Získejte maximum z podpory disociativní poruchy identity

V poslední době mám větší potřebu Disociativní porucha identity podpora a komunita. Ale stejně jako většina lidí s DID, mám vážné problémy s důvěrou. Jsem mnohem pohodlnější na okrajích kterékoli dané skupiny, kde mám jasnější pohled na dynamiku a dokážu udržovat bezpečnou vzdálenost. Přesto jsem člověk zápasící s tvrdými věcmi. Potřebuji porozumění a přátelství - něco, co mnoho s DID najde ojediněle, pokud vůbec. Je proto důležité získat co nejvíce z jakékoli podpory, kterou dostáváme.

[caption id = "attach_NN" align = "aligncenter" width = "360" caption = "Photo by Linzi Clark"][/titulek]

Hodnota Malé akty podpory disociativní identity

Dříve jsem psal o DID publiku ne více než pěti. Zoufalá podpora ale bojím se oslovit, něco bych pravidelně psal, okamžitě jsem se cítil přeexponovaný a litoval, že jsem se vůbec promluvil. Jednoho dne jsem toho tolik řekl a požádal o znamení života, cokoli, abych věděl, že moji čtenáři slyšeli a starali se o ně. Kamarád odpověděl jednoduše: „Jsem tady. Poslouchám. “Vypadá to jako ubohá oběť? Po pravdě řečeno, poslech je hrubě podceňovaný dárek. Někdy tyto malé podpůrné činy nejsou tak malé, když přestaneme uvažovat o jejich hodnotě. Součástí toho, jak dostat maximum z toho, co jsme dostali, je rozpoznání toho, co je nabízeno. Bylo by snadné odstranit poznámku mého přítele jako retovou službu. Také by to bylo krátkozraké - od té doby se mnohokrát vydělala z její nabídky.

Ale co kdybych se nezeptal?

[caption id = "attach_NN" align = "alignleft" width = "240" caption = "Photo by Alina Sofia"][/titulek]

Požádejte o podporu disociativní poruchy identity

Je to děsivé, vím, požádat o to, co potřebujete. Obvykle trpím spíše mlčením než odmítnutím rizika. Žádost o podporu nebude vždy dobře vyčnívat. Kolikrát jste si vzal krk jen proto, aby vám připomněl, proč máte v první řadě problémy s důvěrou? Kolikrát jste si přáli, aby vás lidé nechali dolů, a čím dříve to dostanete skrze silnou hlavu, tím lépe? Mnoho? Já také. Ale také jsem se divil obrovské lidské schopnosti soucitu a empatie. Snažím se dát těmto zkušenostem přinejmenším stejnou váhu jako zklamání, protože vím, že moje šance na získání toho, co potřebuji, jsou bolestně sníženy, když se neptám.

Podporujte disociativní poruchu identity

Říkejte mi cynik, ale nevěřím, že skutečný altruismus skutečně existuje. Jak ušlechtilé jako moje primární motivy mohou být, dostanu něco mimo podporu ostatních. Poskytnutí podpory a povzbuzení někomu jinému mi připomíná, že ostatní lidé jsou také zranění a zranitelní. Nabízením další milosti a porozumění, které tak nesmírně potřebuji, jim nedám jen vědět, že nejsou sami; Dejte mi vědět, že nejsem sám.

Věřím, že skutečná podpora zahrnuje uznání, že empatie a soucit nestačí k uzdravení ran, se kterými většina lidí s poruchou disociativní identity žije. Ale pokud jste jako já, stačí vás udržet na další den.

Následujte mě na Cvrlikání!