"Nejste ADD (část 4): Jste v pořádku"

Můj osobní názor, jak moji čtenáři již předpokládali, je porucha pozornosti (ADHD nebo ADD) je typ mozku, ale ne nutně porucha. Věřím, že volbou správného přístupu dokážeme překonat naše výzvy a přijít na to, jak žít s našimi omezeními. Nebo ještě lépe, přimět naše tajemné mysli, aby pracovaly v náš prospěch. Vím to proto, že jsem to zvládl tak dobře, že dokonce Já nemohl jsem říct, že jsem to měl!

Jako dítě jsem byl dospělý, který vyžadoval a zaměřil své zaměření. Sama jsem se musela naučit, jak pracovat se svými vtípky. Nikdy jsem si za milion let nepředstavoval, že mám ADHD. Nebyl jsem hyperaktivní; Byl jsem šťastný. Musel jsem se vrátit třikrát dovnitř, než jsem byl opravdu připraven opustit dům byl v mé rodině normální. Myslel jsem, že všichni mladí dospělí mají chaotický život - práce, které se nevyvíjely, pohybovaly se 10krát za 3 roky, romance v dvojciferných číslech.

Oni říkají ADHD je u dívek neviditelnýa teď chápu proč. Staráme se o to, co si o nás lidé myslí, a snažíme se, aby naše zadky vypadaly normálně. Shromažďujeme podporu od našich přátel a snažíme se řešit naše problémy. Neustále se zaměřujeme na sebezdokonalování a při řízení našich příznaků uplatňujeme naši úzkost.

Vytvořil jsem životní styl, který využil mé chimérické zaměření. Moje nezávislá činnost v oblasti umění a designu poskytla spoustu stimulace v krátkodobých situacích, kdy jsem mohl používat své dovednosti řešení problémů brilantně a hyperfocus krásně, pracovat pod tlakem na kaleidoskop projekty. Jako nová máma jsem mohl v době zdřímnutí hýbat horami.

Ale když jsem měl problémy, byly to určitě problémy s ADHD. Za ztracené dny, hloupé chyby nebo zoufalství, které se dnes nazývá RSD, bych pozitivně roztočil - ale to je fakt. Terapeuti a trenéři vždy pomáhali, ale problémy se vždy vrátily.

[Zdarma zdroj: Nejlepší knihy všech dob o ADHD]

Když jsem byl testován na ADHD, ke kterému došlo v průběhu let několikrát, snažil jsem se být upřímný. Kdybych měl dobrý týden, odpověděl bych ne na otázky typu „Beru to dál tolik závazků, které nedokážu dodržet, “„ Dokážu to udělat, dokud nebude stanoven absolutní termín, “„ mám potíže udržet mou pozornost soustředěnou při práci“A„ jsem zapomněl na své každodenní činnosti “- i když odpověď na další týden může být TOTÁLNĚ!

Můj manžel také nepomohl. V kvízech mě přirovnal k ostatním členům rodiny, u kterých jsem vypadal neuvěřitelně zdravě a stabilně. A nikdy se neptali na otázku milionů dolarů, “Bojujete vy a váš manžel neustále? o věcech, na které vám tak nějak zapomněla říct, a o způsobu, jakým nikdy nemůže úplně dokončit skládání prádla? “

Takže znovu a znovu jsem slyšel odpověď: Jste příliš funkční na to, abyste měli ADHD.

A roky jsem souhlasil. Protože jsem měl dobrý smysl, abych svůj život dokázal idiotem pomocí náhradních klíčů. Protože jsem měl přátele, kteří, když jsem měl náladu a trhal je kolem, mi odpustil. Protože jsem si pamatoval, že jasné dny byly vždy za rohem od špatných dnů. Bez hodin na úder jsem si mohl vzít vždy více času, než jsem potřeboval, abych udělal tu správnou práci.

Ale nikdy jsem nedostal pomoc, kterou jsem opravdu potřeboval.

[Váš odborný přehled: Výběr správného profesionála k léčbě ADHD]

Aktualizováno 2. dubna 2019