Co je diabetes typu 2? Příznaky, příčiny, léčba

Co je to diabetes 2. typu? Je to zdaleka nejběžnější forma diabetu, což představuje asi 90-95 procent všech případů této závažné nemoci ("Jaké jsou typy cukrovky?"). Zde je pohled na to, co je diabetes 2. typu.

Definice diabetu 2. typu

Diabetes typu 2 je onemocnění zahrnující metabolismus. Když jíte sacharidy, vaše tělo je rozloží na cukr zvaný glukóza. Buňky potřebují glukózu pro energii, ale jediný způsob, jak se může dostat z krevního řečiště a do buněk, je pomocí inzulínu. Inzulín se vyrábí v orgánu zvaném pankreas a uvolňuje se do těla, kde vede glukózu do buněk nebo, je-li k dispozici další glukóza, do jater pro skladování ("Co je to diabetes?").

Tento proces se u diabetu typu 2 zhoršuje. Tělo buď nevytváří dostatek inzulínu nebo produkuje dostatek inzulínu, ale nemůže ho správně používat. Tomu se říká inzulínová rezistence a jedná se o jednoduchou definici diabetu 2. typu.

Při inzulínové rezistenci tělo odolává snaze inzulínu o přesun glukózy do buněk těla. Hladina cukru v krvi stoupá příliš vysoko (stav nazývaný hyperglykémie), zatímco hladina energie buněk je příliš nízká. To představuje krátkodobá i dlouhodobá zdravotní rizika včetně problémů se srdcem, krevními cévami, nervy, očima a ledvinami.

Jak víte, že máte diabetes 2. typu? Určitý příznaky diabetu 2. typu vás může upozornit na podmínku.

Diabetes 2. typu

Diabetes typu 2 je progresivní onemocnění, což znamená, že se postupem času zhoršuje. Zpočátku někdo nemusí mít žádné známky ani příznaky ("Co je to Prediabetes? Definice a příznaky"). Ve skutečnosti je tento stav často diagnostikován náhodně, během návštěvy lékaře na něco úplně jiného.

Když se začnou objevovat příznaky diabetu 2. typu, mohou zahrnovat některé z následujících:

• Zvýšený hlad
• Zvýšená žízeň
• Časté močení
• Nevysvětlitelná únava (i přes dobrý spánek se cítí velmi unavená)
• Suchá, svědivá kůže
• Suchá ústa
• Znecitlivění nebo brnění rukou a nohou
• Rozmazané vidění
• Slabost
• Chřipkový pocit
• Nevysvětlitelný úbytek hmotnosti nebo přírůstek hmotnosti
• Boláky, které se pomalu léčí
• Časté infekce
• Problémy s dásněmi
• Erektilní dysfunkce
• Ztmavnutí kůže, zejména kolem krku nebo podpaží (stav zvaný akantóza)

Nemusíte mít všechny tyto příznaky, abyste měli diabetes 2. typu, takže pokud si některý z nich všimnete a máte faktory rizikové pro cukrovku, návštěva u lékaře primární péče může být v pořádku.

Příčina diabetu 2. typu, rizikové faktory

Vědci stále zkoumají přesnou příčinu diabetu typu 2 ("Co způsobuje cukrovku?"). Příčina diabetu typu 2 zůstává nepolapitelná, ale vědci identifikovali konzistentní rizikové faktory. Tyto jsou

• Genetika; pokud máte rodiče nebo sourozence s diabetem 2. typu, vaše šance na rozvoj jsou vyšší
• Obezita nebo nadváha; zatímco u lidí s nadváhou se může vyskytnout typ 2, 75% lidí s touto formou cukrovky je nebo byli obézni s indexem tělesné hmotnosti (BMI) 30 nebo vyšším (American Diabetes Association, 2011).
• Tvar těla; lidé ve tvaru jablka s koncentrací tělesného tuku v břiše jsou vystaveni zvýšenému riziku cukrovky
• Sedavý životní styl
• Špatná výživa
• Závod; Afroameričané, Latinové / As, Američané, Asiaté a Pacifik ostrovani jsou vystaveni vyššímu riziku než jiné etnické skupiny pro diabetes typu 2
• Stáří; typ 2 se může objevit v kterémkoli věku, ale riziko se zvyšuje po 45 letech

Spojení mezi diabetem 2. typu a nadváhou zahrnuje tělesný tuk a inzulín. Tuková tkáň narušuje schopnost těla účinně používat inzulín, což způsobuje inzulínovou rezistenci, kterou je diabetes typu 2.

Dobrou zprávou je skutečnost, že rizikové faktory a příčiny diabetu 2. typu mají silné složky životního stylu. To znamená, že je možná prevence a léčba.

Léčba diabetu 2. typu; Prevence diabetu 2. typu

Neexistuje lék na cukrovku. Lze však zabránit a léčit cukrovku 2. typu. Jak léčba diabetu typu 2, tak prevence diabetu typu 2 zahrnují změny životního stylu.

Prevence diabetu 2. typu zahrnuje poznání rizikových faktorů a konzultaci s lékařem o testování každé dva nebo tři roky, pokud jste v ohrožení. Provedení změn životního stylu, které zahrnují cvičení, výživu a hubnutí, může zabránit rozvoji diabetu 2. typu.

Pokud již byla diagnostikována vy nebo vaše blízká, zadejte 2 léčba diabetu je možné. Komplexní léčba zahrnuje správu hladin glukózy v krvi. Toho můžete dosáhnout:

• Sledujte hladinu cukru v krvi podle pokynů lékaře
• Jíst zdravé potraviny a vyvarovat se zpracovaných potravin, rychlého občerstvení a sladkých nápojů
• Kontrolní hmotnost
• Zvyšování fyzické aktivity
• Spolupráce s vaším zdravotnickým týmem (složeným z různých zdravotnických specialistů, kteří léčí problémy spojené s diabetem)
• Užívání léků, včetně inzulínu, je-li předepsáno (u diabetu typu 2 není vždy nutné)

Diabetes 2. typu je závažné onemocnění, které zahrnuje problémy s inzulínem a vysokou hladinou glukózy v krvi, ale při správné léčbě můžete žít dobře a užívat si života.

odkazy na článek