Bydlení s bipolárním jako dospívající: Jednání se školou

Článek se zaměřuje na bipolární mládež a otázky školní třídy, jako byste měli své škole informovat o svém bipolárním stavu.

Jednou z mnoha výzev, které dospívající s tváří bipolární poruchy navštěvuje škola. Způsob, jakým jsou věci řešeny, se liší v závislosti na škole, kterou navštěvujete. Například ve veřejné škole mají teenageři nárok na pomoc všeho druhu, od asistenta pomáhat s jejich neustále se měnícími náladami, aby jejich plány a třídy byly přizpůsobeny jejich emocionálnímu potřeby. Soukromé školy jsou podle zákona o Američanech se zdravotním postižením povinny ubytovat pouze dospívající s bipolární poruchou v takovém případě musí škola vyhovět všem fyzickým potřebám, například lékům během školy a vedlejším účinkům z nich léky. Posledním druhem školy je domácí výuka, kde lze uspokojit všechna ubytování a potřeby. Dospívající s bipolárním úspěchem mohou uspět v kterémkoli z těchto školních prostředí. Tento článek se zaměří na každodenní život ve třídě s bipolární poruchou, stabilní nebo nestabilní, co dělat, když ztratit kontrolu nad svými emocemi, jak zřídit podpůrnou síť a význam tak učinit, spolu s dalšími důležitými témata.

Nejprve, řekněte škole o svém bipolárním stavu? Ano měl bys. Obecně by to mělo být provedeno před začátkem školního roku. Nejlepší je obrátit se na poradce, je-li k dispozici, nebo na jiného příkazce, viceprezidenta nebo jiného člena správy. Měli byste říct škole o své bipolární nepořádku a vysvětlit jim, jak to ovlivňuje vás ve třídě. Na této diskusi byste měli prezentovat poznámky lékařů, které máte k lékům během školy nebo ubytování potřebné kvůli vedlejším účinkům na léky (jako je například přístup k vodě a koupelnám). Učitelé by měli být informováni před začátkem školy o vaší bipolární nepořádku ao tom, jak zacházet s věcmi, které jste ztratili pod kontrolou nad svými emocemi (diskutováno níže). Dospívající s bipolární potřebují podpůrný systém nebo síť, ať už jsou stabilní nebo ne; ty lze se školou založit poměrně snadno. Během prvních několika týdnů ve škole byste se měli se svým poradcem setkat. Promluvte si s poradcem obecně o tom, jak to jde, a diskutujte o problémech, které se mohou vyskytnout uvnitř nebo mimo školu. Zeptejte se, zda má škola program pomoci studentům, protože byste měli vědět, kdo jsou učitelé a zaměstnanci týmu. Pokud škola nemá studentský asistenční program, měli byste se cítit pohodlně s učiteli a zaměstnanci. Pokud existuje učitel, ve kterém se cítíte příjemně, měli byste se všemi prostředky prodiskutovat, jak se s touto osobou cítíte nebo máte nějaké problémy. Zatímco jste s poradcem, měli byste si vytvořit plán pro případ, že by emoce v učebně byly špatné. Příkladem toho by bylo, kdybyste si položili hlavu na stůl, abyste shromáždili své myšlenky. Neměli byste za to mít potíže od učitele. Pokud máte pocit, že můžete déle zůstat pod kontrolou svých emocí, měli byste mít možnost opustit učebnu volně. Neměly by být kladeny žádné otázky, protože do této doby jsou vaše emoce již roztažené a cokoli by vás mohlo emocionálně uvolnit.

Ve škole, obvykle v kanceláři sestry, by mělo být vytvořeno bezpečné místo. Bezpečné místo je místo, kde dospívající s bipolární poruchou smí vstoupit do roztavení; také by se mělo usilovat o uklidnění dospívajících. Teen by měl mít možnost vyzvat rodiče, aby mluvili a / nebo mluvili s důvěryhodnou dospělou osobou v budově. Jakmile je dospívající uklidněno, měl by mít možnost vrátit se do třídy. Když se vracíte do třídy, mělo by to být v době, kdy je nejmenší pozornost věnována dospívajícímu.

Mít roztříštění nebo epizodu ve třídě je jednou z nejtěžších a trapných věcí, které se mohou dospívajícímu stát. Měla by být přijata všechna opatření, abyste během hodiny neměli epizodu, ale raději můžete opustit místnost včas bez zbytečné pozornosti. Pokud však během třídy ztratíte kontrolu nad emocemi, měli byste tiše odejít. Pokud vás dotazují jiní studenti, můžete jen říci, že jste se necítili dobře a nechat to na tom. Neměli byste se cítit povinni vyprávět svůj životní příběh o tom, co se stalo, protože většina lidí prostě nechápe.

To jsou jen některé návrhy a nápady, jak usnadnit život na střední škole pro dospívající s bipolárním. Někteří dospívající dělají to přes střední školu bez bytí hodně ovlivněného jejich bipolárou, zatímco pro jiné dospívající s bipolární poruchou, střední škola může být čtyři velmi dlouhé roky. Uspořádání dobré podpůrné sítě a zajištění toho, aby si vaši učitelé byli vědomi potřebného ubytování, vám usnadní cestu.

Důležitá poznámka: Výše uvedené představuje pouze názor autora. Každý člověk se musí rozhodnout, co je pro něj nejlepší.

další:Pokyny a výzvy k pozdním životním poruchám bipolární poruchy
~ knihovna bipolárních poruch
~ všechny články s bipolární poruchou