Cítíte se osamělí?

Mnoho lidí s ADHD, na které narazím nemám přátele. Neprovedl jsem studii o této „skutečnosti“, ani jsem nepronikl moudrost společnosti Google Oracle. Toto pozorování vycházím z rozhovorů, které jsem měl s dospělými s ADHD, kteří mi řekli, že nemají nikoho, kdo by jim rozuměl, a nikoho, kdo by je nechal svléknout.

Nejsem někdo, kdo je chronicky osamělý, přesto jsou chvíle, kdy jsem. Naše osamělost je pravděpodobně způsobena:

Nesprávné množství času, který „žijeme v naší hlavě“.

Dalo by se argumentovat, že všichni žijeme v našich hlavách, ale pro některé lidi s ADHD, kteří mají spoustu myšlenek, je horší, co Charles Parker nazývá „kognitivní hojnost“.

["Proč nemám žádné přátele?"]

Nerovnováha kognitivní hojnosti a inteligence versus sociální dovednosti.

Byl jsem ohromen mnoha inteligentními lidmi s ADHD, které jsem potkal, kteří si ve škole vedli dobře. Přesto přes svůj úspěch nedokázali kultivovat smysluplné vztahy až o desetiletí později, pokud vůbec.

Pokud by někdo s ADHD měl upravit P.D. Eastmanova slavná kniha,

Jsi moje matka?, bylo by to přejmenováno Jste ADHDer? Mnozí z nás hledají ověření toho, kdo jsme.

Není snadné být s.

Můžeme vytvořit podmínky, které ztěžují přátelství av některých případech znemožňují přátelství.

[5 způsobů, jak ADHD dělá z mého nejlepšího, nejsmutnějšího, nejvíce starostlivého a naprosto frustrujícího přítele, kterého kdy budete mít]

Doufám, že ti, kterým je diagnostikována ADHD v mladém věku, mohou vyvinout strategie, jak se vyhnout osamělosti, kterou zažívají někteří, kteří jsou diagnostikováni později v životě.

Podle JEFF SIEGEL (z jeffsaddmind.com).

Aktualizováno 23. října 2017