Bipolární a projevy emocí

Lidé s bipolárními emocemi projevují snad více než většina ostatních. Například v tomto malém městě je málo míst, kde jsem neplakal. A některé z těchto projevů emocí jsou zcela propojeny bipolární porucha. Kdybych nebyl bipolární, neměl bych je. Některé projevy emocí však nejsou nijak vázány na bipolární, a přesto se zdá, že tomu nikdo nerozumí.

Bipolární zobrazení emocí

Jsem první, kdo připouští, že projevuji emoce více než většina ostatních. Obvykle to jsou slzy (zdá se, že každá emoce vyčnívá z mých očí), ale někdy je to úzkost (kde jsem krátká, štíhlá a ovládající). Přiznávám to. Můj bipolární mě nutí navenek emotivní.

Non-bipolární projevy emocí

Jak již bylo řečeno, existují projevy emocí, které jsou prostě normální. Objeví se také projevy emocí, které by vystavil váš průměrný člověk.

Problém je v tom, že i lidé projevují emoce bipolární poruchou.

"Jdi vzít své léky"

Je neuvěřitelně odmítavé, když člověk připisuje vaše skutečné skutečné emoce nemoci. Když někdo odepíše, co říkáte, a odpoví: „Vezměte si léky,“ je to neuvěřitelně

škodlivé a minimalizující. Máme také pocity! A tyto pocity by měly být povoleny vyjádření, stejně jako u všech ostatních.

Proč se nikdy nemůžu zbláznit

Podívejte se na toto video a podívejte se, proč lidé s bipolární porucha a projevy hněvu.

Pochopení bipolárních zobrazení emocí

Protože tady je ta věc, vím, kdy je moje projev emocí přímo vyvolán bipolární poruchou 99% času. Vím, že moje vzlykání nedává smysl. Vím, kdy je moje úzkost mimo kontrolu. Vím, kdy jsou věci způsobeny nemocí v mém mozku. A obvykle vím, kdy jsou moje emoce realistické. Obvykle vím, kdy jsou moje emoce spravedlivé já jsem já. A to musím uznat a respektovat.

Teď chápu, že zvnějšku by bylo těžké rozeznat rozdíl. Někdy je to soucit, díky kterému někdo jiný připisuje naše činy bipolární. Je mi to jasné. Ale opravdu, pokud máte pochybnosti, nejvhodnější je udělat Zeptej se mě.

"Nataso, můžeš mi říct, proč se právě teď cítíš?"

Protože pak vám mohu říci: „Cítím se mimo kontrolu kvůli bipolární. Omlouvám se."

A mějte na paměti, že se opravdu snažím držet své projevy bipolárních emocí mimo cesty jiných lidí. Nemám touhu nechat si bipolární plivat všude kolem vás. Snažím se o to, aby moje projevy emocí byly přiměřené - podle mého nejlepšího vědomí.

Dlouhý příběh krátký, chceme se s ním zacházet jako s ostatními. Ano, připouštím, někdy nejsme jako všichni ostatní, ale pak někdy jsme a my si zasloužíme, aby naše realistické pocity byly vyslyšeny a řešeny stejně jako vy s kýmkoli jiným.

Můžeš najít Natasha Tracy na Facebooku nebo Google+ nebo @Natasha_Tracy na Twitteru nebo na Bipolární burble, její blog.