Existuje souvislost mezi chladem, chřipkou a naším duševním zdravím?

February 06, 2020 07:42 | Natalie Jeanne šampaňské
click fraud protection

Představte si to: Před chvílí jsem zíral na prázdné textové pole "Ehm... Uhhh... Sakra!" A pak jsem kašlal poněkud ošklivý kašel, který žije hluboko v mé hrudi a škrábe mi na krku. Pomalu pohybuji rukou k kašlovým kapkám, které se ukázaly být obecně k ničemu. Mám bolesti hlavy a uvědomuji si, že Tylenol je dole. Zajímalo by mě, jestli to zvládnu dole.

Krabice tkání sedí vedle mě, kde jsou moje notebooky obvykle. Podívám se "jak dlouho trvá zima?" Zjevně sedm až deset dní. Jsem ve třetí den. Web doporučuje kuřecí polévku. Nesnáším polévku. Pak zadám, prsty se pohybují poměrně pomalu: "deprese související s nachlazením" i když se to nezdá běžné - myslím, že možná umírám. Ale já jsem s těmito věcmi dramatický ...

Dělal jsem vyprávění o tom, jak mizerně se cítím (zde vložte kýchnutí), ale vždy jsem cítil, že trpím depresí, když jsem nemocný. Jsem v tom sám?

"Všichni jsou depresivní, když jsou nemocní!" Že jo?

Nevím, myslím, že jsem se nedohodl všeobecně, přesto jsem spal a ukradl Kleenex z mých nových koťat tlapek. Dobře, předpokládejme, že lidé jako celek nemají rádi nemocné. Ale většina lidí pravděpodobně nespadne do postele a přestane odpovídat na telefon. Pravděpodobně nekontrolují svůj „týdenní případ pilulek“, zda si nechali ujít týden svého Prozac (aka mě). Ne, opravdu jsem zabit, když jsem nemocný. Můj táta říká mému partnerovi: „Jsi na to! Běh! Natalie není úplně zábavná, když je nemocná! “Je to nový přírůstek do mého života, takže se směje a přináší mi pomerančový džus, dokud si neuvědomí, že je můj otec v pořádku. Když jsem nemocný, pěstuji tesáky. Proč? Protože obvykle cítím, že můžu ovládat své

instagram viewer
tělo když se moje mysl občas zhorší ...

Ano, nemoci nechávají hodně touhy, ale upřímně věřím, že když žijete s duševní chorobou, věci jsou o něco horší. Minulý týden jsem psal o tom, jak hormony více ovlivňují ty s duševním onemocněním, a věřím, že to platí pro běžné nachlazení a chřipku a všechno mezi tím. Nepomáhá to, že často nemůžeme brát většinu volně prodejných léků, protože interagují s našimi léky. Byl jsem docela naštvaný, když mi farmaceut řekl, potlačil jsem kašel, že jsem nemohl vzít léky proti kašli. Šel jsem ven hacking a omluvil jsem se pod dechem.

Mít studenou nebo kouřovou neznamená, že máme příznaky recidivy

Jsem si jistý, že na to přijde. Být fyzicky nemocný je děsivý, když žijete s duševní nemocí. Každopádně je to pro mě děsivé. To podněcuje pocity deprese, které mě děsí, dokud se neuzdravím a přestanu kašlat. Dokud nebudu mít tolik potřebnou perspektivu: „Ano, ano. Jsem nemocný a není duševně nemocný! Ano!"

Dobře, dost tulení. Potřebuji nějakou kávu (zřejmě to nepomůže zotavení). Jen si pamatujte: Chlazení může být jen nachlazení a chřipka jen chřipka. Vyčkejte to jako zbytek gangu - kašel současně.

Vedlejší poznámka: Tkáně nejsou dostatečně měkké a měly by z nich připravovat kuřecí polévku 90% méně sodíku.