Vystavení se strachu buduje důvěru
Jsem velký věřící, že koníčky mohou zlepšit naši důvěru v sebe. Některé z mých koníčků jsou crafting, blogování a návrh blogů, scrapbooking, ale hlavně fotografování. Mám ráda spokojenost a hrdost, kterou cítím, když zachytím portrét, o kterém vím, že bude ceněn celá léta. Strach však nikdy není daleko.
Nakonec jsem fotil s celou cizí rodinou, která mě našla z mého webu. I když jsem věděl, že mám znalosti a zkušenosti, abych mohl vyfotografovat své obrázky a přijít s několika slušnými záběry, strach z toho, že se těmto lidem dokážu, z mě udělal nervózní vrak!
Na co jsem se dostal?
Úzkost začala noc před střelbou. Tolik negativní myšlenky a starosti proběhl mou myslí. Místo, na které jsme se rozhodli, že jsem nikdy nebyl, takže jsem měl obavy z jízdy tam a kdyby to bylo dobré místo.
ranní úzkost bylo horší. Sotva jsem mohl sníst snídani.
Na mé cestě na místo začalo pršet. Ach, chlapče, jdeme.
Uvidím se na místě a na předním vchodu je nápis „BEZ TRESTU“. Skvělý! Teď se policii odtáhneme. Začal jsem googling překonávat pokuty a vězení, zatímco jsem čekal, až rodina dorazí. Nebyl jsem dostatečně obeznámen s oblastí, abych šel někam jinam, a nebyli.
Vyrůstal jsem a byl jsem vždy dobrá holka. Když jsem se dostal do potíží, tak mě to vyděsilo, že mi nikdy nestojí za to riskovat. Nyní, jako dospělý, se stále obávám o zklamání ostatních. Téměř jsem zavolal rodině, aby celou věc zrušil. Na mých nervech by to bylo mnohem jednodušší.
Ale já ne. Takže jsme překonali.
Malý chlapec v rodině byl opravdu rozrušený a nechtěl být venku v chladu a větru. Bylo těžké z něj dostat úsměv.
Měl jsem strach, že jsem nedostal žádné skvělé obrázky a že rodina bude ve mně zklamána a myslím, že jsem hrozný fotograf a žádám o jejich peníze zpět. Zjistil jsem, že jsem přemýšlel, proč jsem si myslel, že bych se mohl stát profesionálním fotografem. negativní myšlenky všichni byli náročné.
Nebyl to dokonalý zážitek a občas jsem zjistil, že přemýšlím: „Stojí peníze za stres?“
Pak jsem se vrátil domů, nahrál obrázky a udělal moje editační kouzla v nejlepším softwaru, jaký byl kdy vytvořen, Photoshop. Přestože to nejsou moje nejlepší fotografie, jsem s výsledky spokojen.
Pak jsem cítil štěstí. Pak jsem cítil odměny.
Nejde o peníze, o vnitřní růst. Je to další zářez v opasku, který mi pomůže cítit se sebevědomější ve svých schopnostech pro další hrubý focení. Je to o naučit se nepochybovat o sobě.
Vystoupit z naší zóny pohodlí je stresující, ale jeho nejlepší způsob, jak se učit a růst. Když jsme dát do našich obav, vždy je příště děsí.
Kdy byl čas, který jsi nedal svým obavám?
