Máma je v pohodě s klidem
Po dlouhém dni ve škole Lee obvykle otevřel dveře a hodil její batoh do auta. Skočí po tom a křičí: „Pojďme! Pospěšte! “Takže v pondělí odpoledne, když tiše sklouzla, batoh na klíně, jsem věděla, že se něco děje.
"Jsi v pořádku?" Zeptal jsem se a odtáhl se od obrubníku.
Chvíli mlčela. Pak řekla: „Nepřehánějte se, OK? Dostal jsem C na svém vědeckém testu. Mám opravdu štěstí, že dostanu tu známku. Myslel jsem, že budu mít D nebo F. Buďme spokojeni s C. “
Nemiluješ to, když se na tebe hodí svá vlastní slova? Když se Lee frustroval a se vzdal výbuchu emocí a přehnaného chování, Řekla jsem jí: „Nepřeháněj to.“ Teď to na mě obrátila.
Cítil jsem, jak stoupá pára, když se mi v mysli objevily obvyklé hloupé otázky. „Nepamatoval jsi si včera studovat?“ Samozřejmě, že ne. Lee, stejně jako ostatní děti s ADHD, potřebuje připomenutí, aby si propadla své pracovní paměti, a já jsem ji zapomněl dát.
Nebo: „Kolikrát jsem ti to řekl? dostat své denní pořadač pojiva a uvidíme, jestli máš test? “Děti s ADHD si musí vybudovat sebevědomí a tato otázka je jistým způsobem, jak na to dupat.
Nebo: „Co jsi si myslel, když jsi ty hrál tuto počítačovou hru namísto dělat domácí úkoly? “To dělají děti ADHD - sledují jejich impulsy, zejména když se zaměřují hyperfocus.
Teď mohu znít chladně a klidně, ale mnohokrát jsem přehnal. Ve třetí třídě jsem zasáhl dno, když Lee se mnou odmítl dělat domácí úkoly, protože křičela: „Ty nic nevíš!“
Křičel jsem jako tříletý a choval jsem se jako jeden. Dostal jsem staré děkovací dopisy, které jsem zachránil od bývalých studentů, když jsem byl učitelem na střední škole. Stydím se říci, že jsem ji četl každou z nich a snažil jsem se dokázat, že mohu pomoci s domácími úkoly. Nakonec jsme plakali.
V průběhu let jsem se naučil, jak obstát, když Lee měl temperamentní výbuch tím, že jsem šel na klidné místo uvnitř a zhluboka se nadechl. Bylo pro mě lepší myslet na chování, které způsobilo mou reakci. To mi poskytlo čas na pokles krevního tlaku, na to, aby mé srdce přestalo pumpovat tak rychle, aby se ochladilo.
Zpátky v autě jsem vydechl a řekl: „Lee, máš na mysli strategii pro budoucí testy?“
"Jo, mami." Ujistěte se, že už nikdy přeskočit noc aniž bych se díval na své vědecké úkoly. Díky za to, že se nezlobíte. “
Z mých uší pomalu unikla pára, bez povšimnutí Lee.
Aktualizováno 5. října 2017
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.