Sebepoškozování dospělých: sebepoškození není omezeno na dospívající

Když lidé přemýšlejí o sebepoškozování, často si představí dospívající dívku, která se řezá, ale sebepoškozování u dospělých je častější, než si lidé uvědomují. Poranění dospělých (známé také jako sebepoškozování nebo mrzačení) není omezeno na konkrétní věk ani pohlaví.

„Stereotypně si lidé myslí, že sebepoškozování se děje pouze u dospívajících a mladých žen, ale také u starších, ženy a muži středního věku, “říká Harrell Woodson, PhD, ředitelka programu Menninger Hope Program, který zachází s dospělými s mentálními nemoc. Program se účastní celé klinické iniciativy s cílem dozvědět se více o sebepoškození a vyvinout nové protokoly k jeho léčbě, protože se jedná o častý zdravotní problém u pacientů s Menninger.¹

Poranění dospělých se obvykle skládá z řezání nebo pálení kůže nebo bití něčí hlavy opakovaně na zeď. Dr. Woodson poznamenává, že sebepoškozování dospělých je často obtížnější léčit než u mladších lidí, protože dospělí se od dětství mohou sami sobě ublížit. Zkušené chování může tedy být jedním z jediných způsobů, jak dospělý ví, jak se vypořádat se stresem; jeden z hlavních

příčiny sebepoškození.

Poranění dospělých a duševní nemoci dospělých

Sebepoškozování dospělých může být příznakem psychiatrické poruchy, jako je deprese, bipolární porucha nebo hraniční porucha osobnosti. Není známo, kolik dospělých se samo mrzí a je pravděpodobné, že sebepoškození dospělých je kvůli stud a vina spojené s chováním. Lidé velmi pravděpodobně skryjí sebepoškození dospělých a mnozí nehledají pomoc.

Neupravené, sebepoškozování dospělých a doprovodné psychiatrické poruchy mohou být nebezpečné. Zatímco většina lidí, kteří se mrzačili, není sebevražedná (přečtěte si o nich sebepoškozování a sebevražda), je snadné náhodně vyvolat život ohrožující ránu při sebepoškozování. Dospělí, kteří se budou mrzačit, mohou být vystaveni vyššímu riziku než jejich mladší protějšky.²

"Sebepoškozující chování může způsobit nenapravitelné fyzické poškození a může dokonce vést k smrti, z příliš hlubokého řezání, získání infekce nebo šoku, “říká Dr. Woodson.

Proč dospělí sami sebe zranit?

Existuje mnoho důvodů, proč může dojít ke zranění dospělého:

• Dospělé sebepoškození může být pokusem udržet své blízké a zapojit se. Toto je často vidět u hraniční poruchy osobnosti.
• Stejně jako u dospívajících může být sebemrzačení u dospělých výsledkem závažného traumatu, jako je sexuální zneužívání nebo zanedbávání v dětství.
• Poškození dospělých může být použito k odvrácení pozornosti od jiných bolestivých životních událostí. Může se také jednat o uvolnění emoční bolesti spojené se stresory, jako jsou problémy s manželstvím, práce nebo rodičovské problémy.
• Poranění dospělých může být také důsledkem přetrvávajících příznaků psychózy, které způsobují, že dospělí mají pauzu od reality. „Je jim přikázáno, aby se zranili,“ říká Dr. Woodson. "Mohou slyšet hlasové vyjednávání s nimi a říkají jim, že pokud třináctkrát neotřásnou hlavou, stane se něco špatného."

Léčba sebepoškození dospělých

Protože chování sebepoškození dospělých může být velmi zakořeněné, může být obtížné najít jiné techniky zvládání. U dospělých může být sebepoškození jednou z mála částí jejich života, ve které se cítí pod úplnou kontrolou. To může znamenat, že se zdráhají změnit své chování a mohou to udělat léčba sebepoškození obtížnější.

Touha po změně chování musí pocházet spíše od pacienta, než jako požadavek od odborníků na duševní zdraví nebo členů rodiny, říká Dr. Woodson. Techniky motivačního pohovoru daly většinu odpovědnosti za změnu chování v rukou pacienta.

„Při motivačním pohovoru vyděláváte na ambivalenci pacienta - pokud jde o výhody a nevýhody pokračování v tomto chování, nekonfrontačním způsobem,“ pokračuje Dr. Woodson. "Tradičně napomenutí lidí o důsledcích sebepoškozujícího chování nefunguje dobře."

Musí být identifikovány spouštěče sebepoškozování dospělých a musí být zavedeny nové strategie zvládání. Jednou ze sebepoškozujících alternativ doporučených odborníky je dát kolem zápěstí gumovou pásku, která může být zaklapnuta, když je nutkání k sebepoškození příliš silné.

Léčba sebepoškozování dospělých může zahrnovat také léky, zejména pokud se sebepoškozování vyskytuje současně s psychiatrickým onemocněním. Skupinová terapie je také běžná. Pacienti ve skupinové terapii diskutují o tom, co by mohli udělat jinak v reakci na konkrétní stresory, situace, myšlenky a pocity, než aby se sami poškozovali. Skupiny jsou účinnou formou léčby sebepoškození, říká Dr. Woodson, protože pacienti se od svých vrstevníků učí novým poznatkům a přizpůsobivému chování a získávají podporu a povzbuzení.

odkazy na článek