Pamatujte na důležitost vděčnosti pro období svátků
Problémy s duševním zdravím mohou významně ovlivnit sebevědomí jednotlivce, což často vede k cyklu negativních myšlenek a emocí. V takových případech může být začlenění praktik vděčnosti do každodenního života mocným nástrojem pro podporu sebeúcty a podpory duševní pohody. Na své vlastní cestě js...
Pokračovat Ve čtení