Jíst v restauraci, když máte poruchu příjmu potravy

Jíst v restauraci, když máte porucha příjmu potravy může být stresující a zcela invazivní. Každý by měl mít právo jíst v klidu to, co chce a jak chce. Ostatním by nemělo dojít k otázkám o vašich stravovacích návycích nebo problémech, zejména pokud nemáte představu, zda má osoba, se kterou mluvíte, poruchu příjmu potravy. Zde jsou některé z mých tipů na stravování v restauracích, když máte poruchu příjmu potravy.

Stravování v restauracích s poruchou příjmu potravy při práci

Když přijde na mou poruchu příjmu potravy, jsem kdykoli v nepříjemné situaci Chodím pracovat na celodenní směnu do práce s průvodcem, když jím oběd se skupinami v restauraci. Jednoho dne jsem byl v práci, vedl poměrně velkou skupinu a restaurace nás rozdělila na dvě skupiny. Druhou skupinou bylo jen devět lidí a někteří z dospělých se rozhodli, že si budou pochutnat na klidném jídle od svých středních škol. Připojil jsem se k dospělým, zatímco druhý průvodce šel jíst s dětmi.

Objednal jsem si vegetariánské jídlo, když jsem nedávno přešel z rybaření na vegetariána. Žena, která seděla vedle mě, se mě zeptala, proč jsem si objednala toto jídlo místo toho, abych jí smažené kuře s ostatními. Když jsem řekl, že jsem vegetarián, začala mluvit o některých vegetariánech, že věděla, kdo je tak neuvěřitelně vybíravý, že měli potíže s hledáním jídla v jakékoli restauraci.

Když jsem nedokončil celé své jídlo, kvůli velikosti mého žaludku po mém operace žaludečních rukávů, muž se zeptal, proč jsem snědl jen polovinu vegetariánského sendviče. Řekl jsem, že jsem byl úplně plný, a když poukázali na to, že na talíři zbývá dost jídla, musel jsem jim říct, že můj žaludek má pouze osm uncí.

Chtěl jsem na muže křičet, že mám poruchu příjmu potravy. Nepotřebuji, aby se lidé ptali, co jím a kolik jím nebo co s tím souvisí. To mě dělalo neuvěřitelně úzkost že všichni volali pozornost celé skupiny k mému jídlu. Chtěl jsem jen můj poloviční sendvič a pár hranolků s kečupem a jíst je, aniž by to byl velký problém.

Nechte mě a moji poruchu příjmu potravy jít do restaurace v míru

Byl jsem jednou v restauraci na rande když moje porucha příjmu potravy chovala jeho ošklivou hlavu. Cítil jsem se velmi strašně z jídla a v důsledku toho jsem nechtěl jíst. Objednal jsem si předkrm a většinu noci jsem si ho vybral. Moje rande se mě zeptala, proč nejím a řekla jsem, že prostě nemám hlad. To bylo na začátku mých dobrodružství a já jsem si nebyl jistý, jak tuto situaci zvládnout.

Pak se obával, že se mi moje jídlo nelíbí, že se nemám dobře nebo se cítím špatně. Potom jsem mu musel vysvětlit, že mám poruchu příjmu potravy a celý den jsem měl potíže s jídlem. V tuto chvíli jsem se necítil pohodlně, ale konverzaci jsem si opravdu užíval. Nevěděl, co je porucha příjmu potravy, a požádal mě, abych mu to vysvětlil. Požádal jsem ho, aby změnil téma. Vzal si to pro hrubost. Nikdy nebylo druhé rande.

Stravování v restauracích neznamená, že jste mluvčím poruchového stravování

Když už se cítíte úzkostně a sebevědomě ohledně svého stravování a poruchy příjmu potravy, poslední věc, kterou chcete udělat, je, aby vám někdo na něco položil otázky uprostřed restaurace. Každý by měl mít na paměti, že nezná něčí historii. Někdy jsou otázky týkající se stravovacích návyků bolestivě rušivé a vyvolávají úzkost. Nedopusťte, aby vám někdo udělal pocit, že jim dlužíte vzdělání nebo vysvětlení.

Najděte hvězdu na Cvrlikání, Google+a dále její osobní blog.