Když se vaše dítě chce vzdát

Ryan vešel do mé kanceláře s hlavou dolů. "Co se děje?" Zeptal jsem se. Řekl: „Nemohu dělat nic v pořádku a už mi na tom nezáleží. Možná bych se měl vzdát. “

Mnoho rodičů dětí a nedospělých dětí hlásí problémy s udržováním svých dětí v sebevědomí a motivaci. Je to srdcervoucí skutečnost, že děti s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD nebo ADD) čelí více než obvyklému podílu protivenství - potíže ve škole, potíže s přátelstvím. A rodiče nevědomky přidávají dětskému pocitu, že nikdy nedostanou nic v pořádku tím, že opravují častěji než chválí. Jak můžete zabránit tomu, aby se vaše dítě vzdalo?

• Přemýšlejte o negativním myšlení. Pomozte svému dítěti ADHD uvědomit si, že špatné myšlení zvyky ho cítit více jako vzdát. Až příště vaše dítě vyjádří skleslost, zeptejte se: „Co si můžete pro sebe říci, že by bylo lepší?“ Povzbuďte ho, aby přeformuloval něco, co považuje za porážku, a řekl: „Co by to pro mě trvalo, než to projde výzva?"

[Získat toto stažení zdarma: 25 věcí, které se vám líbí o ADHD]

• Zadávejte chválu. Získejte pomoc ostatních dospělých ve světě vašeho dítěte. Některé děti mi říkají: „Samozřejmě moje máma říká, že jsem skvělá. Musí - je to moje máma. “Pokud teta nebo soused učiní pozitivní komentář, může mít větší váhu. Můžete také nechat, aby vaše dítě zaslechlo, že vyprávíte příteli o pokroku, kterého dosáhla, nebo o vtipné věci, kterou udělala nebo řekla, místo aby ji chválila přímo.

• Vybudujte oblast úspěchu. Zlepšit sebevědomí, povzbuzujte své dítě, aby se zapojilo do činnosti, kterou dělá dobře a cítí se dobře. Dvanáctiletý Bill byl posedlý počítačovými hrami. Jeho rodiče se snažili zakázat používání počítače, ale místo toho jsme se rozhodli udělat z něj odměnu za dokončení jeho školní práce. Billovi rodiče také našli speciální letní tábor zaměřený na počítačové hry. Miloval to. Nyní studuje počítačové programování na vysoké škole a vede se dobře.

• Vytvořte plán a záložní plán. Pokud vaše dítě přijde domů s postojem „vzdávám se“, posaďte se ze srdce na srdce a vytvořte plán. Diskutujte o několika možnostech a připomeňte jí, že pokud první plán selže, může zaujmout jeho místo jiná. Soustřeďte se na akci a na skutečnost, že dítě může pomoci vyřešit její vlastní problém, spíše než jen ji ujistit, že si myslíte, že je úžasná.

Když se Susan svěřila, „Nikdo mě nemá rád,“ ​​řekla její matka, „Pojďme si promluvit o tom, co můžete vyzkoušet.“ Společně vytvořili seznam dívek, které mohla Susan pozvat do svého domu. První dva na seznamu měli jiné plány, ale k Susanině překvapení třetí dívka řekla: „Jasně.“ Susan měla uvedl jako první „populární“ dívky, ale zjistil, že existují i ​​jiné dívky, které by byly rády, kdyby jich bylo víc přátelé. Pokud je přijala tak, jak jsou, zdálo se, že se občas kolem ní podívají impulzivní nebo hlasité chování. Zjistila, že odpověď je pokusit se o jiný přístup, než se vzdát.

[Váš bezplatný průvodce: 13 kroků k výchově dítěte s ADHD]

Aktualizováno 27. prosince 2019