Čtenáři sdílejí: „Moje nejtěžší ADHD výzva je…“

> Vytváření rituálů sledovat věci. Klíče vždy chodí například do pravé kapsy, peněženky a telefonu do levé kapsy.
-LOS ANGELES. Potter, Mount Pleasant, Michigan

> Hyperaktivita v noci, až budu připraven běž spáta on není!
—Tara, Phoenix, Arizona

> Moje zdravotní pojištění nepokrývá léky moje dítě potřebuje. Je drahé platit sám.
- Julie McGovernová, Maryland

[Zdarma zdroj: Ano! Existují lidé jako vy]

> Těžko se pustím z toho, na čem jsem pracoval zaměřit se na nový úkol nebo improvizované setkání.
—Athony M., Chula Vista, Kalifornie

> Nedostatek dovedností pro výkonné funkce a nalezení dobrých strategií, které pomohou kompenzovat jejich nepřítomnost.
—Beth, Texas

> Můj syn, který má také ADHD. V průběhu let jsem dláždil dohromady náhradní řešení a strategie pro řešení své vlastní ADHD. Byl to dům karet, který se zhroutil, když moje „mini mě“ začalo ukazovat známky ADHD. Udržování strategií bylo vyčerpávající. To mi způsobilo spoustu úzkosti. Našel jsem rovnováhu léků, které mi snížily úzkost a pomohly mi se zaměřit, naplánovat a provést. Můj život je teď mnohem bohatší.

—Kevin Sefton, Lakeville, Minnesota

> Můj manžel je moje největší výzva. On byl diagnostikován s ADHD ve stejnou dobu jako můj syn. Odmítá brát léky nebo vitamíny a jí nezdravou stravu. Je frustrující, když vidím, jak dobře náš devítiletý zvládne jeho příznaky.
—An ADDitude Čtenář

[10 nabídek ADHD pro uložení za špatný den]

> Moje nejtěžší výzva ADHD je přijetí mé diagnózy. Bylo to měsíce, než jsem o tom řekl někomu, kdo se mnou nesouvisí, a pořád to bylo trapné. Učím se o ADHD a je těžké o tom přemýšlet bez pláče. Je tu malý hlas, který mi říká, že vše, co musím udělat, je jen zkusit tvrději, i když ten hlas je v poslední době tichší.
—M.P., Gruzie

> Zůstaňte na úkolu, aniž byste se postavili stranou podle stále rostoucího seznamu mentálních úkolů.
—Darci Westmoreland, Beeville, Texas

Aktualizováno 20. února 2018