Léčení z dětských traumat v Midlife

Někdy PTSD je pěkně řezaný a suchý. Existují zjevné příčiny, jako je boj, vrak letadla nebo autonehoda. Známé jsou také zkušenosti jako znásilnění nebo svědectví smrti. Co se stane, když budete mít příznaky, ale nemůžete si vzpomenout na událost, která by ji mohla vyvolat? Náš host, Dan Hays, nám vypráví o této epizodě televizního pořadu HealthyPlace Mental Health.Dan zažil příznaky PTSD po mnoho let, než bylo možné zjistit, co se stalo, a vzpomenout si na příčiny trvalo ještě déle. Řekl, že narazil na popis a příznaky PTSD v knize a uvědomil si, že to popisuje, ale proces určování co způsobilo posttraumatickou stresovou poruchu pro Dan byla cesta. Dan už pracoval s terapeutem, vyrostl s alkoholickým otcem a byl na cestě k uzdravení. Jeho cesta byla delší, než očekával, a vyžadoval důkladnější sebehledání spolu s otevřením různým léčebným technikám, což nebyl dříve ochoten vyzkoušet. A tehdy začalo skutečné léčení.

Odhalení příčin PTSD

Dan vypráví o své cestě a zkušenostech ve své knize, “

Svoboda je jen další slovo"ale dává nám šanci se o tom dozvědět více ve svém rozhovoru." Když Dan pracoval na vyřešení svých problémů hněvem, zjistil, že má se svým otcem nějaké potlačené vzpomínky na násilné epizody. Smrt jeho otce přiměla Dana k hlubokému hloubení a objevování toho, co způsobilo emocionální bolest, která ho trápila. Prostřednictvím terapie a sebepoznání si dokázal vzpomenout na konkrétní zkušenost, která nejvíce přispěla k jeho rozvoji PTSD.

Zotavení z PTSD je proces

Všichni bychom si přáli, aby mohla být rychlá oprava PTSD. Dan vám to může říct léčba může být občas dlouhý proces, ale během cesty se toho hodně naučil. Přestože se stále zabývá některými aspekty, žije bez vzteku, který kdysi prožil. Žije bez alkoholu. Neustále pracuje na uzdravení, zatímco sdílí své zkušenosti s ostatními a co se naučil.

Můžete se dozvědět více o Danovi, jeho zkušenostech a jeho práci na DanLHays.com.

Sledujte "Léčení z dětských traumat v Midlife"

Všechno Videa z televizního pořadu HealthyPlace Mental Health a Informace o duševním zdraví.

Podělte se o své zkušenosti s PTSD

Byla vám diagnostikována PTSD? Jaká byla vaše léčebná cesta? Věděli jste celou dobu, co to způsobilo, nebo jste byli jako Dan a máte vzpomínky, které se vynořily později? Zveme vás, abyste nám zavolali a podělili se o své myšlenky a zkušenosti s námi na čísle 1-888-883-8045. (Informace o Podělte se o své zkušenosti s duševním zdravím zde.) Můžete také zanechat komentáře níže.