Jak pomoci někomu s drogovou závislostí

Drogová závislost ovlivňuje lidi ze všech oblastí života. Je to, jak říká staré přísloví, „ne respektující osoby“. Stejně jako konce závislostí jsou vězení, instituce a smrt, opak, uzdravení může být majákem naděje. Co ale můžete udělat, abyste pomohli někomu, koho znáte, kdo trpí pustošením návykových látek?

Mnoho způsobů, jak někomu pomoci s drogovou závislostí

Pustit spoluzávislost - nedělat nic

Zaprvé je důležité nepřispívat k problému závislého tím, že povolíme negativní chování. Můj nedávný příspěvek o vzájemné závislosti poukazuje na to, jak tyto vztahy mohou často podporovat návykové chování. „Pustit se“ může být strašně obtížné, ale může to být jedna z nejlepších věcí, které mohou narkomanovi pomoci překonat popření, které se v těchto situacích tak často vyskytuje.

Obviňte závislost, nikoliv závislého

Dalším způsobem, jak pomoci narkomanovi, je „reflektovat“ nebo „udržet zrcadlo“ jejich chování. Klíčem je nečinit více škody obviňováním narkomana za činy, za které nemusí být nutně zodpovědní. Narkoman není odpovědný za jejich závislost, ale odpovídá za jejich zotavení. Pamatujte, že se jedná o poruchu mozku. Závislost je složitá a proces zotavení může chvíli trvat, takže je zapotřebí trpělivosti.

Naučte se poslouchat

Poslech může být navíc cenným nástrojem, který narkomanovi pomůže vyrovnat se s vnitřními zápasy, které zažívá. Stejně jako v každém vztahu je komunikace nezbytná. Závislost je plná hanby a viny. Když má narkoman prostředky k otevření, může se začít zabývat kořenovou příčinou problému. V mém případě byl během mé aktivní závislosti empatický terapeut klíčem k tomu, abych pomohl překonat problémy, které mi bránily čelit životu za životních podmínek.

Terapie je pro narkomana a pro vás účinným nástrojem

Když už mluvíme o terapii, zotavení ze závislosti lze pomoci pomocí kompetentního poradce. I když jsem slyšel mnoho závislých tvrdit, že „je třeba jednoho znát“, věřím, že mnoho poradců, kteří nejsou závislí, může být velmi efektivní v jejich schopnosti pomáhat potřebným. V některých případech lůžková léčba může být pro narkomana přínosem poskytnutím času a vzdálenosti od drogy. I když tato metoda není zárukou dlouhodobé abstinence, může pomoci „nastartovat“ zotavení.

Povzbuzujte narkomana k účasti na NA nebo AA

Dalším prostředkem pomoci je vést závislého Dvoukrokové schůzky. Výzkum ukázal, že kombinace AA / NA s poradenstvím je jedním z nejúčinnějších prostředků dlouhodobé abstinence.

Nakonec se nemusíte zdržovat a cítit se bezmocní. Můžete toho hodně udělat, abyste pomohli osobě, na které vám záleží. Naděje (a zotavení) je možná!