Vyrůstat může způsobit sebepoškozování, ale nemusí

Není snadné dospět - to je těžký, dlouho známý fakt. Adolescence je situace, kdy neustále dochází ke změnám, a také mnoho lidí, kteří s nimi zápasí Sebepoškození být závislý. To neplatí pro všechny, protože existuje mnoho jednotlivců, kteří začínají sebepoškozující chování dříve, než udeří do jejich dospívajících, a někteří, kteří začínají sebepoškozování během dospělých let.

Protože neustále rosteme, existuje vždy možnost změny a nemůžeme se jí bát ani na ni reagovat negativním způsobem. Nejlepší způsob, jak s ním zacházet, je čelit mu, absorbovat ho a postupovat vpřed s ním nejlepším možným způsobem.

Protože fyzicky poškozuje naše těla nezmění a zastaví růst.

Dokonce i ve vašich 20 letech může být dospívání těžké a způsobit sebepoškození

Jsem blázen uprostřed každého kolem sebe vdávat, zasnoubení nebo vykouknutí děti. Právě v minulém roce jsem se zúčastnil šesti svateb, dvou dětských sprch a jedné svatební sprchy. Nedávno jeden z mých nejlepších přátel (který byl také spolužákem na vysoké škole) porodil holčičku. Všichni kolem mě se pohybují v nejbláznivějších směrech, a přestože se možná brzy nebudu angažovat nebo vykouzlit dítě, pořád se cítím trochu

úzkost od mých 20 let.

To jen ukazuje, že v každém věku jste nuceni na vás vrhnout stresory a pokud na to nejste připraveni chytit, mohli byste se obrátit na nebezpečné zvládací dovednosti, jako je sebepoškození, jako způsoby, jak zvládnout větrný vítr emoce. Ve všech skutečnostech se nemůžete plně připravit na dospívání. Je to součást života, která se děje automaticky, a neexistuje žádné dálkové ovládání, které vám umožní přetočit nebo pozastavit momenty podle vašich rozhodnutí. Volby, které uděláte, rostou s vámi, jak vyrůstáte, a to je třeba si pamatovat, jak se tato rozhodnutí dělají.

Báseň, ve které vyrůstáte, abyste zabránili sebepoškozování

Můj bratr, stejně jako já, byl spisovatelem a jedna z mých oblíbených básní, které napsal, je následující:

"Volby, které pohladíme, nás na oplátku potěší,‘ méně děláme z našich životů nepořádek a škádlíme oba konce spálení svíčky. "

Zpočátku mi trvalo několik minut, než jsem opravdu pochopil, co říká. Poté, co jsem to několikrát absorboval, jsem si uvědomil, že nám říká, abychom dělali dobrá rozhodnutí, protože pokud to neuděláme, bude nás to bolet.

Pokud se rozhodneme sebepoškozovat, nepoškozujeme jen fyzicky, ale i naše budoucí já. Pokud chceme žít zdravý život, který si přejeme, musíme se bezpečně rozhodnout. Báseň mého bratra je velmi podobná myšlence Karmy - pokud jste dobří k ostatním, přijde k vám dobro. Totéž platí pro vaše vlastní tělo. Sečteno a podtrženo, pokud chcete vyrůst v osobu, kterou chcete stát, musíte být k sobě dobří.

Jennifer Aline Graham najdete také na Google+, Facebook, Cvrlikání a její webová stránka Je zde. Zjistěte více o Poledne prostřednictvím Amazon.com.