Léčba poruch spánku (léčba spánku)
Informace o léčbě spánku. Léky na spaní a doplňky pro léčbu poruch spánku. Spusťte léky na spánek, včetně sedativních hypnotik.
Dobrá zpráva o poruchy spánku je to, že i když jsou velmi běžné, jsou také velmi dobře léčitelné. Většina poruch spánku je úspěšně léčena nebo zmizí sama během několika týdnů. Rozvíjení režimu spánku a odstranění faktorů životního prostředí může jít dlouhou cestu ke zlepšení spánku. Terapie, jako součást léčby poruchy spánku, může být použita ke snížení stresu a existují účinná léčiva, která mohou být použita pro léčbu spánku, podle potřeby, po celá desetiletí bez ohledu na závislost.1
Běžné léky na předpis na spánek používané při léčbě poruch spánku
Pokud váš lékař zvolí léčbu spánku, může si vybrat mezi dvěma základními typy léků na spánek:
- ty, které podporují spánek
- ty, které podporují bdělost
Léky podporující spánek jsou obvykle různé formy trankvilizérů známých jako sedativní hypnotika. Dva běžné příklady jsou Ativan a Lunesta. Váš lékař může také vybrat antidepresivum nebo jiný druh léků, o kterých je známo, že vyvolávají spánek a udržují spánek. Aby se podpořila bdělost, lékař obvykle vybere lék na spaní určený speciálně pro tento účel, jako je například Provigil.
Váš specifický typ poruchy spánku a jeho příčina bude určovat, které léky na spaní vám lékař doporučí. Následuje seznam běžně předepsaných léků na spaní pro léčbu poruch spánku:
- Alprazolam
- Ambien
- Ativan
- Kofein
- Difenhydramin
- Edluar
- Elavil
- Lorazepam
- Lunesta
- Nuvigil, Provigil
- Ramelteon
- Restoril
- Rozerem
- Sonáta
- Trazodon
- Xanax
- Zolpidem
Doplňky k léčbě poruch spánku
Následující doplňky obsahují některé podpůrné vědecké důkazy pro účinnou léčbu poruch spánku.
- Citronový balzám
- Melatonin
- Tyrosin
- Valeriánský kořen
- Heřmánek
Reference
