Social Smarts: The Teen Years

Kultivace přátelství v období dospívání může být pro mladíka s poruchou pozornosti / hyperaktivity (ADHD) úžasným úkolem. Cliques je těžké proniknout, a opožděná splatnost je překážkou sociálního úspěchu.

Zatímco někteří hyperaktivní, impulzivní ADHD dospívající získávají přátele svým nadšením a nekonvenčním humorem, jiní se ocitají vystrašeni, viděni jejich vrstevníky jako přehnané nebo nezralé. A pro primárně nepozorné děti s ADHD, chitchat může být výzvou a paralyzovat je do ticha.

Nemůžete strukturovat sociální život vašeho dítěte, jako jste to dělali na základní a střední škole, ale můžete dát malý tlak, který ji může začít. „Skok začíná“, který použili někteří z rodičů mých klientů:

Školní kluby

Střední školy jsou často mnohem větší než základní a střední školy a celoškolská sociální scéna může být skličující k hledání nepozorných dospívajících s ADHD. Konverzace - a přátelství - přicházejí snadněji mezi dospívající, kteří mají společný zájem.

Vyzvěte své dítě, aby se přihlásilo do klubů nebo aktivit, které ji uvedou do kontaktu s podobně smýšlejícími studenty. Výlet do francouzského klubu může vyvolat rozhovor se studentem v jiné třídě.

Skupiny mládeže

ADHD dospívající, stejně jako děti ADHD, často potřebují plánované činnosti. I když již neplánujete a nehlížíte na hrací data, mohou vám poskytnout církevní organizace, skautské skupiny a další mimoškolní nebo komunitní aktivity struktura pro teenagery, kteří sami nemohou najít dav.

Přidaný bonus: Dospělí, kteří takové skupiny řídí, jsou obecně odhodláni zapojit všechny děti. Budou mít čas promluvit s mladým stojícím na okraji skupiny a povzbudit ji, aby se připojila.

Výlety s rodiči

Někteří dospívající dělají nejlépe v menších skupinách, s rodičovským dohledem. Přestože jsou rodiče většinou „vychladlí“ na středoškoláky, v některých situacích je vaše přítomnost přijatelná. Dospívající, který se zdráhá zavolat příteli, aby „pověsil“, by mohl být přesvědčen, aby pozval přítele nebo dva na sportovní akci, pokud táta získá několik vstupenek.

Programy komunitních služeb často zahrnují rodiče spolu se svými dětmi. Národní charitativní liga posílá páry matka-dcera dobrovolník v kuchyních nebo útulcích pro bezdomovce. Viděl jsem mnoho dívek, jak se v tomto druhu prostředí skutečně spojují s vrstevníky.

Práce na poloviční úvazek

An mimoškolní nebo víkendová práce může nechat teen praktikovat některé sociální dovednosti a získat sebevědomí. Pracoval jsem s jedním mladým, který si myslel, že je odsouzen k sociální izolaci - dokud nevyložil práci v místním obchodě s smoothie. Začal mluvit se spolužáky, kteří přišli do obchodu, a pak je mnoho znal mimo práci.

Skupiny sociálních dovedností

Pokud se teenák vážně bojuje na sociální frontě, může být jeho „skokovým startem“ formální skupina určená učit sociální dovednosti. Takové skupiny jsou obecně vedeny psychologem nebo terapeutem a mohou být sponzorovány školami nebo komunitními centry.

Formát může zahrnovat strukturované úkoly nebo může být otevřeným fórem pro konverzaci se zpětnou vazbou od vedoucích skupin i vrstevníků. Viděl jsem, jak skupiny sociálních dovedností dělají zázraky pro dospívající, kteří otočili hluché ucho, když máma nebo táta poukázali na sociální chyby.

Aktualizováno 28. března 2018