Zdarma průvodce nejlepšími vitamíny a doplňky pro správu příznaků ADHD
Vitamíny a doplňky ADHD
Získejte tento bezplatný průvodce, jak vám mohou železo, zinek, omega-3 a další doplňky pomoci zvládnout těžké příznaky ADHD. Navíc získáte více odborných informací o léčbě ADHD prostřednictvím e-mailu.
Vaši e-mailovou adresu nebudeme prodávat ani pronajímat žádné třetí straně. Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů tady.
Většina odborníků ADHD doporučuje jíst hodně ovoce a zeleniny, komplexních sacharidů a některých libových bílkovin při každém jídle, protože vyvážený nutriční plán může pomoci zvládnout příznaky. Bohužel ne každý jí správnou potravu, aby dosáhl prospěšných hladin některých vitamínů - nebo, v v některých případech jejich těla nedokáží vyrobit správné množství - což může mít za následek zhoršení ADHD příznaky. Doplnění těchto klíčových živin může někdy pomoci tuto nerovnováhu napravit - a to je kde Vitamíny a doplňky ADHD přichází v.
V tomto průvodci zdarma uvádíme přehled vitamínů a doplňků podporujících ADHD - jako je železo, zinek a hořčík - které mohou pomoci běžným příznakům ADHD, jako je hyperaktivita, impulzivita a nepozornost. Doufáte, že lépe spíte? Vyzkoušejte melatonin. Chcete zvýšit koncentraci svého rozptýlitelného dítěte? Vyzkoušejte pycnogenol - směs pocházející z kůry borovice.
Vitamíny a doplňky ADHD zahrnuje také základní bezpečnostní tipy pro užívání doplňků - včetně skutečnosti, že „všechny přírodní“ není synonymem pro „bezpečné“. Mnoho bylin a doplňků má vedlejší účinky, může způsobit nebo zhoršit zdravotní problémy, nebo by mohly rušit léky na předpis, takže je důležité provést výzkum před zahájením jakéhokoli vitamínu nebo doplňku - a tento bezplatný průvodce je skvělým místem pro Start!
Vitamíny a doplňky ADHD
Získejte tento bezplatný průvodce, jak vám mohou železo, zinek, omega-3 a další doplňky pomoci zvládnout těžké příznaky ADHD. Navíc získáte více odborných informací o léčbě ADHD prostřednictvím e-mailu.
Vaši e-mailovou adresu nebudeme prodávat ani pronajímat žádné třetí straně. Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů tady.
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
