ADHD a řízení: Rizika a strategie

Mami, můžu mít klíče, abych šel potkat Cheryla v obchoďáku? “

"Tati, já jen potřebuju auto asi hodinu, abych mohl vzít své přátele, abych si dal zmrzlinu."

"Mami, je to tak horké!" Mohu jen jet do bazénu? “

Nejen, že dospělí často jezdí více v létě, zejména na dálnicích, zatímco na dovolené, ale i dospívající, kteří se již neomezují na školní prostředí, jezdí také častěji.

Pokud jste dospělý s ADHD nebo mít dospívající s diagnostikou ADD, může být nutná zvýšená opatrnost.

Rostoucí počet výzkumů ukazuje, že u jedinců s ADHD je mnohem pravděpodobnější, že budou mít chyby a chyby řízení, zastavte policii pro dopravní vyšetřování, dostávejte citace a zapojte se do kolizí než ty bez ADHD.

ADHD: Rizikové faktory při řízení

Řízení vyžaduje mozek soustředit se a uvědomovat si mnoho různých situací - co se děje uvnitř vozu, co se děje těsně před vozem (na všech stranách) a kam auto jede. Neznalost množství plynu v nádrži nebo úhledných podmínek z deště nebo chybějícího výstupu může způsobit velké problémy. Není tedy žádným překvapením, že řada společných příznaků ADD může vytvářet rizika spojená s řízením vozidla.

Zejména první tři příznaky ADHD u dospělých - impulzivita, rozptylitelnost a nepozornost - mohou zvýšit riziko. Impulzivita může často vést k překročení rychlosti nebo jiným riskantním manévřím (ADHD Frustrace: Vypadni z mé cesty, nebo vás budu podruhé posmívat), zatímco různé druhy rozptýlení (od společníků v autě po billboardy na dálnicích) přitahují pozornost od provozu. A nepozornost vede k opožděnému použití strategií ke zlepšení nebo vyhnutí se nebezpečnému výsledku, stejně jako ke sklonům zmeškat se a ztratit se.

Mezi další související rizikové faktory přítomné u některých jedinců s ADHD patří pomalá rychlost zpracování, vizuální zpracování a paměťové výzvy, vyhledávání pocitů, špatné vnímání rizika (což vede k riskování), potíže s dodržováním pravidel a potíže se zvládáním emocí a hněv (Uvedení brzd na silniční palivo poháněné ADHD). Kromě toho podmínky, které se mohou vyskytnout společně s ADHD, zejména porucha opozičního deficitu (ODD) a porucha chování (CD), jsou faktory v negativních jízdních výsledcích.

Pro dospívající je maturační zpoždění společné s ADHD dalším rizikovým faktorem. I když dospívající mohou zvládnout informace potřebné k řízení, rozhodující je zralost úsudku: a bezpečný řidič musí uplatňovat pravidla naučená ve správný čas, na správném místě a na správném místě okolnosti.

Řízení a ADHD pro dospělé: Strategie snižování rizik

Před a při učení se řídit, lze podniknout kroky k zajištění dobře vyškoleného a dobře připraveného řidiče.

1) Léčte se pro dospělé ADHD. Bylo prokázáno, že léky, zejména methylfenidát, pozitivně ovlivňují pozornost během řízení. Pozornost, rychlost a podrážděnost u jiných řidičů jsou některé z faktorů pozitivně ovlivněných, když je lék „na palubě“.

Samozřejmě je důležité zajistit, aby léky byly účinné za volantem, takže dlouhodobě působící dávky stojí za zvážení. Uvědomte si, že jízda v noci, když se léky opotřebují, může zvýšit riziko.

2) Věnujte více času fázi školení řidičů. Dospívající s ADD, a možná i další noví řidiči, těží ze zvýšené praxe a dohledu při učení se řídit. Někteří odborníci doporučili až dva roky jízdy pod dohledem pro dospívající s ADHD, aby to zajistili v nejrůznějších situacích jízdy může nastat dostatečná praxe, která dospívajícím umožní bezpečně řídit, když je zapnutá jejich vlastní.

3) Vyhledejte specializovaný výcvikový program, který nahradí nebo doplní standardní výcvik řidičů. Dvě možnosti zahrnují:

• program určený speciálně pro ovladače s ADHD a / nebo
• rehabilitační kurz jízdy, který se zaměřuje na pozornost, úsudek a impulzivitu při řízení.

4) Zajistěte dobrý vzor pro výcvik řidiče. Noví řidiči se poučují z pouhého sledování ostatních!

5) Než dospívající začne řídit, zvažte vypracování smlouvy, která stanoví bezpečnostní pravidla a související očekávání, jakož i možné důsledky pro porušení těchto dohod o řízení.

Příště budeme hovořit o důležitých řidičských postupech pro dospívající a dospělé s ADHD, takže každý je připraven učinit tento bezpečný rok!