My Cutting Experience: A Recovery Story

Onemocněl jsem ve 13 letech. Sebepoškození převzal kvůli deprese a psychóza. Později mě dali do pěstounského domu. Pokračoval jsem v tom chování sebepoškozování protože mi to pomohlo uvolnit mé vnitřní trápení a umožnilo mi vidět krvácení a vnější utrpení. Navenek to nebolí. Trvalo by to asi 30-60 minut a pak bych znovu trpěl.

V 19 letech mě moje terapeutka Mary na United Way vzala do psychiatrické pohotovostní místnosti a nechala mě vyhodnotit. Přiznal jsem se. Po celých 20 let jsem se neustále zranil a vytáhl na mě svoji vnitřní bolest. Líbilo se mi sebepoškozování jizev. Nazval jsem je jako bitevní rány kdy se někdo zeptá. Pořád jsem řezal ruce a občas i kolena. Pravidelně bych potřeboval stehy. Zkoušel jsem několik terapeutů pomoz mi se sebepoškozením, i když všichni selhali. Následující příběh, který jsem poslal na HealthyPlace, říká, co se stalo později.

"Neřezal jsem se celý rok ..."

Jsem Janie. Trpím závažnou depresí, schizoafektivní poruchou a hraniční poruchou osobnosti. Od 13 let jsem řezačkou; to je před 30 lety. Já bych ne

zranit sebe, abych se zabil, jen abych odstranil agónii, kterou jsem cítil vnitřně. Trvalo by to asi půl hodiny a potom bych bolela všude. Líbilo se mi, že někdo viděl všechny moje lomítko. Uviděli veškerou agónii, kterou jsem trpěl, a neobtěžovali mě vůbec. A když jsem šel léčba sebepoškození, terapeuti by je viděli. Chápou, že trpím. Když jsem byl mladší, musel jsem je zakrýt. Nechtěl jsem, aby někdo viděl známky sebepoškozování. Jako dospělý, který poškozuje sebe sama, na tom nezáleželo.

Před jedenácti lety jsem dostal terapeuta, který po jednom roce společně vypracoval smlouvu o úrazu. Do té doby jsme si vytvořili dostatečnou důvěru a oba jsme doufali, že budu dodržovat smlouvu. Řeklo mi, že se už nikdy nikde neubližuji. Také jsem musel slíbit, že se nemůžu zabít bez ohledu na to; i kdyby se něco stalo mé kočce (miloval jsem svou kočku, Baley).

To byl nejdrsnější rok. Smlouva také stanovila, že pokud jsem se chtěl dobrovolně dostat do psychiatrické léčebny, musel jsem na to mít souhlas. Chodil jsem do nemocnice každý druhý měsíc a teď jsem se musel zkontrolovat u svého terapeuta, než jsem vešel. Pokud cítila, že to zvládnu zvenčí, nemohla jsem jít do nemocnice.

Bylo to nejtěžší období, jaké jsem kdy měl, ale věřte tomu nebo ne, celý rok jsem se neřezal a nikdy jsem nevstoupil do nemocnice. Šokuje mě to, protože jsem se každý den sekal a pokusil se o sebevraždu každý druhý měsíc. Nyní jako sebepoškozující alternativa, Když se cítím zoufalý, oholím si boky hlavy. Dává mi Mohawka, jako Ind, který jede do války, jen já bojuji sám se sebou. To je řezné ošetření To funguje.