvedenými na doplňkovém štítku.

  3. Ženy, které jsou těhotné nebo kojící, by měly být zvlášť opatrné při používání bylinných doplňků, protože tyto produkty mohou působit jako drogy. Toto upozornění platí také pro léčbu dětí rostlinnými doplňky.

  4. Před použitím bylinného doplňku je důležité poradit se se svým poskytovatelem zdravotní péče, zejména pokud užíváte nějaké léky (na předpis nebo na přepážce). O některých bylinných doplňcích je známo, že interagují s léky způsobem, který způsobuje zdravotní problémy. I když váš poskytovatel neví o konkrétním doplňku, má přístup k nejnovějším lékařským pokynům ohledně jeho použití, rizik a interakcí.

  5. Pokud používáte rostlinné doplňky, je nejlepší to dělat pod vedením zdravotnického pracovníka, který byl řádně vyškolen v rostlinné medicíně. To je zvláště důležité u bylin, které jsou součástí alternativního zdravotnického systému (viz rámeček níže), jako jsou tradiční léky z Číny, Japonska nebo Indie.

Alternativní lékařské systémy jsou postaveny na kompletních systémech teorie a praxe a často se vyvinuly na rozdíl od konvenčního lékařského přístupu používaného ve Spojených státech a dříve. Další informace naleznete v informačním letáku NCCAM „Co je komplementární a alternativní medicína?“

  1. Ve Spojených státech jsou bylinné a jiné doplňky stravy regulovány Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv USA (FDA) jako potraviny. To znamená, že nemusí prokazovat stejné standardy jako léky a volně prodejné léky, aby dokázali bezpečnost, účinnost a to, co FDA nazývá správnou výrobní praxí.

  2. Účinná látka (složky) v mnoha bylinách a bylinné doplňky nejsou známy. V bylinném doplňku mohou být desítky až stovky takových sloučenin. Vědci v současné době pracují na identifikaci těchto složek a analýze produktů pomocí sofistikované technologie. Identifikace účinných látek v bylinách a pochopení toho, jak byliny ovlivňují tělo, jsou důležitými oblastmi výzkumu Národního centra pro komplementární a alternativní medicínu.

  1. Publikované analýzy bylinných doplňků zjistily rozdíly mezi tím, co je uvedeno na etiketě, a tím, co je v láhvi. To znamená, že můžete užívat méně - nebo více - doplňku, než je uvedeno na štítku. Rovněž slovo "standardizovaný" na etiketě výrobku není zárukou vyšší kvality produktu, protože v EU Spojené státy americké nemají právní definici „standardizovaného“ (nebo „certifikovaného“ nebo „ověřeného“) doplňky.

  2. Bylo zjištěno, že některé rostlinné doplňky jsou kontaminovány kovy, neznačenými léky na předpis, mikroorganismy nebo jinými látkami.

  3. Došlo k nárůstu počtu webových stránek, které prodávají a propagují bylinné doplňky na internetu. Spolková vláda podnikla právní kroky proti řadě webových stránek společnosti, protože bylo prokázáno, že obsahují nesprávná prohlášení a jsou klamavá pro spotřebitele. Je důležité vědět, jak vyhodnotit tvrzení, která jsou učiněna za doplňky. Některé zdroje jsou uvedeny níže.

Pro více informací

NCCAM Clearinghouse poskytuje informace o CAM a NCCAM. Služby zahrnují soupisy, jiné publikace a hledání federálních databází vědecké a lékařské literatury. Publikace zahrnují „Uvažujete o použití doplňkové a alternativní medicíny (CAM)?„a„ 10 věcí, které je třeba o hodnocení lékařských zdrojů na webu vědět. “Clearinghouse neposkytuje lékařskou pomoc, doporučení k léčbě ani doporučení lékařům.

US Food and Drug Administration (FDA)
Centrum pro bezpečnost potravin a aplikovanou výživu
Webová stránka: www.cfsan.fda.gov
Bez poplatků v USA: 1-888-723-3366

Informace zahrnují „Tipy pro uživatele důvtipného doplňku: učinit informovaná rozhodnutí a vyhodnotit informace“ a aktualizované bezpečnostní informace o doplňcích. Pokud jste zaznamenali nepříznivý účinek doplňku, můžete to nahlásit do MedWatch programu FDA, který tyto informace shromažďuje a sleduje (1-800-FDA-1088 nebo www.fda.gov/medwatch).

Kancelář doplňků stravy (ODS), NIH
Webová stránka: http://ods.od.nih.gov
E-mailem: [email protected]

ODS podporuje výzkum a šíří výsledky výzkumu potravinových doplňků. Vytváří databázi mezinárodních bibliografických informací o doplňcích stravy (IBIDS) na webu, která obsahuje souhrny recenzované vědecké literatury o doplňcích stravy.

CAM na PubMed
Webová stránka: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

CAM on PubMed, databáze na webu vyvinutá společně NCCAM a National Library of Medicine, nabízí souhrny článků ve vědecky založených, recenzovaných časopisech o doplňkových a alternativních časopisech medicína. Některé souhrny odkazují na plné znění článků.

Knihovna Cochrane
Webová stránka: www.cochrane.org/reviews/clibintro.htm

The Cochrane Library je sbírka vědeckých recenzí od Cochrane Collaboration, mezinárodní neziskové organizace, která se snaží poskytovat "aktuální, přesné informace o účincích zdravotní péče. “Autoři analyzují výsledky rigorózních klinických hodnocení (výzkumné studie u lidí) na dané téma a připravují shrnutí nazvané systematické recenze. Abstrakty (stručné shrnutí) těchto recenzí lze číst online zdarma. Můžete vyhledávat podle názvu ošetření (jako je název byliny) nebo podle zdravotního stavu. Předplatné plného textu jsou nabízeny za poplatek a jsou přenášeny některými knihovnami.

Společnost NCCAM poskytla tento materiál pro vaši informaci. Není zamýšleno jako náhrada za lékařskou odbornost a radu vašeho poskytovatele primární zdravotní péče. Doporučujeme vám, abyste o veškerých rozhodnutích o léčbě nebo péči jednali se svým poskytovatelem zdravotní péče. Zmínka o jakémkoli produktu, službě nebo terapii v této informaci není potvrzením NCCAM.

zpět k: Alternativní medicína domů ~ Léčby alternativní medicíny