Plánování minimalizovat dopad smrti na bipolární poruchu

Moje kočka má 16 let; to je v lidských letech 80 let. A zatímco mohl být s námi ještě roky (doufejme), koťata, jako lidé, nežijí navždy.

A upřímně řečeno, když půjde, ztratím to. Ztratit všechny moje kuličky - bipolární nebo jinak. Byl se mnou déle než kterýkoli jiný člověk. To je to, ke kterému jsem se přišel domů po deset a půl roku. Jeho denní rytmy se synchronizují s mým (nebo mým s jeho, víte, protože je šéf). Znamená pro mě hodně.

Takže se připravuji na jeho smrt. Nevím, kdy se to stane, ale jednoho dne se prostě nezobudí.

Vliv smrti na bipolární

I když o tom přemýšlím, pláču ai když je to normální lidská emoce pro lidi připoutané k jejich domácím mazlíčkům, problém s tím je jeho dopad na bipolární porucha. Když z jakéhokoli důvodu ztratím své věci, má to opravdu dopad na mého bipoláře a nutí mě to přehnaně reagovat sebevražedný deprese - rozhodnutá neobvyklá reakce člověka. Je to něco, čemu lidé nerozumí. Nebudu jen truchlit - budu chtít umřít.

Příprava na dopad smrti na bipolární

Snažím se připravit svou hlavu, můj mozek, mé srdce na případ smrti. Všichni žijeme a všichni umíráme, včetně milovaných koček. To je

kruh života. Bez smrti by nebyl život. Tohle znám. A rozhodl jsem se uvěřit, že cokoli se stane jeho malé, kočičí duši po smrti, bude nějakým způsobem pozitivní. Nemám o tom samozřejmě žádné důkazy, ale zdá se to jako hezčí věc věřit.

Minimalizace dopadu smrti na bipolární

Nevím, jestli se snaží připravit na smrt že jo věc sama o sobě, jen vím, že je to způsob, jakým se snažím zvládnout její dopad na moji bipolární poruchu. Jsem plánovač, Hádám. Rád vím, co se stane, do té míry, jak to půjde. Rád poznávám fyzické kroky k tomu, aby při události a emoce zasáhly, alespoň vím, co mám dělat.

Ale jakmile jsem to naplánoval, jak jen to půjde, a udělal jsem cokoli, co bude podle mě minimalizovat účinek smrti na moji bipolární poruchu, musím si jen užít, že je teď se mnou. Musím si užívat dnes a nemyslet na možná ošklivou zítra. Protože plánování je dobré, důkladně tomu věřím, ale nemůžete žít v budoucnosti nebo vám budou chybět všechny větry současnosti.

Můžeš najít Natasha Tracy na Facebooku nebo Google+ nebo @Natasha_Tracy na Twitteru nebo na Bipolární burble, její blog.