Proč existuje tolik typů terapie duševního zdraví?
Informační bulletin o duševním zdraví HealthyPlace
Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:
- Proč existuje tolik typů terapie duševního zdraví?
- Který typ terapie je pro vás ten pravý?
- Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku
- Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
- Postavte se na duševní zdraví
- Nejnovější zprávy o duševním zdraví
Proč existuje tolik typů terapie duševního zdraví?
Terapie duševního zdraví není univerzální léčba; místo toho existuje mnoho různých přístupů k terapii. To může být zpočátku frustrující. Rozhodnout se vyhledat pomoc terapeuta je velké rozhodnutí. Po přijetí tohoto rozhodnutí přichází ohromující úkol najít správný typ terapie.
Existuje mnoho typy terapie duševního zdraví dostupný. Terapeutické přístupy obecně zdůrazňují jednu (nebo více) ze čtyř primárních oblastí:
- Myšlenky
- Emoce
- Chování
- Pozadí
Každý je jedinečný. Například dva lidé s depresí to zažijí poněkud odlišným způsobem (Depresivní terapie: Jak funguje psychoterapie pro deprese). Nemoci jsou také jedinečné. Zaměření na myšlenky a chování je osvědčené
Který typ terapie je pro vás ten pravý?
Jak víte, který druh léčby je pro vás vhodný? Výchozím bodem je vztah, který máte se svým poradcem. Mít uctivý a důvěryhodný pracovní vztah je nejdůležitější součástí terapie. S tímto základem prozkoumáte, co vám způsobuje největší potíže, a vytvoříte vhodný léčebný plán. Je dobré, že terapie není univerzální pro všechny.
Související články Zabývající se terapií duševního zdraví
- Druhy léčby duševního zdraví
- Výhody léčby duševního zdraví
- Druhy bipolární poruchové terapie a jak bipolární terapie pomáhá
- Pět způsobů zaměřených na řešení, jak porazit úzkost
- CBT a snímky k zastavení úzkosti (část II úzkostného vyhýbání)
- Jak může radikální přijetí pomoci vašemu sebevědomí
- Terapie poruch příjmu potravy: Psychoterapie a Skupinová terapie
Tvoje myšlenky
Dnešní otázka: Pokud jste použili terapii duševního zdraví, jak vám to pomohlo? Zveme vás k účasti komentováním a sdílením vašich pocitů, zkušeností a znalostí o internetu Zdravá stránka Facebook a na Zdravá stránka Google+.
pokračujte v příběhu níže
Sdílejte naše příběhy
V horní a dolní části všech našich příběhů najdete tlačítka pro sdílení sociální sítě pro Facebook, Google+, Twitter, Pinterest a další sociální weby. Pokud zjistíte, že určitý příběh, video, psychologický test nebo jiná funkce HealthyPlace jsou užitečné, existuje velká šance, že to budou potřebovat i ostatní. Prosím sdílej.
Také dostáváme mnoho dotazů ohledně naší zásady propojení. Pokud máte web nebo blog, můžete odkazovat na jakoukoli stránku na webu HealthyPlace, aniž byste nás předem požádali.
Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku
Zde jsou tři nejlepší články o duševním zdraví HealthyPlace Facebook fanoušci doporučují, abyste si přečetli:
- Deprese může ztěžovat zpracování emocí
- Flashbacky a rušivé vzpomínky: Když BPD vyhovuje PTSD
- Přijetí dítěte na ústavní psychiatrickou léčbu: perspektiva rodičů
Pokud ještě nejste, doufám, že ano Připojte se k nám / jako my na Facebooku také. Je tam spousta úžasných, podporujících lidí.
Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.
- Zotavení z posttraumatické poruchy stresu: Co mi pomohlo
- Stigma duševního zdraví může ovlivnit školní docházku nebo kariérní výcvik
- Dlouhodobé účinky pohlavního zneužívání v dětství - zdroj
- Jak se vyhnu Mánii při schizoafektivní poruchě
- Někdy je nejlepší léčbou úzkosti Cookies a Milk
- Sebevražda bipolárního online
- Deprese může ztěžovat zpracování emocí
- Hrbolatá cesta k blaženosti a váš vnitřní kompas
- „Překonejte to“ je nepomocná rada pro trpící duševní nemoci
- Porucha příjmu potravy a zvládání úzkosti
- Co je jiná specifikovaná disociativní porucha?
- Stres PMS a dopad na duševní zdraví žen
- Pro mámu zvažující sebevraždu
- Někdy je těžké být pozitivní osobou
- Existuje návyková osobnost?
- Depresivní lidé s BPD se nemohou rozhodnout být šťastní.
Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.
Neváhejte se podělit o své myšlenky a komentáře v dolní části každého blogu. A navštivte homepage blogy o duševním zdraví pro nejnovější příspěvky.
Postavte se na duševní zdraví
Tisíce lidí se připojily k kampani Stand Up pro duševní zdraví
Ale stále vás potřebujeme. Dejte ostatním vědět, že není deprese, úzkost, bipolární porucha, trichotillomanie, OCD, ADHD, schizofrenie nebo jakákoli jiná duševní nemoc.
Připojte se k Kampaň Stand Up for Mental Health. Dejte a na vašem webu nebo blogu (tlačítka pro členy rodiny, rodiče, odborníky v oblasti duševního zdraví a organizace). Také máme obaly pro Facebook, Twitter a Google+.
Nejnovější zprávy o duševním zdraví
- Atomoxetin zlepšuje kritické dovednosti čtení u dětí s dyslexií
- Kouření matek by mohlo vést ke zvýšenému riziku Tourette syndromu a poruch Tic
- Lidé v nešťastných vztazích pravděpodobně mají sebevražedné myšlenky
- Fyzická aktivita na polovině života je spojena s lepším poznáváním ve stáří
- Esketamin produkuje rychlé účinky při depresi rezistentní na léčbu
- Léky proti schizofrenie inhibují rakovinu pankreatu
- Heathy Dieta je spojena s lepšími schopnostmi čtení v prvních třech školních letech
- Studie zjistila, že infekce srdce rostou mezi mladšími uživateli injekčních drog
Tyto příběhy a další jsou uvedeny v našich stránka s duševním zdravím:
To je prozatím. Pokud víte o komukoli, komu může být užitek z tohoto zpravodaje nebo na webu HealthyPlace.com, doufám, že jim to předáte. Informační bulletin můžete také sdílet na jakékoli sociální síti (jako je Facebook, stumbleupon nebo digg), do které patříte, kliknutím na níže uvedené odkazy. Aktualizace během týdne:
- kruh ZdravéPlace na Google+,
- sledujte HealthyPlace na Twitteru
- sledujte HealthyPlace na Pinterestu
- nebo se stát fanoušek HealthyPlace na Facebooku.
zpět k: Index zpravodajů duševního zdraví HealthyPlace.com
