Stěhování? Zde je návod, jak začít s balením
Otázka: „Během několika měsíců se stěhuji do nového domu a nemám ponětí, kde začít. Jak mohu zabalit (a přemístit) domácí věci - s ADHD?! “
Dobrá zpráva - zejména pro někoho s poruchou pozornosti (ADHD nebo ADD) - je to, že jste o přemísťování začali přemýšlet předem. To vám dává čas na to, abyste to udělali správně - klidně a cenově. Pokud si můžete dovolit profesionální organizátor, který vám pomůže, vřele doporučuji. Pokud ne, můžete začít tím, že si s kalendářem naplánujete plán. Budete muset projít celým domem, pokoj po pokoji, přidělit jeden víkend na pokoj - dva víkendy pro velké, zaplněné skladovací prostory, jako jsou sklepy nebo garáže.
O těchto víkendech není vaším cílem zabalit věci do krabic, ale odstranit plevelné předměty. Projděte každou místnost a eliminujte vše, co již nechcete ani nepotřebujete - rozbité, datované nebo zbytečné položky. Když jste u toho, přesuňte předměty do místnosti, do které patří (všechna jídla v kuchyni, veškeré oblečení do skříně). Každý pokoj vám představí věci, na kterých budete muset během následujícího týdne pracovat: seznam nábytku na Craigslist, vyhodit věci z dárcovských stránek nebo skládky a zkoumat, jak vrátit kabel box. Ponechte si notebook, abyste mohli sledovat své úkoly a během cesty kontrolovat věci.
Pokud si to můžete dovolit, najměte si odborníky na balení. V opačném případě získejte rodinu a přátele, kteří vám pomohou s plevelem a balením. Naplánujte balení na týden nebo dva před přesunem a každému z nich přidělte jeden den de-zaplněný pokoj.
Máte otázku ADDitudeZeptejte se organizátora?Klepnutím sem odešlete otázku Susan Pinsky. Pokud je vybrána, může být vaše otázka upravena pro obsah.
Aktualizováno 12. září 2018
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
