7 tipů pro vytváření lepších poznámek

Tradiční strategie psaní poznámek předpokládají, že student musí opustit přednášku s určitým souborem informací. To je pravda jen z poloviny. Přestože je třeba odstranit základní informace, existují různé kritické čočky, pomocí nichž je lze filtrovat, a žádná pevná pravidla pro jejich ukládání nebo učení.

Mnoho dospělých a dětí s poruchou pozornosti (ADHD nebo ADD) nebo poruchy učení se neučí pouhým zaznamenáváním skutečností, ale zaznamenáváním toho, jak jsou uplatňovány nebo jak jsou relevantní pro náš život. Koneckonců, to jsou vaše poznámky, a musíte se naučit předmět způsobem, který vám vyhovuje.

Zde jsou přístupy k psaní poznámek na základě způsobu zpracování informací. Spojte správnou metodu psaní poznámek se stylem učení a nejen lépe absorbujete informace, ale také absolvujete kurz s létajícími barvami.

(Pamatujte: Pokud používáte některou z technik psaní poznámek, které následují, pravděpodobně budete muset poznámky doplnit čtením dalších materiálů, prohlížením poznámek jiných lidí nebo chatování s profesorem.)

Otázka.

Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se naučit cokoli nového, je kritické zpochybnění. Vaše poznámky nejsou výjimkou. Jste takový druh myslitele? Poté věnujte pozornost psaní poznámek a identifikačním informacím. Pokud vám to připadá pohodlné, vytvořte většinu poznámek ve formátu otázek.

[Inteligentní domácí úkoly pro učitele a rodiče: bezplatný leták]

Připojit.

Asociativní myslitelé vytvářejí spojení mezi myšlenkami, které se mnohým zdají nesouvisející. Pokud si myslíte, že takto, propojte předmět po ruce s jinými přednáškami, úkoly nebo kurzy. Zapište rychle a stručně, co se říká, a pak nechte svou mysl volný spolupracovník.

Koncepčně uvažujte.

Tento styl psaní poznámek se zaměřuje na širší koncepty, nápady a teorie. Například si vezměte velmi málo poznámek o doslovných podrobnostech přednášky a místo toho se zaměřte na myšlenky, které tyto informace vyvolaly. To však znamená, že chybějící podrobnosti je třeba získat odkudkoli - řekněme, ze čtení učebnice.

Detaily přemýšlení.

Polární protiklad konceptuálních myslitelů, detailních myslitelů si dělají poznámky ke všem příkladům a bodům a později doplňují širší věci. Pokud to funguje pro vás, ponořte se do markantů.

Přemýšlejte o aplikaci.

Mnoho studentů, včetně studentů s ADHD, se učí spojováním informací se skutečným světem. Zní to jako ty? Jít na to. Během celé přednášky si položte otázku: „Jak to funguje? Jak se to týká světa a mého života? “

[Zdarma zdroj: Osvědčená domácí pomoc pro děti s ADHD]

Mysli emocionálně.

Zapojení do materiálu není jen mocný způsob, jak se učit a pamatovat si věci, ale je to samá definice žáka. Když vás něco v přednášce sere, napište svou reakci; když vás něco potěší, napište, co bylo řečeno. Zaměřte se na to, co způsobuje, že krev vaří. Je to tak zábavnější.

Myslet anekdoticky.

Naše mysl uchovává informace tím, že je ukládá do obrovské sítě asociací a vztahů. Proč to vzít z vašich poznámek? Pokud zjistíte, že nahráváte zdánlivě irelevantní příběhy, nenechte se zdůraznit. Pokračujte v jejich psaní.

Pokud to pomůže, jděte ještě o krok dále a zaznamenejte, co má profesor na sobě, spolu s poznámkami o přednáškách z toho dne. Nebo si všimněte, co jste toho dne snědli. Tyto podrobnosti mohou být výkonnými nástroji pro jogging vaší paměti a zapamatování informací z přednášky.

Bez ohledu na ohnisko vašich poznámek je cílem převzít odpovědnost za to, proč je berete - ne přizpůsobit se systému někoho jiného. Získejte potřebné informace ve formě, která je pro vás nejpřátelštější.

---

4 tipy, jak zastavit ztrátu notebooků

1. Každý notebook potřebuje vaše jméno, telefonní číslo, e-mailovou adresu, adresu školy a skříňka nebo číslo poštovní schránky napsané uvnitř obálky nebo na první stránce. Ztracené notebooky se ke mně vrátily z neznámých bodů vícekrát, než mohu spočítat, protože jsem přijal toto malé opatření.
2. Vždy udržujte svůj notebook na stejném místě - batoh, brašna nebo místo vedle stolu. Klíčem je umístit jej tam dost často, aby se vytvořil zvyk.
3. Udělejte notebook nezbytným pro váš život a bude se s větší pravděpodobností držet. Uložte do něj tužky, zastrčte některé pohlednice do zad a vyplňte je během pomalých přednášek, nebo ponechte hodinky vpředu.
4. Náhodně uchopte svůj bio notebook na cestě k psychické třídě? Je lepší zapisovat si na volný kus papíru, než do notebooku, který máte u sebe. Jinak jsou tyto poznámky stejně dobré jako pryč. Podobně se vyhněte pokušení skládat poznámky na polovinu a zastrčit je do učebnice. Kurzy jsou, nenajdete je dlouho poté, co je potřebujete.

[Zdarma ADHD zdroj: Řešení domácích úkolů vašeho dítěte]

Aktualizováno 15. října 2019